EP 32. INCOMODIDAD. Prepárate para lo que pueda venir. 6f4y5l

Mi nombre es celada y estamos aquí de nuevo episodio del podcast la semana pasada de entrevista que te recomiendo encarecidamente que las chuches también tienes disponible en youtube aquí gracias amigo donde hablamos de temas bastante potentes y sobre todo que te pueden ayudar tanto el de salud emocional en el entrenamiento y para que pueda recuperar esa salud que puedo decir que hayas perdido o pinza con las herramientas que nos da en esta ocasión vamos a la personalmente me encanta me encanta y puede ser que será todo lo contrario a la gente que que la gente oye este este tema vamos a hablar de la incomodidad la incomodidad y vamos a hablar de prepararnos para lo que pueda venir y que quiero decir con esto quiere decir que cada vez que empezamos algo cada vez que un proyecto algún objetivo que nos planteamos sacarlos un nivel de inglés al gimnasio queremos perder peso porque queremos mejorar nuestro cuerpo o en general queremos empezar un viaje para conseguir algo ese viaje basta lleno de sufrimiento vamos a sufrir en mayor o menor medida para conseguir eso que queremos igual no lo conseguimos pero por el camino vamos a sufrir o gabe situaciones qué dijo sofrito por ejemplo cuando me apunto a un gimnasio con piezas a entrenar entregar el hecho de entrenadores una situación cómoda tu cuerpo los niveles de estrés en un momento determinado que el hecho de entrenar es un hecho y entonces debemos aceptar que va a haber incomodidad pero luego cuando descansamos super y compensación sufrirán bajo sentirnos incómodo tenemos que aguantar aquí para luego poder subir más aún y qué pasa cuando estén comodidad que tengo aquí digo es que no puedo abandono pues mira también esto me da mucha rabia pero muchísima por qué porque si al mínimo estímulo de incomodidad abandones me sabe mal pero te tengo que decir que van a venir estímulos más incómodo en tu vida mucho más grandes que le entrega que el de comer bien que cuidarse que empezar un proyecto que el de conseguir un objetivo ya sea laboral ya sea de estudios un título cualquier cosa si en esos sin esos objetivos creéis que hay en comodidad y los abandonos porque es demasiado difícil te digo que la vida más grandes aún para que entiendas que esa incomodidad te hace más fuerte que comodidad una persona más disciplinado incomodidad baches que los problemas que tenemos la vida vas a poder afrontar los mucho mejor y con un carácter mucho más fuerte si por lo contrario al estímulo dándonos la vida te va comandar problemas mucho más duros para que entiendas que el sufrimiento y la incomodidad ver esta página todo