EP 41. Explicación del reto de MENTALIDAD. 21-15-9 Podcast. 6j3a4n

Buenas a todos y todas vamos con un nuevo episodio del podcast esta vez lo voy a subir a youtube también porque quiero que lo veáis más que lo escuches por qué pues porque os voy a enseñar el material que vamos a utilizar para el reto que vamos a empezar el lunes y que va a durar cuatro semanas pero aquí no sepa de que estoy hablando el lunes empezamos un reto de cuatro semanas en las que cada semana trabajaremos una cualidad en la primera semana trabajaremos sobre las quejas en la segunda semana trabajaremos solera procrastinación en la tercera semana trabaja trabajaremos la escucha y el silencio y en la cuarta semana la gratitud y habrá una sorpresa final y por tengo aquí dos pilas de libros un diario y una agenda pues porque el reto no sólo va a ser de trabajar diferentes cosas en cada semana también lo que vamos a darle un empujón es a el hábito de la lectura porque son muy pesado con lectura por qué pues porque te va a hacer una persona más sabia te va a en una persona más culta te va a hacer una persona más interesante y te va a hacer una persona mejor en todos los aspectos el contenido de esto te puede ayudar te puede no te digo que te va a ayudar por qué porque si tu tele es todo esto y no aplica nada o no reflexionar en tu vida acerca de lo que están hablando esto no sirve para nada simplemente estás leyendo hojas aquí hay muchas cosas que las tienes que saber ver en tu en tu vida es decir por ejemplo en el poder del ahora habla mucho sobre el presente sobre que no hay futuro que no hay pasado entonces esto si no te lo llevas a tu día a día a como te relacionas tu con el presente así sol les sobre pensar mucho las cosas así estás pensando mucho en el fu futuro pues no le vas a sacar provecho simplemente vas a leer una una serie de páginas que sí que te van a aparecer interesantes que te que puede que te hagan pensar pero no vas a tomar acción más allá de lo que pone en los libros así que vamos a leer una serie de libros que te voy a enviar te voy a dejar el comentario de este episodio tanto en spotify como ni box como en youtube una serie de libros que me gustaría que le lleras porque considero que son libros bastante buenos y que vale mucho la pena entre muchos de ellos los tengo aquí por si te suena alguno ten tenemos epíteto una muerte y sobre el miedo empieza con el porque los hábitos de la gente altamente efectiva al que vende su ferrari la guerra del arte los cuadro acuerdos el poder del ahora el sutil arte de que todo me importa una mierda nunca te pares como gana enemigos e influir en las personas nunca renuncias a ser feliz super sapiens hábitos atómicos influencia amplitud donde los sueños te lleven la conquista de la felicidad la muerte de iván y like la educación y el sentido de la vida doce para vivir y meditaciones estos son unos libros que te he puesto de las listas puedes leer de otros la idea es que mínimo nos leamos dos libros durante el reto es decir tienes un mes para leerte dos libros los que tu quieras te voy a poner en la descripcion los libros que son más cortos como por ejemplo puede ser este y los libros más densos como puede ser el de nunca te parece para que vayas tanteando si te cuesta mucho leer te voy a decir que empieces por libros que que sean sencillos de leer cortos y no empieces por un tocho de estos que puede que te sea atragante así que ya tenemos otro reto para el reto de las cuatro semanas la leche dura y si ya les pues afianzar la un poco más y darle más caña que vamos a ver pues