Dos reglas de 2 minutos para vencer la procrastinación (en 2 minutos) 2b434n

La promesa es que en dos minutos te explique las dos reglas para dejar de procrastinar de
una vez por todas. ¿Y por qué es importante no procrastinar? Porque estoy seguro que hay
una relación directa entre los opositores que procrastinan poco, que no posponen y se sacan
la plaza en el mínimo tiempo posible. Y tú que me escuchas, de verdad quiero lo mejor para ti y
quiero que te hagas funcionario cuanto antes. La primera regla es clara, de David Allen,
la regla de los dos minutos. Si una tarea puede hacerse en dos minutos o menos, hazla de inmediato
en lugar de anotarla o posponerla. Eso te libera a nivel de ruido mental, escribir una idea para
tu programación didáctica, subrayar un concepto clave, que te viene un recurso en el caso de que
estás estudiando el tema para mejorar una propuesta como tal, añadir una fecha importante, enviar un
email, organizar el escritorio, hacer una mini pausa. Todas estas propuestas, en vez de posponerlas
continuamente, hazlas y verás cómo te vuelves un hacedor nato. Y también la regla de los dos
minutos de James Clear. Para empezar a hacer hábitos difíciles, y esta es la que realmente me
gusta de cara a una oposición, simplifica la tarea en su versión más fácil y corta. Ejemplos específicos,
te cuesta un tema muchísimo de los más densos, de los que te dejas para el final. Vale, no empieces,
no empieces, no hace falta. Únicamente léete el índice y subraya las ideas que no entiendes. Verás
cómo eso creará una inercia positiva para que sigas. Ay, te cuesta y pospones practicar la exposición
oral entera. Nada, no pasa nada, ensaya solo la introducción. De nuevo, verás cómo tu cuerpo
quiere más. El supuesto, lo pospones continuamente. No te preocupes, subraya lo que te pide de forma
específica el supuesto y puedes buscar en internet cómo solucionarlo. Te toca hacer una sesión de
cuatro horas. Madre mía, no te preocupes. Siéntate y lee solo durante dos minutos de lo que va el tema
y de nuevo lee el índice. Verás cómo de esta forma, solo con dos minutos, cambias el ciclo de
la procrastinación, pospones menos y consigues lo que te he planteado. Consigues sacarte la
plaza en el mínimo tiempo posible. Va de hacer, iterar, volver a hacer, hacer cada vez un poquito
más y no cometer el mismo error dos veces. Espero que te haya aportado. Agradezco mucho
el like y lo dejamos por aquí. Deja de procrastinar.