Meditación por la Paz: “Haz que tu mente esté en paz”, con Elizabeth Gayán 1ls1k

Hola buenas tardes saludo bienvenidos a la habitación de hoy la meditación especial que tenemos todos los terceros domingos de mes en todos los centros de brahma kumaris del mundo en estos tiempos tan convulsos delicados pues unirnos pequeños grupos grandes grupos presencialmente virtud realmente con motivo de esparcir la paz es una prioridad y es una necesidad fundamental así que felicidades por el esfuerzo de un domingo dejar otras cosas y darle prioridad a esto y siempre ponemos un tema por supuesto conectado con la paz el tema de hoy es haz que tu mente esté en paz y él ha puesto así haz porque si tú no haces nada la gente pues se va hacia donde la energía más fuerte la hierba y la energía más fuerte del mundo ahora no es su energía especialmente pacífica por eso tenemos que ser proactivos tomar del sesión de en donde me quiero enfocar como quiero yo estar de qué manera quiero contribuir como me gustaría que fueran los próximos momentos y bueno ya sabemos las influencias que tenemos necesitamos darnos cuenta por nosotros mismos porque teóricamente lo podemos decir todo facer un listado de las influencias pero tomar conciencia de lo que me está influyendo y tranquilizando perturbando mareando necesita que le busque soledad silencio y pueda observar y sólo cuando uno se da cuenta por sí mismo es cuando puede tomar decisiones de cambios en su vida por eso buscar momentos de silencio y darte cuenta que te influye ahora mismo qué te influye que hace que tu mente esté tranquila que estoy preocupada este texas y seguro que a todos nos influye por ejemplo o a muchos nos influye bastante la situación del mundo los medios de comunicación todas las noticias que están bombardeando nos constantemente que normalmente son negativas y muy muy destructivas disco lo metemos nuestro intelecto niso y emocionalmente le dan fuerza nuestra mente se tranquiliza mucho nos influyen las las opiniones de los demás acerca de nosotros lo que nos dicen lo que nos dejan de decir lo que piensan de nosotros te influye la opinión de la gente te influyen las cosas que pasan en tu entorno te influyen las radiaciones las vibraciones y lugares donde se aglomera mucha gente y jesús estaba bien george street cargada de toda esta vibración elsa te influye el medio ambiente te incluyen todas las cosas a las que tienes que atender durante el día que no son pocas que todos usamos vaciándolos es como una energía de fuera que está dándole un book a nuestra mente y por otro lado tenemos muchas cosas del pasado que hemos nombrado otras veces que están ahí dentro y que de vez en cuando nos asaltan y nos hacen sentirnos tristes o preocupados o enfadados sin una razón lógica generalmente es como un sándwich por pululan cosas del fueran por otro lado cosas que dentro y la gente está asustada está comprimida así que en el silencio que yo diga a ver a mi meri meri hice la pena seguir prestando atención a estas conversaciones á estas cosas que me dicen los medios de comunicación me merece la pena frecuentan estos lugares tener conversaciones largas con estas personas como me siento yo después de esta larga conversación después de haber visto eso la película violenta después de haber escuchado y hablado sobre todo lo que los medios de comunicación me están diciendo esto me me sienta bien o sea yo observándome en mis espacios de silencio me doy cuenta de si es lo que quiero y cómo me siento detrás de después de escuchar o de conversar odie esta en entornos con esa energía si yo me di cuenta por mí misma que le cambie el estado de ánimo que no me siento bien que yo decida voluntad no seguir nutriendo eso porque podemos decir bueno pero es que no puedo bueno sí que puedes si lo decides internamente aunque de momento no puedas has lanzado y al mensaje de lo que no quieres y probablemente la vida te ayuden