De Todo Un Poco con Emilio Garrigues 4o155r

Este episodio nació de una casualidad. Conocí a Orlando Pereira Nox en persona (porque ya nos seguíamos por redes), en el pub donde trabaja, Play Xtralarge en Valencia, y me supe que tenía que invitarlo al podcast. Orlando es mucho más que un rostro conocido de la noche valenciana. En esta charla hablamos de su paso por la mítica Ruta del Bacalao, su pasión por la moda, y su inconfundible estilo. Recordamos su papel como "Comandante de la nave avenoxiana" en el after Avenox, y también hablamos sobre sus inicios como stripper y su vida rodeado de personajes públicos. Pero no todo fue fiesta: conocimos también al Orlando más humano y cercano. Nos habló de su compromiso con quienes lo rodean, de cómo ayuda a los enfermos, apoya a sus amigos, y de su entrega total tras la DANA, apoyando a la gente de la ciudad que tanto ama: Valencia. Además, hablamos de su icónica relación con las gafas de sol... y si ves el podcast completo, te llevarás una sorpresa relacionada con ellas 👓😉. Espero que disfrutes de la charla tanto como lo hicimos en directo, y como dice Orlando: "Ámate" y, sobre todo, "vive". Sigue a Orlando Pereira Nox aquí: https://www.instagram.com/orlandonox/ https://www.facebook.com/orlandopereiranox https://www.youtube.com/@orlandopereiranox773 INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/HHbiNWHqdvw

Marco Huertas es realizador publicitario y director de cine. Supo desde pequeño que quería dedicarse a contar historias cuando vio Misión Imposible, aunque con el tiempo descubrió que lo suyo no era estar delante de la cámara, sino detrás. Estudiamos juntos Publicidad y RR.PP. y Comunicación Audiovisual en la universidad, y desde esos años ya destacaba por su iniciativa, creatividad y su constante necesidad de crear. Tras esa etapa, dio el salto internacional con 56, un documental rodado en Madagascar. Más recientemente, ha conseguido su mayor éxito viral con El Veredicto, una campaña publicitaria para Arroz Dacsa que ha conectado con miles de personas. En este episodio hablamos del mundo audiovisual desde dentro: del esfuerzo que implica, de lo que no se ve, de lo que se disfruta y de lo que cuesta. También abordamos temas como la inclusión, la equidad de género y el machismo en el sector, además del papel que puede jugar el audiovisual en generar conversación y cambio. Por último, hablamos sobre la DANA que azotó Valencia en octubre de 2024 y el papel activo de Marco colaborando con World Central Kitchen. Una experiencia que refuerza su visión del medio como herramienta con impacto real. Porque como él mismo dice, “una cámara es un arma”, una herramienta de persuasión con la capacidad de emocionar, incomodar o movilizar. Y aunque se dedique profesionalmente a lo audiovisual, también deja claro que no se siente cómodo con el término “contenido”, porque cree que lo que se crea no es algo para rellenar espacios, sino para comunicar con intención. ¡Espero que te guste y que esta conversación con Marco te aporte claridad, inspiración y, por qué no, una nueva forma de ver lo que hay detrás de una cámara! Aparición destacada: Chasing Dopamine (Marca de camiseta que llevo durante la charla) . https://www.instagram.com/chasing.dopamine/ Consíguela en su Web: https://cdopamine.com/products/camiseta-dopamine-96 Sigue a Marco Huertas aquí aquí: https://www.instagram.com/marcohuertas/ https://www.marcohuertas.com/ https://vimeo.com/marcohuertas INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/xm5oHPKaMKo

