
Capítulo 45 - Reconciliarnos con la Vulnerabilidad 1ck2i
Descripción de Capítulo 45 - Reconciliarnos con la Vulnerabilidad 5sdt
La salud mental ha dejado de ser tabú, y la psicología está presente en redes y medios de comunicación, sin embargo, más que mostrar el malestar y normalizarlo, parece que sólo se enseñan trucos y técnicas para dejar de sentir dolor o debilidad. Los seres humanos somos vulnerables, sin embargo, parece que nos cuesta asumir esta condición natural, huyendo continuamente del malestar y tratando aparentar ser más fuertes y capaces de lo que realmente somos. Tratar de negar o reprimir la vulnerabilidad tiene un enorme impacto psicológico y provoca un funcionamiento alterado además de que aparezcan diversos síntomas, pero sobre todo, te lleva a negar tu propia sensibilidad y tu humanidad, que es lo que te ayuda a conectar con otros y que las cosas tengan sentido. 33459
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Hola y bienvenido soy buenaventura del charco más conocida en las redes como ventura psicólogo internet se está llenando de métodos para ser más fuerte más seguro más positivos para creernos más capaces de lo que realmente somos el auge y la normalización son de la psicología se da con la curiosa paradoja de que estamos patología fondo reacciones normales que cada vez tenemos más a eso que llamamos estar mal y que el mensaje parece centrado exclusivamente en cómo lograr que las cosas no nos afecten normalizar la psicología no debería ser sobre todo normalizar la parte más vulnerable del ser humano que es precisamente la que reside la humanidad qué consecuencias tiene esta obsesión con volvernos invulnerable hoy en psicología cruda reconciliarnos con la vulnerabilidad esta vez sicología cruda con buenaventura del charco hola buenas a todos hoy empezamos un episodio nuevo la verdad que este es un tema que que tenía mucha gana de de abordar porque en parte se me quedó pendiente en mi último libro te está jodiendo la vida y es que esa autoexigencia no viene sólo de querer gustar también viene mucho lo que vamos a hablar hoy de cómo evitar ser vulnerable pero es verdad que el libro ya me estaba saliendo bastante poco y si lo ponían todo iba a resultar una fumada increíble no sin antes de comenzar también quiero daros a todos las gracias por el increíble apoyo que está teniendo la la nueva inicial va a estar contigo terapia en menos de dos semanas hemos alcanzado más de cien pacientes y bueno de verdad muchísimas gracias por por este apoyo tan increíble los mensajes que escribir mucho así que me están llegando son son una pasada de que por fin podéis estar tardando de que de que todo es más fácil en fin no quiero no quiero ponerme aquí auto comerme la polla pero sí que quiero dar las gracias a todos de verdad por por el apoyo con el que esté arropando todo todo esto no entonces vamos a empezar con el tema que no compiten no porque ahí este miedo a la vulnera veleda no porque las personas parece que cada vez más no nos cuesta poder estar mal nos cuesta decir que algo nos da miedo nos cuesta que algo sea difícil nos cuesta que se nos vea blandito no pues bueno hay una parte en la que joder vulnerabilidad que te coman la polla agradable no es no es divertido no no es la parte que nos gusta mostrar a los demás ni ni siquiera reconocernos a nosotros mismos de alguna manera las personas siempre tapamos un poco la parte más disfuncional de cada uno de nosotros porque nos cuesta reconocerla nos cuesta aceptarla porque no nos gusta sentirnos débiles no sin embargo si bien esto tiene esa parte la que la que lógica en parte como mecanismo defensivo o porque si fuéramos conscientes de que continuamente nos puede pasar algo grave pues probablemente no podríamos vivir sí que es llamativo cómo esta tendencia parece que cada vez ha ido a más no probablemente la la sociedad que tenemos que en cierto modo donde las cosas que para mí las caracteriza qué es el éxito centrismo no esta tendencia de que parece que que siempre hay que parecer que uno es la polla y que todo lo hace bien y que y que todo genial porque todo en nuestra cultura gira en torno al éxito el nuevo valor social es el éxito todo va de conseguir triunfar del tener objetivo de ser productivo bueno pues porque hemos mercante el enfado también la la vida humana lógicamente está exento centrismo difícil compatible difícilmente compatible con poder reconocer que somos vulnerables aunque las cosas nos hacen daño y luego por otro lado pues tenemos la cristofobia que qué es lo que siempre ha denunciado con el pensamiento positivo o el falso pensamiento por positivo muy bien qué es todo este rollo de de bueno pues no estén nunca de bajón que las cosas no te afecten estar triste o tener ansiedad o culpa es un drama la rabia ni nos planteemos en el buenismo imperante bueno esta boscosas ya miedo esa fobia al malestar y ese tener que aparentar que que siempre va de puta
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