LA ACEPTACIÓN 10374

Bienvenidos a una nueva conversación de sanando el coco aquí estamos vicens a luján y una servidora elena batista para hablar de de de un uno tema vicens tal como todos los buenos días en que estábamos hablando antes de la importancia de la aceptación pero cómo cuesta a los al ser humano aceptar las cosas por qué cuesta tanto pues sí es verdad y ya nos viene aproximadamente de nuestra edad infantil si te fijas al principio todos nos va bien cuando somos recién nacidos todos nos va fantástico pero poco a poco mientras justo como va creciendo el ego ese mecanismo de supervivencia también va creciendo el no los niños ya me parece que es a los tres años que empiezan con el bueno empiezan las pataletas las pataletas el no el no el personaje y de ahí la la no aceptación que esto es lo que nos genera este malestar mental emocional pero es muy curioso porque el grado más alto de aceptación la rendición claro el grado más alto de la aceptación es la rendición la lucha exacto pero fíjate en otro en españa por ejemplo en los países latinos las rendiciones en el acto de dejar total no va a ser muy feliz fueron en los países latinos rendirse rendirse es de cobardes claro es perder ver es perder es perder cuando rendirse es ganar me rindo de esta guerra y me voy a otra batalla no es simplemente el cambio darnos cuenta pero no no es la tozudez y entonces la aceptación es el es clave es clave igual que la meditación la actitud positiva la reeducación la aceptación es clave y sería no sé si estarás de acuerdo es funciona funciona si bien es que en que las cosas son como son no como queremos que sean es que además yo siempre digo que bueno que los niños tienen esa esa etapa de las pataletas y pensamos que es una cosa de niños pero luego los adultos también tienen pataletas porque en el momento que tú no aceptas la la opinión de otra persona o que no piense como tú estás pensando el el adulto coge la pataleta que por narices te tengo que convencer de lo que yo digo es real y es verdadero correcto en vez de aceptar de tu vicens tienes tu opinión yo tengo la mía digamos a aceptarla gracias yo recuerdo en la época de de ansiedad y depresión uno de los momentos que más a mí me cambió ese momento de vida fue rendirme exacto aceptar exacto no deje de luchar y porque esto es porque la gente para al final dije bueno eso es lo que hay si aceptarlo en él en las teorías orientales y allí hay una frase que es muy buena y que me gustaría que todo el mundo la entendiera que es la no aceptación es la causa de tu sufrimiento repito la no aceptación es la causa de tu sufrimiento entonces vamos a darle la vuelta imaginémonos que estamos sufriendo un poco lo que tú estabas contando antes bien imagínate que estamos sufriendo entonces automáticamente me siento en la silla y observo y observo qué es aquello que no estoy aceptando si soy capaz de hacer este ejercicio dejaré de sufrir es fuerte esto sí es una gran herramienta o sea para los que nos están escuchando la no aceptación es la causa del sufrimiento y dices bueno vamos a aprobar que te está haciendo sufrir pues mira que es que no puedo lo que está haciendo mi hijo lo que está haciendo mi pareja o lo que está pasando con el gobierno o lo que está haciendo el ayuntamiento ha entonces hay algo que están haciendo esta gente que no estás aceptando eso que no estás aceptando es la causa de tu sufrimiento bien entonces qué dices y cómo lo curamos el las la pregunta que les hago y funciona al cien por cien y por favor esto hacerlo en qué sería de mí si por ejemplo cuando una persona lo está pasando mal no entonces la pregunta es qué sería de ti si no tuvieras ese pensamiento claro que potente por tanto al al igual que yo por ejemplo cuando estaba en esa lucha constante y por qué no tiene que ser así bueno pataleta había algo que nacionalista no la aceptaba en absoluto claro y hubo un momento que me di cuenta que yo misma me dije a ver elena está en tus manos cambiarlo