Ximo Rovira es uno de esos personajes que forman parte de la historia de nuestra televisión. Periodista valenciano con una larga trayectoria tanto en televisión como en radio, ha estado al frente de algunos de los programas más emblemáticos del panorama nacional. Su nombre está especialmente ligado a Tómbola, un formato que supuso un auténtico punto de inflexión en el mundo televisivo y que marcó tendencia con un estilo directo, provocador y absolutamente rompedor para su época. En este episodio, repasamos junto a Ximo su amplia carrera profesional, los momentos clave de su recorrido y todo lo que significó Tómbola en su vida y en la televisión en general. Un programa que no solo arrasó en audiencias, sino que cambió las reglas del juego e influyó de forma decisiva en los formatos que vinieron después. Con cercanía y sinceridad, Ximo también comparte los altibajos que ha vivido dentro y fuera de los focos, y reflexiona sobre su fuerte vínculo con la Comunidad Valenciana, una tierra a la que se siente profundamente unido. A lo largo de la charla, queda claro algo fundamental: le apasiona su trabajo y sigue disfrutando del mundo de la comunicación con la misma energía y entrega de siempre. Este episodio de De Todo Un Poco es una conversación con historia, con emoción y con la mirada de alguien que ha vivido la evolución de los medios desde dentro. Ximo Rovira nos recuerda por qué Tómbola fue mucho más que un programa: fue un fenómeno social y televisivo que dejó una huella imborrable. ¡Espero que te resulte interesante y que esta conversación con Ximo te aporte contexto, nostalgia y, por qué no, una nueva perspectiva sobre cómo nos ha moldeado la televisión que vimos! Sigue a Ximo Rovira aquÍ: https://www.instagram.com/ximo_rovira/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/EaMd3on8Nwo

Francisco Devesa es tricólogo y especialista en injerto capilar. Lleva años devolviendo confianza a personas que buscan una solución efectiva y natural para la caída del cabello. En su clínica, Clínica Devesa Valencia, aplica las técnicas más avanzadas en trasplante capilar, logrando resultados que no solo se ven bien, sino que parecen completamente naturales. En este episodio del podcast, Francisco nos cuenta cómo llegó a especializarse en este campo, desmonta mitos sobre el injerto capilar y explica por qué cada caso requiere un enfoque único y personalizado. También hablamos de la evolución de las técnicas, de cómo ha cambiado el perfil del paciente en los últimos años y del papel que juega la estética en la salud emocional. Una charla cercana con un profesional que pone el foco en la naturalidad y el bienestar del paciente, y que deja claro que un buen injerto capilar no se nota… pero sí que te puede cambiar la vida. El título del episodio lo deja claro: "Cada vez hay más alopecia" ¡Espero que te resulte interesante y que esta conversación con Francisco te aporte claridad, confianza y, por qué no, una nueva perspectiva sobre tu imagen y bienestar! Sigue a Francisco Devesa aquí: https://www.instagram.com/clinicadevesavalencia/ https://www.tiktok.com/@clinica_devesa https://www.youtube.com/@elcanaldeldr.devesa4604 https://injertocapilarenvalencia.es/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/7OwpiXj_YvM

Julio Portet, se define en su página web como "especialista en la salud y el bienestar" . Destacó profesionalmente en el mundo del culturismo por haber ganado numerosas medallas tanto a nivel nacional como internacional. Culturista de prestigio que ahora mismo no está en activo, pero sí que ejerce como entrenador personal en su gimnasio, el centro de entrenamiento 3D Valencia :Determinación, Dedicación y Disciplina. Las 3 D's que considera indispensables para alcanzar el éxito en el mundo del culturismo, quedando a un lado la genética pese a su importancia. Cuenta en el podcast, cómo compatibilizaba su trabajo como orfebre y competidor de culturismo, así como su experiencia con los anabolizantes en el deporte. También nos habla de grandes culturistas con los que ha convivido, competido y aprendido y de algunas de las particularidades de este interesante mundo. Podemos ver el nivel de autoexigencia que requiere ser atleta de este deporte con la afirmación que titula el podcast: "ser segundo es lo peor que puede pasarte" ¡Espero que te aporte crecimiento personal escuchar estas palabras de Julio! Un hombre hecho a sí mismo que ha cosechado grandes éxitos en su carrera profesional destacando siempre, por encima de todo, su cercanía y humildad. Sigue a Julio Portet aquí: https://www.instagram.com/portetmas/ https://www.instagram.com/3dvalencia_centro_deportivo/ https://www.facebook.com/centrodeportivo https://3dvalencia.es/julio-portet/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/qQ6U2UHB3Qo

