Reino Unido 
España
MEDITACIÓN GUIADA de curación emocional. Los 6 sonidos curativos 6k4k19
Descripción de MEDITACIÓN GUIADA de curación emocional. Los 6 sonidos curativos 3p3s3m
Meditación en directo guiada por Herminia Gisbert el 16 de Enero de 2023. Meditación curativa basada en lo que en la medicina tradicional china llaman “ los seis sonidos curativos” puesto que estos sonidos podemos utilizarlos para conservar o recuperar el equilibrio emocional y la salud de los órganos mas importantes del cuerpo, ya que en cada uno de ellos se van acumulando residuos tóxicos de emociones difíciles… como la tristeza, el orgullo, la ira, el miedo o el estréss y las preocupaciones Para ello realizaremos de una manera sencilla algunas visualizaciones, unidas con unos sonidos específicos, que seguramente te llevarán a sentirte con un mayor bienestar, tanto a nivel físico, como psicológico y mental. Hemos abierto este espacio de MEDITACIONES EN DIRECTO, para aquellos que os gustaría meditar con nosotros, dirigidos habitualmente por Herminia, y que por lo que sea, no podéis conectar cada lunes a las 8 de la mañana ( hora española), que es la hora en que venimos realizando meditaciones en directo a través de Zoom desde hace más de tres años. Si alguna persona desea hacerlo en directo a esa hora, solo tenéis que enviarnos vuestro correo solicitándonos entrar en la plataforma zoom, al correo [email protected] y será un placer compartir contigo un tiempo de calidad. Felices prácticas y os invitamos a compartir en los comentarios vuestra experiencia. 6g4a1y
Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.
Bueno pues bienvenida sartenes este espacio medita tigo para comenzar una semanita más de una manera saludable y consciente hoy ya había pensado hacer la meditación de los seis unidades curativos que la medicina tradicional china nos nos recomienda puesto que esto es sonido se aparte de que con las visualizaciones que vamos a ir haciendo vamos a también a procurar un estado de bienestar en nuestro cuerpo además de eso también nos cuenta que los distintos órganos más pertinentes en nuestro cuerpo humano recogiendo a veces los residuos los restos de emociones difíciles que se van quedando hay que de alguna manera destruyendo la función de estos órganos entonces vamos a ir haciendo una limpieza de los órganos con las visualizaciones y con estos sonidos que me suena procurar bienestar y que además también van a generar una una vibración armónica que equilibra también cada uno de estos órganos así que comenzamos no es interior y samos vamos a ir con entre cerrando los ojos vamos a ir conectando poquito a poco con el cuerpo podemos realizar tres respiraciones profundas sonda sientas diafragmática terminales y nando primero el fondo en la superficie y exhalación digamos primero el aire de su perfil la inspiración nos llenamos claridad de vida y la exhalación soltando cualquier forma de tensión minuto y lentamente dejamos que la respiración sigue su ritmo sin controlarla sin manipularla dejamos que ella sigas o vaivén de ida y vuelta en ese ritmo cíclico que va permitiendo entrar en un estado también armónico saludable observando cuerpos respirando saboreando cada soplo de vida conscientes de este milagro de la respiración te invito a que llegue ese foco de atención mientras la respiración pasa a un segundo plano encima de tu cabeza la coronilla que desde allí es lugar elevado imagines como un manto de color blanco murió limpio descendientes el acuerdo a la vez que me relajando todo esto es músculos manto que se desliza dulce y suavemente por la frente los ojos sin entre caído por detrás
Comentarios de MEDITACIÓN GUIADA de curación emocional. Los 6 sonidos curativos 695j2j