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En Navidad, más que en cualquier época del año, parece que existe el imperativo de ser felices y estar ilusionados. Sin embargo, estas fechas entrañables, evidencian también muchas de las cosas dolientes: los problemas familiares, las ausencias, la falta de ganas... En este capítulo analizo no sólo por qué son fechas difíciles sino también cómo gestionar conflictos internos, culpabilidad y contradicciones para poder vivir las fiestas de una forma honesta con nosotros mismos 2i1e2s
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Hola y bienvenido soy buenaventura del charco más conocido en las redes como ventura psicólogos las navidades son una época en la que se nos invita con más bien casi se nos obliga a ser felices y tener que reunirnos esto tiene una parte muy positiva y desde luego son frecuentes los momentos entrañables de encuentro de ver la ilusión en los ojos de la niña y de tantas otras cosas pero como toda moneda una cara también tiene su cruz y en el caso de esta fiesta pa parece ser silenciada sistemáticamente bajo el ritmo opresor de los villancicos los regalos el ejercer ridículo es hoy en psicología cruda cuando la navidad duele esta vez psicología cruda con buenaventura del charco bueno la verdad que que este es un tema que ya antes a tener mucha más visibilidad algo de los queme de lo que me alegro preferirán era el único heather que dicen ahora del del mundo que que decía lo malo de las cosas pero verdad que este tema empecé a tener mucha mucha más visibilidad así que quizá este capítulo del podcast no te parece tan innovador o tan sorprendente y la verdad es que me importa poco pero que no suene mal pero realmente yo con el contenido que hago lo que intento no es llamar la atención o ser distinto simplemente lo que intento es hablar sobre temas que creo que tienen una importancia a nivel psicológico así que bueno vamos al lío empezaré dándote un dato y es que la navidad el mes de diciembre es el mes en el que se consumen más psicofármacos es decir es el mes en el que se toman ansiolíticos antidepresivos y bueno la verdad es que no tengo datos como esto acabo de decir de los psicofármacos pero tradicionalmente el mes en el que los psicólogos hacemos el agosto que no me gusta mucho decirlo así porque no me gustó mercantil fat la psicoterapia pero sí que verdad kelme en el que tenemos más demanda y se inician más terapias creo todo esto habla bastante sobre un malestar de fondo y sobre que las navidades remueve muchas cosas a qué se debe esto bueno pues en primer lugar yo creo que como factor más importante a las comidas de navidad y la fiesta de empresa bueno perdonar el el el chiste fácil no pero pero creo que sobre todo es porque en navidad hay un montón de de encuentro de hay un montón de de eventos que bueno que que no hago tampoco característico tobal las culturas crean crean este tipo de de rituales y por ejemplo para nosotros la navidad pero si hablamos como por ejemplo con con la familia de mi novia que que ya de origen chino pues probablemente nos hablarían de de la fiesta del año nuevo o de la fiesta lunar en otoño que son para ellos las festividades más importante el caso es que en navidad pues se producen muchos encuentros y ser una época de celebración se incita por no decir que casi se las pone una navaja en el cuello a las personas para que sean felices y lógicamente hay cuando está jodido pues es mucho más complicado porque parece que tienes que ir contracorriente y parece que tienes que fingir que que todo va bien no son además momentos en los que claro como allí encuentra el japón los niveles puede con área de tu vida vaya mal y eso va a generar fricciones con la otra me intentó explicar por ejemplo yo puedo estar bien con mi familia y a lo mejor no me supone un problema al veinticuatro pero jóvenes que luego está la familia de mujer oh yo voy a estar bien a nivel familiar tanto familia política como personal pero que me pase algo del trabajo fe están ahí las comidas de navidad y ya estoy jodido o no o luego puede que yo esté bien pero puede que alguien a mi alrededor no esté bien entonces me sienta mal porque vea esa persona pasándolo mal y tengo esa duda de si tengo que hacerla feliz o no también está el tema
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