En este episodio de De Todo Un Poco, tengo el honor de conversar con Bisila Bokoko, emprendedora, conferenciante y líder de opinión global. Su historia es un testimonio de perseverancia, visión y determinación.Con ⁠ @BisilaBokoko1 ⁠ , charlamos de forma muy distendida sobre su trayectoria profesional, sus vivencias alrededor del mundo y cómo ha convertido cada desafío en una oportunidad. También profundizamos en su sentimiento de incomprensión que vivió de niña por ser negra y cómo ese camino de autoconocimiento ha moldeado su identidad.Tratamos temas que siempre han estado presentes en su vida como el emprendimiento y las claves para construir un camino propio siendo mujer,de laa importancia de la familia como pilar fundamental en su vida o de la actitud como motor para superar obstáculos y alcanzar el éxito. Sin olvidar la filantropía, como modo de vida. Además, hablamos de su último libro, "Todos tenemos una historia que contar" que puedes adquirir en este enlace: https://www.amazon.es/dp/8419271934?ref_=cm_sw_r__ud_dp_3Q741G26ZZFJN9R8DY2G Una conversación inspiradora, repleta de aprendizajes y reflexiones de la que solo puedes aprender. Espero que la disfrutes tanto como yo, pese al gran constipado que tenía ese día jejeje. Sigue a Bisila Bokoko aquí: https://www.instagram.com/bisilabokoko/ https://x.com/bisilabokokohttps://www.linkedin.com/in/bisilabokoko/https://www.facebook.com/BisilaBokoko/https://www.youtube.com/@BisilaBokoko1/ https://bisilabokoko.com/es/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/vrbj2gA0zz4

Jorge Vilanova ha hecho de correr por la montaña, su estilo de vida. Publicitario de profesión, descubrió su pasión por el trail "algo tarde" ya que no siempre ha practicado este deporte. Un deporte que practica de forma diaria preparándose para la modalidad de Ultra Trail y en retos de autosuficiencia. Como él mismo dice, los corredores de montaña de este tipo de disciplinas son "gente que están buscando el dolor". Durante la charla, hablamos de la perseverancia, la superación, los momentos en los que la mente llega a jugarte "malas pasadas" e incluso a abandonar... Momentos de soledad en la montaña, y claves que nos hacen ser buenas personas como la pasión por Extremoduro o Dragon Ball. Además, Jorge es fundador de @gretelplanner2900 , Una plataforma para carreras, una herramienta para deportistas que reúne todo lo necesario para planificar una carrera de forma correcta. ¡Una charla que nos sacó de nuestro plató habitual para ser grabada en la zona de confort de @jorgevilanova_ en la localidad de Olocau, en zona montañosa que forma parte de la Sierra Calderona. ¡Espero que disfrutéis mucho de la charla y que no paséis tanto frío como nosotros pasamos durante el rodaje! Sigue a Jorge Vilanova aquí: https://www.instagram.com/jorgevilanova/ https://www.youtube.com/@jorgevilanova_ Sigue aquí a Gretel Planner: https://www.instagram.com/gretelplanner/ https://gretelplanner.com/ https://www.youtube.com/channel/UCAUoiYgRMilrXURtnaqVoeA INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/HS83x2U6FQ8

Fede Guevara, tal y como él se define, ante todo es un culturista en activo, que se dedica a preparar atletas. Ha pasado por De Todo Un Poco para compartir su experiencia y tener está charla que a nivel personal, tanto he disfrutado. Fede Guevara , al hablar, desprende un magnetismo absoluto, que te hace que no quieras perderte de un solo segundo de todo lo que cuenta. Actualmente, este culturista valenciano, compite en en la categoría Classic Physique de la NPC y ha entrenado a varios atletas destacados en el mundo del culturismo, siendo el más mediático Joan Pradells. Hablamos sobre su trayectoria como culturista y como entrenador de atletas, así como de anécdotas del último Mr. Olympia junto a Ángel Calderón. Además de su trayectoria y visión personal de su profesión, Fede hace hincapié en la importancia de la familia. Te guste o no el culturismo, te recomiendo esta charla de la que puedes sacar tantas cosas buenas. ¡Espero que te guste tanto como a nosotros! Sigue a aquí: https://www.instagram.com/fede10_10/ https://www.youtube.com/@UC8DCiSrgeTn83GfpkWUPPNQ https://fedebodybuilding.com/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/Rkn8xN0U32Y

