Meditaciones guiadas 565l3n

1197. La meditación diver y chuli (Práctica de meditación)

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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Aprender a disfrutar de tu propia compañía - Día 154 Año 4

En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre el miedo a la soledad y cómo...

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1835. La vida nos indica todo el rato por dónde seguir

Hoy hablamos de: • 🧠 Marcador somático: nuestras emociones influyen en la toma de...

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1196. Diez mil respiraciones diarias (Práctica de meditación)

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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SN 284:Las piedras sagradas y los templos eternos: el mensaje divino edificado

En este podcast exploramos el profundo simbolismo de la piedra y el templo como expresiones...

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Despídete con amor de lo que ya cumplió su ciclo - Día 253 Año 3

Esta noche, en Durmiendo Podcast, te guiamos en una meditación para cerrar ciclos desde la...

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Cómo reconocer cuando algo es para ti - Día 153 Año 4

Saber si algo es para ti puede sentirse abrumador. En este episodio de Despertando Podcast,...

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1834. El caqui y el perrito

Hoy hablamos de: 🍏 Valor de la Apariencia: Un caqui con un aspecto exterior poco atractivo...

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Respira, suelta y descansa: calma tu mente esta noche - Día 252 Año 3

Si te cuesta desconectar del día, este episodio es para ti. Esta noche, en Durmiendo Podcast, te...

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1195. Práctica básica de meditación de 20 minutos

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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MDT406: ¿Qué Esconde Tu Mente Para Impedir Tu Crecimiento? con Rocío Aquino y Ángel Orengo

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente...

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🌱 Enfrentando cambios de la edad - Meditación Mindfulness guiada

No es fácil ver el  cuerpo cambiar.  Prácticamente cualquier cambio puede ser un desafío, sobre...

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i últimamente te cuesta verte con amor, escucha esto - Día 251 Año 3

Esta noche, en Durmiendo Podcast, te guiamos en una meditación para reconectar contigo y recordar...

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1833. Sentirse raro en esta sociedad es un signo de cordura

En este audio vemos: 🌍 Una reflexión sobre la experiencia de una oyente que refleja cómo...

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1194. Llevar la atención consciente a la vida diaria (Práctica de meditación)

Este audio es una repetición e otro que ya fue publicado hace unos meses. Te recomiendo...

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Eres suficiente, incluso en los días difíciles - Día 151 Año 4

Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de esos días en los que sentimos que la energía no alcanza....

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605. Ejercicio Mindfulness. Escáner Corporal. Como ser consciente. Objeto de meditación Simple. Profundización

Hoy realizaremos unas prácticas para entrenar cómo ser consciente, paso a paso, usando la técnica...

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Escucha esto si tus pensamientos te abruman hoy - Día 150 Año 4

Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de cómo, a veces, los pensamientos pueden ser tan...

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98. Meditación Guiada: Despertar a la Primavera y una Historia Inspiradora de Renacer.

✨¡Bienvenidos a Meditación para dormir!✨ 🌺 En este episodio de meditación guiada, te invitamos...

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Todos los audios de la semana (del 24 al 30 de marzo del 2025)

Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García....

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