Episodio 75 ¿Sigues pendiente del que dirán? v1w69

Sigue pendiente del qué dirán esto es lo que pasa cuando vives pendiente del que dirán cuánto nos preocupa a muchos el qué dirán qué van a decir los vecinos que va a decir tu madre qué va a decir la gente puede que suene a cosas que decían las abuelas pero todos vivimos un poco pendientes del que dirán incapaces de tomar decisiones por miedo a lo que vayan a decir pensando siempre en lo que van a opinar los demás preocupados porque nos critiquen es muy difícil vivir así y altamente perjudicial para la salud hoy te cuento los síntomas del qué dirán y qué puedes hacer tú para empezar a pasar de lo que opinan los demás soy ana rosa este es reinventarse puntocom el podcast donde se fusionan el corazón con la cabeza para compartir desde la duda hasta la claridad hoy vamos a sumergirnos en un tema que más de uno le quema por dentro el famoso que dirán si esa vocecita en la cabeza que nos frena que nos dice quiénes somos suficientes que nos mete miedo al qué van a pensar los demás pero hoy hoy quiero que hagamos algo diferente hoy es el día en que le vamos a dar una patadita a esa vocecita y vamos a empezar a liberarnos de esa presión que nos hunde érase una vez una mujer con un trabajo fijo con un buen sueldo y un empleo que les gustaría a muchos tener pero que no se siente motivada y que está harta de hacer todos los días algo que no le gusta me encantaría cambiar de empleo pero no se atreve le frena sus inseguridades sus miedos y el qué dirán lo mismo que otra que mantiene una relación de pareja que hace tiempo que no le llena otra que siente que nunca hace ni dice lo que de verdad quiere porque siempre está pendiente del que dirán qué les dirías a cualquiera de estas personas pues mira yo les diría que se atreviera a hacer lo que sientan y les apetezca a vivir su vida como lo desean y a ser quienes quieren ser porque solo tienen una oportunidad no vivimos dos veces y mejor no arrepentirnos al final de la primera te parece y también les diría que se quitarán de una vez por todas del qué dirán esa droga maligna a la que tantos nos enganchamos lo has probado tú porque los síntomas son que estás muy pendiente de lo que opinen los demás pensando que van a juzgarte a pensar mal o a cris picarte por cada decisión que te planteas tomar sintiéndote fatal si alguien tiene una opinión distinta a la tuya o te hace una crítica viendo que dependes de lo que opinan los demás para poder decidir casi todo todo lo que pasa a tu alrededor te influye un gesto una mirada un comentario de alguien una palabra todo puede hacerte sentir mal y que cambie de opinión si te pasas la vida haciendo lo que los demás esperan de ti no lo que tú quieres por miedo a que se enfaden a que te rechacen o que hablen mal de ti a tus espaldas y de qué manera lo haces pues mira preguntándoles a ellos antes de decidir qué opinas tú qué harías qué decidirías te parece bien siempre buscando la elección perfecta y después hasta las hechas la culpa a es claro si te sale mal les daba igual vivía pendiente del que dirán los demás y era incapaz de ser consecuente con lo que yo quería de pasar de la gente de tomar mis propias decisiones y de no dejarme influenciar porque seamos honestos el qué dirán es una prisión invisibles y un una prisión invisible y como toda prisión tienes la llave para salir de ahí así que quédate conmigo porque en los próximos treinta minutos debe haber tres prácticas potentísimas para superar este miedo y sobretodo para que empieces a vivir sin pedir permiso te animas vamos allá total que