Óscar Álaman, “El Bravero”, vuelve a De Todo Un Poco para analizar con su particular estilo y sentido del humor, cómo ha sido este primer año de charlas y experiencias. El Bravero, que de paso sea dicho, aprovecha para mostrar su último lanzamiento, la Cazalla de El Bravero. Mírala aquí: https://elbravero.com/producto/cazalla-el-bravero/ Analizamos juntos, los 10 podcast completos más vistos de Youtube, entre los que ya avanzo, que se cuela un momento con el mismo Bravero. Y Óscar no defrauda dejando algún desafío con algunos de los invitados. También comentamos los 3 reels más vistos de la cuenta de Instagram y ¡cómo no! finalizamos con el clásico consejo. Un episodio diferente, que espero que disfrutéis viéndolo tanto como nosotros grabándolo. Sigue a El Bravero aquí: https://www.instagram.com/elbravero/ https://www.instagram.com/braverogourmet/ https://www.tiktok.com/@elbravero/ https://www.tiktok.com/@braverogourmet/ https://www.facebook.com/elbravero/ https://www.facebook.com/braverogourmet/ https://www.youtube.com/c/ElBravero/ Página Web de El Bravero: https://elbravero.com/ Otros proyectos: https://www.instagram.com/patatasbravasworld/ https://www.instagram.com/almuerzosdelaterreta/ Suscríbete al canal en: https://www.youtube.com/channel/UCf0Ks2knPqGZR3u7U9GBGwA INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/5LoJ4d6L2iA

Juntar en una misma charla a la Doctora Cristina Sánchez ( @loquedigatuoncologa ) y a Clara Bonet, paciente de cáncer de mama, ha dado para sacar muchas conclusiones. Clara Bonet, que ya había pasado por De Todo Un Poco, ha vuelto en una fase muy avanzada de su recuperación del cáncer de mama, a contar cómo está siendo el proceso desde el punto de vista de los pacientes. Por otro lado, la Doctora Cristina Sánchez, ha dado la visión facultativa o profesional, abarcando el problema desde su posición de médica especializada en oncología. Tratamos de dar respuestas a cuestiones relacionadas con esta maldita enfermedad así como explicaciones científicas y emocionales de todo el proceso. Quiero agradecer a Sergio Gómez, nutricionista en Innumed, la posibilidad de que nos hayamos podido juntar para esta tertutulia. Mira aquí su paso por De Todo Un Poco: https://youtu.be/qzY2nb1GOgA Espero que os guste esta charla que nos toca de cerca a todos/as y cada uno/a de nosotros y que tal y como afirma Clara, que "nunca perdamos el amor". Sigue a la Doctora Cristina Sánchez aquí: https://www.instagram.com/loquedigatuoncologa/ https://www.youtube.com/@loquedigatuoncologa https://loquedigatuoncologa.com/ Sigue a Clara Bonet aquí: https://www.instagram.com/clarens_bo/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/lAzsUQyafwI

Venezuela pasa a día de hoy, por uno de los momentos más decisivos en su historia. Christian, ciudadano venezolano afincado en España desde hace más de 10 años, ha venido a De Todo Un Poco a contarnos su visión sobre el país y las razones por las que decidió dejarlo. Inseguridad, escasez de suminitros, pérdida de libertades, intranquilidad y decadencia económica son algunas de las características que han hecho que tanto él como millones de venezolanos, dejen su país para buscar una vida mejor por todo el mundo. Tal y como afirma Christian, un tercio de la población venezolana "se fue" del país. Y en esta charla que mantuvimos, brinda reflexiones sobre el sistema político y social impuesto en el país. Una conversación de la que podemos sacar muchas conclusiones y reflexiones como esta que quiero destacar de las palabras que dijo Christian : "haz el bien y no mires a quien". ¡Espero que disfrutéis de este rato! INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/MQvM78wxtII

