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Psicología Cruda con Ventura Psicólogo
Conversación con Irene Villa - Superar la crisis y hacerte más fuerte

Conversación con Irene Villa - Superar la crisis y hacerte más fuerte 121t37

16/4/2025 · 35:18
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Psicología Cruda con Ventura Psicólogo

Descripción de Conversación con Irene Villa - Superar la crisis y hacerte más fuerte 6k1w4f

En este episodio de Psicología Cruda, converso con Irene Villa, víctima de un brutal atentado de ETA sobre la resiliencia, el dolor y el perdón tras su experiencia desgarradora. Irene comparte cómo la gratitud y la vulnerabilidad son claves en su proceso de sanación. Y reflexionamos juntos sobre las implicaciones de las historias de superación, el pensamiento positivo o dotar sentido a una experiencia desgarradora para poder transcender la adversidad. No te pierdas esta reflexión sobre la vida y la superación. 3g4958

Lee el podcast de Conversación con Irene Villa - Superar la crisis y hacerte más fuerte

Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.

A mi novia, que es madrileña, cuando bajó, me decía...

Claro, cuando me bajé a vivir contigo a Andalucía, me esperaba todo el mundo con mucho arte, muy simpático, y Granada no es eso, le digo.

No, te equivoques.

Claro, la gente tiene la idea de...

A mí me encanta, cuando empiezan Primor, no sé qué...

No, sí, bonita, no sé qué.

Pero sí, pero es verdad que no somos como la imagen estereotipada de Andaluz, que es más como el gaditano, o el sevillano, o el malagueño, el granadino es más apretado.

Yo vine ayer de Granada y me voy el viernes.

O sea, tengo un vicio con Sierra Nevada que me muere.

Pues mira, el viernes yo creo que me subo a esquiar con los colegas, lo mismo es por allí...

Yo el viernes no esquío.

Intentamos sobrevivir.

Esquiaré sábado y domingo.

A ver cómo está, de gente.

Este fin de... Había gente, ¿eh? Sí, es que yo intento más entre semana, porque hay mucha menos peña y entonces los remontes, pum, pum, pum, ¿sabes? Hay que ir entre semana.

Venga, pues cuando queráis.

Esto no lo toco, ¿no? ¿El micro está bien? Vale.

Vale, bueno, pues mira cámara y presente a Irene un poco y...

No se toca, ¿no? Y empezamos al lío, ¿no? ¿Parece? Espérate, vamos a poner el libro que se vea, ¿no? Y que... Oye, ya que tal, pues...

¿Así se ve bien o cómo lo pongo? Lo muevo, claro, perfecto.

Venga.

¿Está ya? Sí.

Hola, bienvenidos a un episodio más de Psicología Cruda, en este nuevo formato donde no solamente te doy yo la chapa hablando de algo, sino que traigo un invitado para poder darle la chapa en directo, ¿no? En este nuevo episodio tengo aquí a una persona que yo creo que es el referente que tenemos todos cuando hablamos de superar la adversidad.

Creo que buscas en Google superar la adversidad y sale una foto de ella.

No es nada menos que Irene Villa, que, bueno, además de ser una persona que ha superado la adversidad, eres periodista, colega profesional mía, psicóloga, deportista de élite, bueno, pues básicamente todo lo que se puede ser.

Bienvenida, Irene.

Muchísimas gracias, me encanta lo que has dicho, porque en una clase de psicología, precisamente, cuando estaba estudiando, me dijo el profesor algo muy parecido.

¿Qué es resiliencia? ¿Resiliencia eres tú? Migo, la verdad es que no me ha quedado otra.

Yo creo que cuando no tienes otra opción...

Hay una frase que me identifico mucho, yo creo que todos los que nos estén escuchando también, y es que uno no sabe lo fuerte que es hasta que ser fuerte es tu única opción.

No te queda otra, ¿verdad? Entonces, a los que no nos ha quedado otra, conozco mucha gente en situaciones similares a la mía, el deporte nos une a las personas con discapacidad, y no soy la única.

Resilientes somos todos.

Yo creo que el ser humano es resiliente por naturaleza, y tenemos unas herramientas que desconocemos hasta que ocurre la tragedia, el accidente, la adversidad, el cáncer, y ahí es cuando uno despliega las alas, porque no tienes otra.

Eso es.

Si te parece, voy a dar un poco de contexto, sobre todo a las audiencias más jóvenes, que yo no sé si todo el mundo conoce tu historia.

Pues te cuento que la gente de mi edad para arriba sí, yo tengo 47 en noviembre, pero resulta que los pequeños de repente me inscriben a mi página, tengo que hacer un trabajo de alguien de deporte, discapacidad, no sé qué, y lo voy a hacer de ti.

O sea, que también ahora en los colegios me hace ilusión, porque profesores o recomiendan mi libro, o una película que se llama El mayor regalo, que es sobre el perdón, y me van conociendo también, me hace ilusión.

Pero que bueno, fíjate, no era precisamente el objetivo cuando ábamos y planteé que te pudieras venir y tal.

Para mí había una cosa que era importante, que dije, joder, quiero hablar con Irene, pero quiero hablar con Irene más allá de ser la víctima de ETA.

Efectivamente, mejor.

Es decir, creo que había algo interesante en poder hablar y en poder ver a la persona detrás de la historia de su operación, entiéndeme que es una historia increíble y brutal, pero para mí lo pensé y dije...

Porque también, mira, yo siempre que veo cuando hablan de ti o te preguntan, al final es como el atentado, donde, por desgracia, pierdes tus piernas, y ocurre todo lo que ocurre tanto a ti como a tu familia, y luego rápidamente se habla de la Irene que supera todo eso.

Pero claro, a mí siempre digo, qué interesante sería un día poder hablar de lo que hubo en medio.

Porque, claro, la superación, la resiliencia, el ser fuerte porque no te queda otra, siempre viene primero de un proceso de debilidad, de desesperación, de fragilidad.

A mí me gusta mucho a E. John Steven, que es un psicólogo humanista,

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