Cultivar tu autorespeto 111i31

Bienvenido a centro un coche y meditación pocas que te ayude a hacerte consciente de tus pensamientos la calidad de lo que piensas y como interpretas lo que sucede a tu alrededor para aprender a convertirte el líder de tu vida porque cuando conquistas tu mente conquistas empezamos contraer una postura adecuada que te permiten mantener el equilibrio durante el tiempo que esta meditación una postura firme una postura estable una postura digna genera una energía de respeto nuestra postura nuestra estadía corporal la forma en la que colocando nuestro cuarto también una sensación interior equilibrio de dignidad el respeto que mismo ese valor hacia ti mismo así que te que es un poco tu cuerpo que necesites para prepararte para este viaje con cada respiración puedes ir entrando de ti respiración puede desconectar poco a poco y progresivamente mundo así que todo lo que ocurre fuera desconecta de lo que ocurre olvídate de lo que ocurre fueron solo por estos minutos que dura este meditación todo lo que queda pendiente temas por hace por resolver es ese momento ahora simplemente conecta con el ahora con este momento con el presente y deja que tu respiración ir tomando más y más conciencia la importancia del momento presente y ahora atención hacia un espacio en el centro de tirantes y visualiza un asiento como una flor de loto un asiento piloto una hermosa flor de loto quienes se asienten de luto visual y tu ser consciente luminoso que del autor adelante desde siento que convierten en el observador desesperado es común si que es de todo lo que ocurre fuera de ti inclusión de lo que ocurre dentro de ti es simplemente tomar conciencia de estar en este esta acción en este siento del observador que desde este lugar desde esta flor de loto sientes la mirada empresa pegado ese es el asiento del autor respeto puede sentir tu verdadera identidad donde puede sentir tu verdadera singularidad ser especial especial porque eres único como cada uno de nosotros cada uno es un ser único y especial el autor respecto es sentir tu singularidad entonces especialidad tu valor que respetar por quien era simplemente no por lo que haces ni por lo que tienes sino simplemente porque eres