Dos formas completamente diferentes de entender la comida. Junto en este debate, a Nabilt Antxia, nutricionista con más de 25 años de experiencia, especializado en la nutrición deportiva, y a Rafa, conocido en Instagram como " El Fartonet" (traducido del valenciano al castellano, sería, "El comiloncete". Nabil Antxia, destaca por su estilo de vida saludable donde el ejercicio y la comida real, son innegociables en su día a día. Por otro lado, "El Fartonet", aunque tal y como afirma, entre semana trata de cuidarse, el fin de semana, por su actividad en redes sociales, visita restaurantes donde se come grandes elaboraciones dejando a un lado "el contar calorías". Tal y como dice su eslogan: "Engordemos juntos". Dos modos de vida totalmente opuestos, pero con algunas similitudes entre ellos. ¡Espero que os sorprenda y os divierta esta amena charla entre 3 que tuvimos!. Sigue a Nabil Antxia aquí: https://www.instagram.com/nabil_antxia/ https://www.youtube.com/@Nabil_Antxia https://www.instagram.com/belife4/ https://belifedietistasentrenadores.com/ Sigue a El Fartonet aquí: https://www.instagram.com/elfartonet/ https://www.tiktok.com/@elfartonet https://www.youtube.com/@elfartonet https://elfartonet.com/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/M8iHHDBCqMQ

Miguel Jiménez Luján, nos cuenta en el podcast la "Historia verdadera de la ruta de bacalao". Movimiento que fue toda una revolución cultural y social. La cual ha sido muy "mal tratada" por los medios de comunicación sacando su peor cara, y dejando de lado la importancia que tuvo para toda una generación. Nos cuenta el por qué de este movimiento que se dio en Valencia, desde sus orígenes. Contextualizando el sentir de la juventud en ese momento así como la explosión de la expresión artística en múltiples formas, el descubrimiento de que había mundo más allá de nuestras fronteras o propia visión de las personas... En definitiva, la libertad. Miguel Jiménez, ha escrito el libro "Historia verdadera de la ruta del bacalao" desde su propia vivencia, estando presente junto a personas importantes del movimiento como el DJ Kike Jaen, Fran Leaners o personajes emblemáticos como Francis Montesinos o Javier Mariscal. Nos habla de la controversia que hubo con el consumo de estupefacientes y también de la caída de la ruta del bacalao coincidiendo con el caso de las niñas de Alcácer. Además, fue propietario de la mítica tienda de discos Zic Zac Records en Valencia. Punto de encuentro entre muchos de los dj's de la ruta. Cabe destacar su trayectoria laboral como mánager de personalidades en el mundo de la música como Santiago Aón (Radio Futura - Juan Perro) o grupos como Seguridad Social y La Habitación Roja. Espero que disfrutéis de esta charla que sin duda recordaré con el paso de los años. Como dice Miguel Jiménez Luján: "Vivid todo lo que se pueda vivir". Compra aquí el libro "Historia Verdadera de La Ruta del Bacalao": https://www.amazon.es/Historia-verdadera-ruta-del-bacalao/dp/B0CHQQ7C7T Sigue a Miguel Jiménez Luján aquí: https://www.instagram.com/historiaverdaderarutabacalao/ https://www.instagram.com/miguel_jimenez_lujan/ https://www.facebook.com/miguel.jimenezlujan/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/3PXwD9DaBRI

Marcos Pitarch, cineasta y profesional audiovisual valenciano, se volcó completamente en ayudar como voluntario a los afectados y afectadas por la DANA. La peor tragedia natural que hemos vivido en Valencia hasta la fecha, dejando miles de afectados y más de 200 fallecidos (según las cifras oficiales). “El pueblo salva al pueblo”, frase que resume como vivimos y aún a día de hoy estamos viviendo esta catástrofe todos los valencianos. Marcos Pitarch cuenta cómo ha colaborado ayudando todo lo que ha podido y qué se ha encontrado desde el día 1 hasta 20 días después de lo sucedido. Pueblo, política, solidaridad… Tal y como él afirma, “quería hacer películas pero se ha visto viviendo una” en primera persona. Con este podcast, queremos hacer ver otro punto de vista al que ofrecen los medios convencionales, con vivencias más personales y desde el punto de vista de un valenciano que ha vivido cada día la situación. Sigue a Marcos Pitarch aquí: https://www.instagram.com/marcospitarch/ https://www.tiktok.com/@marcospitarch https://www.youtube.com/@marcospitarch INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/xRiQvW5zv3U

