Episodio 40 - 5 horas para el éxito 25524c

Muy buenas soy raquel lópez psicóloga y más y pelayo entrenador ante gimnasio y te damos la bienvenida al portal de salud cuerpo mente el pocas el cual queremos contarte lo que no nos han enseñado en la escuela sobre el bienestar físico y mental y te vamos a hablar de un método de tim cook grandes obras cinco horas semanales que pueden cambiar guiar totalmente tu vida y te pueden ayudar a lograr el éxito empezamos muy buenas bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de este épocas de salud cuerpo mente este al día queremos enfocar lo para ti oyentes si eres especialmente una persona que esté preocupada por su crecimiento a nivel de aprendizaje a nivel personal en el desarrollo personal ya seas emprendedor y se es una persona con un trabajo fijo tengas o no trabajo ahora mismo simplemente pueden ser un estudiante o que estés en bus quedado en paro de igual no nos importa lo único el único requisito indispensable para que aproveche es realmente este podcast este episodio que manzana bar hoy es que tengas una mente de aprendiz abierta a seguir aprendiendo seguir evolucionando y seguir creciendo por qué ocurre una cosa es que parece que la vida del ser humano por lo general tenemos una etapa que es la etapa de aprender de estudiar pero una vez conseguimos un trabajo ya esa etapa en muchos casos cada en el olvido no es como pues ya estudiar nada ya leerle o novelas y no me interesa nada mas como que toda esa parte de aprendizaje del estudio de queda como algo atrás y ya solo me centro en diversión en el momento en que no estoy trabajando pero ocurre una cosa muy curiosa y es que precisamente las personas que caen en esto son las que luego vive en ese periodo de sentirse estancadas en sus vidas y esa crisis famosa de los cuarenta que bueno que cada persona le viene esa crisis en momentos diferentes no tiene porque ser los cuarenta vienes a crisis de estancamiento de jacques a donde estoy dirigiendo a mi vida que estoy haciendo con mi vida y realmente porque tiene que ser así es así en la vida de muchas personas porque es lo que nos han enseñado transmitido pero no tiene por haber una fecha fin para terminar de aprender de evolucionar de crecer ser de seguir cultivando nuestra mente de hecho el seguir cultivando nuestra mente seguir aprendiendo cosas seguir estudiando al nivel de intensidad que cada uno esté cómodo porque evidentemente hay diferentes objetivos con eso de esa parte de estudio hace que nuestra capacidad cognitiva mejores y les vaya mermando con la edad como en otros muchos casos entonces es fundamental mantener esta esta parte esta parte activa y que tengamos en cuenta que el aprendizaje es la mejor forma a sentirnos como tu dices plenos aprendizaje de cosas no van a decir hay cosas que realmente nos interese cosas que nos apasiona pues a nivel profesional o puede ser simplemente personales pero mantenernos en o con estas aprendizaje con ese desarrollo es lo que hace que sintamos más pasión por vivir efectivamente y de ahí el post que estamos grabando y el episodio que estamos grabando y en este podcast que es dedicado a un mes de trabajo de las cinco grandes horas que hoy en día están aplicando personajes como bill gates el los macs obra oprah winfrey tal vez más grandes del muchos de los grandes personajes exitosos que todos tenemos como esta gente que está otro nivel de las cosas que han conseguido etcétera etcétera para compartir más o menos de su filosofía de sus ideas y su ética pero personas que están a otro nivel que te han conseguido un éxito tremenda en sus negocios y sus vidas porque sinceramente indudable es éxito a nivel profesional sena también tienen éxito a nivel personal que aquí es es importante saber diferenciar lo pero bueno ni el cuenta cuenta a los oyentes en qué consiste esta del método de trabajo de las cinco grandes horas bueno estas cinco grandes horas tenemos que es algo muy interesa antes y que como bien decía era que el tomba esta ante esta y lleva mucho tiempo practicando