Porque una psicoterapia profunda cambia nuestra vida n2o8

Buenos días saludos a todos ustedes me gustaría que ustedes todos aquellos que ven en el blog pudieran tener una vida agradable sana y con lo suficiente para vivir dignamente este es mi deseo mire este video lo título porque una psicoterapia profunda cambia nuestra vida lo digo muchas veces vivimos en una sociedad muy agitada muy revuelta muy ansiosa cómo nos movemos como las abejas dentro de un panal todos no las ciudades están llenas de coches que no paran ni de noche ni de día pero señores qué hacer con nosotros con nosotros con usted y conmigo que hacer con nosotros no les parece que deberíamos recuperar aquella idea un tanto antigua que se hacía creo que era un es una idea aquello de los de retirar nos de los retiros yo este vídeo en este vídeo lo que les estoy queriendo locales voy a decir es que necesitamos parar detener no sosegada nos tranquilizarnos retiran nos un poco de todo el ajetreo de la vida para mirar nos a nosotros y decir tiernos y preguntan que estoy haciendo con mi vida y les recomiendo que lo hagamos de verdad es decir que periódicamente nos vayamos a un lugar retirado nosotros solos que elijamos un buen lugar puede ser unas horas puede ser mediodía puede ser un día o un fin de semana que lo dejemos todo todo absolutamente todo y vayamos a ese sitio para preguntarnos qué estoy haciendo con mi vida quiero reflexionar en estas horas sobre esa pregunta y quiero encontrar una serie de actitudes diferente de sentí pimiento diferente de ideas diferentes y de proyectos diferentes para mi vida para encontrar sentido a mi vida no ser simplemente un ser que va de acá para allá de acá para allá y de allá para acá diariamente y así hasta que me muera no darle sentido a nuestra vida y para eso les recomiendo retirarse retirarse háganlo así literalmente un retiro para encontrar sentido a mi vida para hacerme la pregunta que estoy haciendo con mi vida y otra cosa también le recomiendo otra cosa le recomiendo que si ustedes no lo pueden hacer solos que hagan un poco de terapia fíjese no les digo ni siquiera que hagan mucha terapia un poco de terapia ustedes puede ir a un terapeuta imaginen se ustedes que alguien de ustedes viniera a mi me dijera mire yo quiero hacer una serie de sesiones para encontrar un sentido mejor a mi vida quiero tener un reencuentro conmigo mismo quiero tener un reencuentro con los objetivos que quiero tener en mi vida a mi me parecería maravilloso que una persona viniera y me dijera eso sí y claro que haríamos un tiempecito de terapia para lograr ese objetivo y para esto no hay que estar enfermo no hay que tener una patología hay que estar simplemente muy agitado que uno no tiene tiempo de ana y uno hace un alto y tan puede también puede dedicarse ese tiempo haciendo un trecho un poco de terapia una serie de sesión que no tendrían que ser muchas podrían lo mejor un par de meses dos o tres meses no se trata tampoco de una inversión si tantas inversiones hacemos para tantas cosas porque no hacerla porque no invertir en nosotros mismos nos hemos olvidado de invertir en nosotros si invertimos en la casa en el coche en unas vacaciones en comprar cosas pero en nosotros mismos en la construcción de nuestro ser interior en la construcción de la fortaleza interior