26- Hablemos de la mejora continua o Kaizen. Con Alberto de @themacrowizard ug55

Hola bienvenido o bienvenida esto es un lugar para escucharte de podcast de psicóloga y humana ya me conocéis seguramente si estáis por aquí hoy vengo acompañada por alberto álvarez el lo conoceréis por redes seguramente además yo he compartido más de una cosa de él desde desde hace mucho que la sigo y es de macro wizard sería algo así como el mago de los macros noel es el nombre y bueno al final alberto es una persona que si lo conocéis es una persona que divulga mucho acerca de conocimiento acerca de nutrición tiene varios libros podéis curiosear en su instagram además ahora está a punto de hacer un lanzamiento también con un diario sabes qué yo adoro la papelería adoro la escritura terapéutica entonces seguro que nos cuenta también un poquito pero principalmente venimos a hablar de un concepto un concepto llamado kitchen que es muy interesante que yo descubrí hace un tiempo y que he estado leyendo un poquito sobre sobre ello me parece interesante que poderlo compartir con él porque tiene mucho que ver con el mensaje del traslado voy a dejar que se presente el que se presenta como buenamente quiera porque a veces ustedes las presentaciones es un poco complicado yo hace poquito es compartía también es en promedio newport psicóloga pero últimamente pues también estoy más en esta parte divulgadora entonces es como como como hablo de mí no a nivel laboral y el personal donde se alberto te cedo la palabra para que te presentes tú como quieras para que las personas se puedan conocer como como a ti te apetezca muchas gracias gracias por tenerme por aquí por limitación definirnos es muy complicado es bastante complejo lo que decíamos un poco fuera de cámara que puedes en un entorno profesional definirte por lo que haces o lo que te dedicas en un entorno personal la mayoría de personas que preguntan a qué te dedicas queremos un poco buscar esa afinidad humana no y también encasillarte en una caja lo queramos o no la primera reacción natural de un animal saber si estoy en peligro entonces claro si me presentan a una persona nueva y a qué te dedicas pues hoy asesina en serie de repente hace todo ok me ha surgido una cosa que tengo que irme ahora sé que sin embargo sí a qué te dedicas pues cuido perritos y tengo una un sitio de adaptación de perritos que necesitan ayuda a eta de repente se te se te enternece el corazón como okay bajo vega cuenta me matar ya tienes ahí un reconexión lo queramos o no lo hacemos de forma inconsciente o alguna persona la acción de forma consciente también para cata el hogar a las personas que cada uno cada cual con su con su cosa entonces siempre me gusta de un artículo se llama ser difícil de definir ya es como que tengo un poco de brillo de orgullo a la hora de decir que soy difícil de definir porque significa que haga un montón de cosas y que cambio mucho de opinión y que me gustan muchísimas cosas y que no tengo ni idea de qué voy a estar entonces haciendo dentro de cine ocho años y no pasa absolutamente nada pero la percepción en lo que yo siento no entonces soy un tío curioso que explora diversas curiosidades como puede ser la nutrición entrenamiento el viajar los hábitos de vida saludable entre comillas intentó apretar un poco esa experiencia de nuevo un hábito de vida saludable es newsday de hacer deporte y me gusta rascar un poco más gilbert keith debajo de eso de decir bueno y qué qué es realmente ir a hacer deporte y que es entrenar hay alguna diferencia ahí tendríamos algún beneficio haciendo las dos o se puede hacer una por un lado o del otro o puedo hacer deporte de una forma guiada de hobby y entrenar como si fuera entre comillas un trabajo y tendría beneficios en entonces me gusta ir sacando esos conceptos y esas cosas que se generaría jan para hacer titulares que lo entiendo y curiosos sobre ellos y luego comparte sus aprendizajes en forma de libros artículos podcast palomas mensajeras o lo que surja de way me encanta la palabra no yo creo que las lleve varias veces curioso curioso curioso no te define muy bien esa de de inquietud y también me venía la palabra multi potencial continuamente también está como un poco en mogán o esta parte de me gustan varias cosas y explora esta parte de desde aide puedo aportar desde diferentes vertientes es muy interesante porque lo que dicen las cajas las etiquetas yo soy anti etiquetas ante diagnósticos entiendo que a veces en mi profesión como psicóloga pues si te lo tengo que usar y a veces es útil pero es cierto que hay claro es lo que dices no son esas cárceles esas cajas te limitan totalmente claro porque puedes besos te puede gustar una cosa puede saber de otra pues poder aportar no en varias en varias cosas también porque perdemos la oportunidad de conocer verdaderamente a la persona si dios al auxilio te conozco en una cafetería imagínate que yo estoy bien un cafecito ese es en una mesa y no te pido que mires a la persona que sonríe y oye invitarle también al al café a la chica de la mesa que me ha caído bien y luego pues uno se acerca al otro se acerca oye gracias por el café y la primera pregunta es yo soy alberto de sicilia aquí qué tal a qué te dedicas y cómo soy psicóloga ah vale ya te queda con sin embargo si la siguiente pregunta es oye y que porque te guste café que porque vienes aquí tienes todos los días el café de especialidad es tu favorito preguntas por otro ángulo a lo mejor oye pues si es que tengo por aquí tengo la consulta entonces yo soy psicóloga pero me gusta mucho el café especialidad de hecho tengo un canal de youtube sobre el café y tal que no no es el caso pero imagínate que empiece