Carlos Neila tal y como él afirma, “ha sido un adelantado en marketing colaborativo”. Destaca por ser un joven emprendedor en un modelo de negocio en el que la muestra de productos y la experiencia son la base de todo. En el podcast nos explica como anticipándose a la tendencia y momento actual, consolidó su empresa DietBox hasta el punto de colaborar con más de 400 marcas. Su objetivo es ser la agencia de Sampling más grande del mundo. Espero que disfrutes de la charla. Sigue a Carlos Neila aquí: https://www.instagram.com/carlosneilacom/ Sigue a DietBox aquí: https://www.instagram.com/mydietbox/ https://www.instagram.com/mydietboxeurope/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/WyDwcmGs2m4

Eduardo Riego, es un conocido luchador y policía. Saltó a la fama por su combate frente a tres adversarios en el evento Dogfight, la competición de combate organizada por Jordi Wild, conductor del podcast The Wild Project. Eduardo Riego, en su participación, se enfrentó en un combate de MMA a tres adversarios a los cuales consiguió vencer. Convirtiéndose así, en una de las luchas más épicas. En la visita al podcast De Todo Un Poco, Eduardo, además de sobre su carrera como luchador y su fulgurante fama a nivel mundial, también nos habla sobre su día a día como policía. Al igual que nos muestra su punto de vista sobre distintos temas sociales de actualidad. ¡Eduardo es una de esas personas que da gusto escuchar! . Su sentido de la justicia así como su caracter luchador y ganador, pueden llegar a ser “contagiosos”. Porque tal y como dice Eduardo, “soy luchador desde que nací”. Sigue a Eduardo Riego aquí: https://www.instagram.com/eduardoriegogonzalez/ https://www.tiktok.com/@eduardoriegogonzalez INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/giBj6T5SLCA

Carles Alberola es un actor, director y dramaturgo valenciano que trabaja en diferentes compañías. Ha desarrollado su carrera tanto en teatro como en televisión con espacios de éxito en la Comunitat Valenciana como Autoindefinits o Socarrats. Además tiene la compañía fundada en 1994 Albena Teatre de la que es director. En la visita al podcast De Todo Un Poco, Carles nos habló sobre su trayectoria laboral hasta la fecha pero también hizo reflexiones sobre la sociedad actual que vivimos y tratamos algunos temas sociales ofreciendo puntos de vista. Pero lo que nos unió para poder grabar este podcast, fue su pitch en el evento Promercat 2024, en el que coincidimos personalmente y Carles expuso su proyecto “321 nombres”. Proyecto surgido a raíz de enfermar de cáncer. Con su exposición, puedo garantizar que consiguió la atención de toda la sala. ¡Espero que disfrutéis de esta charla! Para mí fue un auténtico placer escucharle. Y tal y como afirma Carles, cada uno de nosotros “somos únicos e irrepetibles”... ¡Tengámoslo siempre presente. Sigue a Carles Alberola aquí: https://www.instagram.com/carlesalberola2085/ https://www.instagram.com/albena_produccions/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/d5Wmd7Aw2fE

Enoc Solves es uno de los luchadores profesionales de MMA más relevantes de España, tanto por trayectoria como por emprendimientos relacionados con este deporte. puesta por el tiempo de elaboración para el disfrute de nuestros clientes. Enoc comenzó en M-1 representando a España por todo el mundo cuando este deporte no tenía la importancia ni la trascendencia que tiene hoy en día. Por lo que se le puede considerar como uno de los pioneros del MMA en España. Durante su trayectoria ha competido en peso medio (middleweight) aunque en esta última etapa lo ha hecho en peso pesado. Las Artes Marciales Mixtas como deporte están cogiendo a nivel mediático una velocidad vertiginosa a día de hoy. Hecho que como Enoc afirma, motiva para seguir practicándolo a nivel profesional. Además de luchador profesional, Enoc es fundador del Club M1 Selection Spain. Y actualmente está formando tal y como él afirma, “el mejor equipo del mundo de MMA” con American Top Team Spain. Por si fuera poco, Enoc ahora ha lanzado su marca de ropa sostenible ATTD Store, marca que “apuesta por el tiempo de elaboración para el disfrute de sus clientes”. Mucha atención al podcast porque si eres seguidor de este deporte podrás conocer los si Enoc va a continuar o no su carrera como luchador así como todos los proyectos relacionados que está desarrollando. Y es que tal y como afirma Enoc, “lo único que pasa, hagas o no hagas, es el tiempo” Sigue a Enoc Solves Aquí: https://www.instagram.com/enocsolvesoficial/ https://www.facebook.com/enocsolvesOficial/ Sigue la Marca de Ropa de Enoc Solves - ATTD Store aquí: https://www.instagram.com/attdstore/ Sigue sus proyectos de formación de MMA aquí: https://www.instagram.com/clubm1selectionspain/ https://www.instagram.com/americantopteamspain/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/XmGZJ1_pcOg

