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Solo una vida
#106 - La verdad sobre estar solo que nadie te dice.

#106 - La verdad sobre estar solo que nadie te dice. 1rn4o

20/3/2025 · 09:23
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Solo una vida

Descripción de #106 - La verdad sobre estar solo que nadie te dice. 314w4a

¿Por qué estar solo asusta a tantos… pero a otros les cambia la vida? ¿Y si la soledad no fuera lo que crees, sino una prueba que muy pocos saben superar? Hoy vas a descubrir algo que puede darle un giro a tu forma de verla. Espero que te sirva. ¡Un abrazo! ¿Te gusta mi contenido? Solo aquí👇, comparto lo mejor. Y también es gratis. https://mailchi.mp/9a38cb0a13c4/lista-thefitback Mis redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/thefitback/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiBTPV7ynw02MLnqj1WH7_A 4c126t

Lee el podcast de #106 - La verdad sobre estar solo que nadie te dice.

Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.

Hay un momento en tu vida en el que quedarte solo es lo mejor que te puede pasar, y estoy tremendamente convencido porque lo he vivido.

Esta sociedad lo que te incita es a estar en masas, sociabilizar mucho, seguir lo que todos hacen.

Y de esta manera, nuestra vida cada vez va a peor.

En este video, en este podcast, no te voy a decir lo que tienes o lo que no tienes que hacer.

De hecho, si has visto más videos míos, ya sabes que nunca te lo voy a decir.

Pero sí te daré mi experiencia.

Y mi experiencia con todo esto es que no tienes que forzar nada.

Si tú sigues tu propio camino, y sigues tus valores y unos principios por los que tú siempre te vas a regir, no te preocupes.

Porque la vida, el flujo natural de la vida, se encarga de alejarte o de juntarte con aquellas personas que mereces.

Y quizás alejarte de aquello que más temes perder, que son las personas que ahora tienes más cerca.

Para que eso se dé, es muy importante lo que he dicho, que tienes que seguir tu propio camino, que tienes que seguir tus valores y tus principios, no el que otros han diseñado para ti.

Y muchas veces hemos pensado que estar solos es lo malo.

Pero como muchas otras cosas, nos han engañado.

Hay una diferencia muy grande entre estar solo, que es la solitud, y sentirse solo, que es la soledad.

Sentirse solo sí es malo, sí es complicado, sí te llevará a un camino de infelicidad.

Pero curiosamente, necesitas pasar más tiempo a solas, de solitud, para tener cada vez un menor sentimiento de soledad.

Es decir, tú crees que para dejar de sentirte solo, necesitas estar con muchos.

Y yo lo que te digo es, para dejar de sentirte solo, lo que necesitas es pasar más tiempo a solas.

Hay una frase que a mí me explotó la cabeza, que dice, si cuando estás solo te sientes solo, es porque estás en mala compañía.

Y en ese universo, en esa vida, todo es mental.

Y al final, la vida me ha demostrado que te acabas convirtiendo en aquello que piensas la mayor parte del tiempo.

Pero tanto si lo deseas, como si no lo deseas.

Así que la pregunta que yo te hago es, ¿qué es lo que piensas sobre las personas? Porque si piensas lo mismo que yo antes pensaba, que todas son unas egoístas, que solo piensan en ellas, que siempre acaban decepcionando, porque esto es lo que me ocurrió a mí, claro, no vas a poder atraer nunca a personas que realmente merecen la pena.

Porque cada vez que venga alguien a tu vida, tú vas a pensar que tiene esas características.

Y nadie, absolutamente nadie, quiere tener a una persona así a su lado.

Y de esta misma manera, la siguiente pregunta que yo te hago es, ¿y qué es lo que piensas de ti mismo? Porque esta es la puta clave.

Porque de lo que pienses de ti mismo, nacerá lo que vas a pensar de los demás.

Pero claro, si tú sigues siendo tu peor enemigo, ya me dirás tú qué sentido tiene siendo tu peor enemigo buscar amigos.

¿Y sabes qué es lo peor de todo? No es estar solo y sentirte solo.

Lo peor de todo es estar en compañía y sentirte solo.

Eso es lo que a mí me destruyó durante muchísimos años.

El plan habitual solía ser, vamos a hacer un café y unas cervezas, o el sábado vamos a salir de fiesta.

Pero uno, no puedo beber café porque tengo una enfermedad en el corazón, dos, no quiero beber alcohol y tres, es que no me apetece una mierda hacer este plan.

Pero seguía quedando.

Y eso te aseguro que llega a un punto que es agotador.

Y curiosamente, cada vez vas quedando con más gente, pero cada vez te sientes más solo.

Porque estás intentando encajar en algo que en el fondo tú sabes que no es para ti.

Y sé que da miedo dar ese paso, pero si no, te aseguro que cada vez te va a costar más estar solo.

Y si no sabes estar solo, nunca podrás ser ni un buen amigo, ni un buen amigo.

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