Los pensamientos son sólo pensamientos 4mwg

Bienvenido a centro un coche y meditación pocas que te ayude a hacerte consciente de tus pensamientos la calidad de lo que piensas y como interpretas lo que sucede a tu alrededor para aprender a convertirte el líder de tu vida porque cuando conquistas tu mente conquistas empezamos todo lo que piensa pensamiento interpretación pensamiento instrucciones con tu experiencia lo que sucede siempre puedes encontrar pensamientos constructivos apreciativo y posible por más complicada situación la práctica miren en perspectiva actividad adoptar una actitud de aceptación de observar encontrar otras posibilidades más útiles para ti hacerse responsable de ti mismo de ti misma y volver que crea tu propia esto es lo que vamos estar reflexionando militando en este comentario así es que si estás preparado preparada empieza una postura cómoda vieron tus ojos y en tu respiración la lista consciente de tu cuerpo con cadena más de ti y con cada sala de tensión respira muy bien sigue respiran y siente enric suelo consciente de que postura sentí una buena base sobre tu asiento estira rica como si quisiera tocar el cielo utiliza tu cuerpo con un vehículo para ponerla aquí la respiración cómo te sientes siente el aire de que estas presente aquí y un pensamiento y continúa aquí cadena como más