Tener la posibilidad de juntar en una misma charla a Jimmy Atienza y a Nabil Antxia ha sido todo un lujo para lanzar la primera charla a modo tertulia del podcast De Todo Un Poco con Emilio Garrigues. Jimmy Atienza, es un reconocido exculturista profesional y entrenador personal con más de 30 años de experiencia que ahora está desarrollando su carrera como divulgador. Nabil Antxia, es un nutricionista que se dedica a cambiar vidas y que se denomina a sí mismo como “nutricionista emocional”. En esta charla, hablamos de forma distendida, sin formalismos y dejando de lado lo políticamente correcto, de la sociedad actual, la importancia de llevar una nutrición adecuada así como de la importancia ejercicio físico. Jimmy y Nabil, nos dejan su punto de vista sobre los temas que van saliendo y os aseguro que no os van a dejar indiferente. Es una charla que estés de acuerdo o no, te va a aportar conocimiento y valor. ¡Espero que la disfrutes con la misma pasión con la que comunican nuestros protagonistas! Sigue a Jimmy Atienza aquí: https://jimmyatienza.com/ https://www.instagram.com/jimmyatienzaoficial/ https://www.youtube.com/@jimmyatienza https://www.tiktok.com/@jimmyatienza11 Sigue a Nabil Antxia aquí: https://www.instagram.com/nabil_antxia/ https://www.youtube.com/@Nabil_Antxia https://www.instagram.com/belife4/ https://belifedietistasentrenadores.com/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/KfroBcARkA8

Ana Isabel Navarro, es una psicóloga especializada en Trastornos de la conducta alimentaria, más conocidos como TCA . Anorexia, bulimia, atracones… son algunos de los temas que Anabel trara a diario en su consulta, tratando de ayudar a las personas que tienen problemas con la alimentación y con su imagen corporal. Trabajando el sanar la relación con uno mismo así como en la búsqueda para alcanzar el amor propio. Afortunadamente, cada vez tomamos más conciencia de lo importante que es tener una salud mental óptima y es por ello que figuras como la de Anabel Navarro se han convertido en piezas clave en la sociedad actual donde el estrés y la ansiedad han ganado un enorme terreno. En este caso, con una charla didáctica y reflexiva, Anabel nos explica las variantes que podemos sufrir en los TCA y la relación que guardan con el mundo actual en el que vivimos. Porque en la sociedad, tal y como Anabel afirma, “nos basamos en lo físico”. Espero que esta charla te sirva. Y más aún si estás pasando por un proceso de trastorno de conducta alimentaria. Sigue a Anabel Navarro aquí: https://www.instagram.com/anaisabelnavarrolorente/ https://www.facebook.com/Anaisnavarrolorente/ https://www.linkedin.com/in/ana-isabel-navarro-lorente-23459a119/ https://www.doctoralia.es/ana-isabel-navarro-lorente/psicologo/valencia https://anaisabelnavarropsicologia.com/ INSTAGRAM https://www.instagram.com/emiliogarriguespodcast/ TIKTOK https://www.tiktok.com/@emiliogarriguespodcast/ SPOTIFY https://podcasters.spotify.com/pod/show/de-todo-un-poco-con-emili/ YOUTUBE https://youtu.be/04kj76dzvls