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1843. tres premisas de la vida
En este audio hablamos de: ✨ La intención es más relevante que el resultado en nuestras vidas....
1205. Valorar cada darse cuenta (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
El mejor momento es ahora - Día 259 Año 3
Esta noche en Durmiendo Podcast, te guiamos a regresar al presente y fluir en un estado de paz y...
16:19
“Dejar ir”, el arte de soltar para sanar
¿Y si el verdadero alivio no estuviera en encontrar respuestas, sino en dejar de aferrarte a lo...
14:12
¿Puedo salir del piloto automático y volver a sentir entusiasmo? - Día 158 Año 4
Si te está costando reconectar con el entusiasmo, este episodio es para ti. Hoy en Despertando...
05:25
1842. En qué consiste ser una gran persona
En este audio hablamos de: 🌱 La sensibilidad es esencial para el desarrollo humano y la...
Hiperactividad en adultos. Con la Dra Juncal Sevilla. -Podcast #161
🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ✨ El trastorno por...
37:30
1204. La primera fase de la meditación (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
Hoy hiciste lo mejor que pudiste - Día 258 Año 3
Esta noche en Durmiendo Podcast, te invitamos a celebrar tu esfuerzo y reconocer todo lo que...
23:48
Respira, los días difíciles también pasan - Día 159 Año 4
Hay días en los que todo se siente difícil. Pero incluso esos momentos, por más largos que se...
06:20
Meditación para conectar con tu creatividad
Con esta meditación guiada conectarás con la creatividad que ya llevas dentro y que se manifiesta...
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1841.Una llamada a la sensibilidad
En este audio hablamos de: 🌱 Toma de conciencia: El primer paso hacia una vida sensible es...
Saltamos de la cama con la alarma ⏰, para ir prácticamente corriendo por las cosas que tenemos...
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1203. El reto de hacer diez respiraciones espontáneas (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
Ejercicios de respiración para noches de insomnio - Día 256 Año 3
Hoy en Durmiendo Podcast, te acompañamos con una meditación para esas noches en las que alcanzar...
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Haz espacio para que la inspiración te visite hoy - Día 157 Año 4
A veces, por más que lo intentamos, la inspiración simplemente no llega. Si hoy es uno de esos...
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La soledad también se puede abrazar - Día 257 Año 3
Esta noche en Durmiendo Podcast, reflexionamos sobre la soledad y lo importante que es aprender a...
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1202. Suavizar (Práctica de meditación)
Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...
1840. La única salida ante la insensibilidad
En este audio hablamos de: 🌍 La verdadera riqueza está en la sensibilidad 🤝 La...
Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo...
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