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Elizabeth Gayán. Meditaciones Raja Yoga con charl
Meditación y conferencia: “Superar la pereza y el descuido”, con Elizabeth Gayán

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10/10/2023 · 43:12
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Elizabeth Gayán. Meditaciones Raja Yoga con charl

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Hola saludo muy cordial a todos y a todas y encantada de estar aquí siempre con temas que supongo que unos más otros menos y a diferentes personas les atraen más unos que otros pero hoy el tema seleccionado es acerca de tratar con la pereza y el descuido y ver cómo superarlos desde luego superarlos del todo como que es camino largo pero al menos hace irnos conscientes y bueno pues pensaban que la pereza parece que sea algo poco importante cuando hablamos de las grandes debilidades del alma solemos destacar el ego el apego la avaricia la ira pero la pereza es como que no es tan importante no la nombramos pero fijaros que si tenemos pereza y no le prestamos atención por pereza no vamos a trabajar no sé el ego ni la avaricia ni el apego porque tenemos pereza por lo tanto es como muy importante tratar esta debilidad y ver cómo la podemos detectar en nosotros mismos y como siempre él es importante ver qué pensamientos tengo en torno a este descuido pereza dejadez que cada uno se revise y mire a ver si la conversación que tienes bueno pues poco a poco pues ya lo haré mañana pues total las co cosas de palacio van despacio tampoco hay que tener tanta prisa el dos detrás del uno y esto que lo diga una persona que siempre está activa pues dices es normal que lo diga pero si es la tónica general en nuestras conversaciones internas si es normalmente la forma que tenemos de de abordar dar la vida pues quizá estamos postergando estamos posponiendo y cuando decimos mañana mañana después en otro momento pues ese momento no llega y la vida va pasando y podemos vernos en las mismas situaciones en las mismas circunstancias por que por pereza no doy ese paso que si lo diera ni beneficiaria haría que mi vida tuviera otro color pero si nunca doy otro paso porque me cuesta porque ya lo haré porque ese esfuerzo para mí ahora es mucho pues me veo como hay en una zona cómoda en una zona segura en la zona conocida pero es como una parte de mí está iluminada domin no controlo pero hay otras muchas partes de mí que por no atreverme por no hacer el esfuerzo porque me da pereza porque ya lo haré pues me quedo con las ganas y uno debería preguntarse a ver qué es aquello que yo haría pero me cuesta hacerlo y si lo hiciera en qué cambiaría mi vida por ejemplo si saliera a caminar todos los días o todos los días dedicará un tiempo al ejercicio en que repercutiría eso en mi salud o en mi estado de ánimo sí esa conversación que siempre quiero tener con esa persona la tuviera en qué me beneficiaría en lugar de decir al mes que viene mañana o al otro día si por ejemplo pues en leyera un poco más o es la asignatura pendiente de la carrera que tengo no los que son más jóvenes pues si me pusiera en marcha y la acabará en lugar de ser un eterno estudiante en qué me beneficiaría eso sí meditar un poco más si hiciera algún servicio altruista para ayudar a este mundo que me gustaría pero no encuentro el momento porque me da pereza cómo repercutiría eso en mi vida entonces viendo los posibles beneficios pues eso me puede motivar a dar un paso adelante y activarme auto motivarme darme una inyección que me dé la fuerza para yo tomar iniciativas porque si no nos alargamos y cuando dices que después cada vez ese después es más grande y los grandes éxitos están hechos de pequeños esfuerzos sostenidos en el tiempo yo no creo que nadie logre nada con la varita mágica y la vida se le convierta en un jardín de rosas sino que un poquito de esfuerzo hoy me estiro por aquí otro poquito mañana me estiro por allá voy conquistando esa pereza esa dejadez entonces poquito poquito poquito al final ese hábito de de jaded va muriendo y va saliendo en mí un hábito de vitalidad de dinamismo de fluidez de actividad pero ahí también tenemos que tener en atención porque confundimos a veces a las personas muy activas externamente con personas que no son perezosas y tú todos tenemos nuestras perezas nuestras formas de

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