Meditación y conferencia: “Libre de expectativas”, con Enrique Simó 6z524q

Oh yankee bienvenidos y bienvenidas a esta charla y meditación sobre liberarnos de expectativas es un tema muy interesante porque casi sin ser conscientes verdad tenemos expectativas de muchas cosas de personas conocidas de través de nuestra pareja través de nuestros hijos tal vez de un compañero de trabajo tenemos una tendencia natural a proyectar un poco lo lo que deseamos que el otro haga pero lo que nosotros pensamos que el otro debería hacer lo que el otro tenga que hacer o debería hacer sino lo que yo creo que tiene que hacer entonces claro la expectativa general mucha mucha tensión porque en la mayoría de los casos la otra persona va a hacer lo que tiene que hacer como le gusta hacerlo y de la manera que quiere hacerlo entonces una de las formas que podemos liberarnos de las expectativas de escuela con una comunicación clara en la cual me comunico y expresó las suposiciones que yo tengo de lo que imagino que la otra persona que tenía cáncer o tendría que estar haciendo y cuando eso ocurre entonces es una comunicación abierta es limpia es clara y la otra persona te puede te puede decir lo que quiere hacer lo que no y ahí podéis llegar a un acuerdo entonces una comunicación pero muchas veces ocurre que esas expectativas son casi inconscientes se generan ahí dentro y síguelas tenemos o sabemos la otra persona y estamos esperando algo pero no lo comunicamos porque nos da la sensación de que es lo que tiene que ser ni siquiera somos conscientes de que tenemos la expectativa y nos hacemos conscientes la expectativa cuando resulta que la otra persona no cumple con la expectativa y es ahí cuando decimos pero no estás haciendo lo que yo esperaba que tenías que hacer y claro otra persona te dice pero es que yo no sabía lo que tú esperabas que tenía que hacer no no lo sabías pero me imagino que te imaginabas que si estás aquí tendrías que hacernos no que pues la verdad es que yo estaba aquí no me imaginaba que tenía que ver no sé qué pero cómo es que no te puedes imaginar que tenías que hacer no sé qué decís si se supone que aquí se tiene entonces ahí empieza a haber toda una serie de conversaciones un poco tensas y es porque much las veces tenemos una serie de valores y de creencias que nos hacen ver la realidad de una manera determinada y pensamos que la forma de vivir la realidad es esa y si estamos con otra persona o bien otra persona nuestras vidas o en nuestro trabajo nuestro inconsciente proyecta una idea de que esa es la manera que se tiene que trabajar esa es la manera en que se tiene que cocinar esa es la manera en que se tiene que hacer la cama esa es la manera en que se limpia la casa esos son los productos que se suelen utilizar andrés discusiones muy tontas pero que si la elegida que sino no la alergia pero si mi casa siempre se ha utilizado el o no pero aquí utilizamos cosas más ecológica y y uno dieciocho vamos a entendernos entonces en el inconsciente tenemos toda esa serie de valores de formas de entender la vida que las hemos aprendido a través de nuestra familia o del entorno o de nuestra experiencia y cuando alguien aparece en nuestras vidas es el trabajo en la familia o en entorno inconscientemente esperamos esa expectativa viva que también haga lo mismo porque es que la vida es así o sea es que no hay de otra manera y claro luego nos vamos dando cuenta con la experiencia y con el tiempo que cada uno tiene la percepción de la vida y de las cosas muy distinta cada uno suele hacer las cosas de una forma muy distinta y cuando aprendes a observar y estar un poco desapegado te das cuenta que y sobre todo cuando también viajas un poco que cada cultura además tiene su manera de hacer las cosas su manera de comer su manera de que para para un lugar o para otro puede ser completamente chocante y os voy a poner un ejemplo la india es un país completamente distinto a nuestra cultura en india es muy típico comer con las manos además tienen un arte bueno igual aquí ya tenemos alguien de allí pero yo me quedo a veces sorprendido se me quedó mirando porque con tres dedos bueno tres dedos y el pulgar una habilidad iban hablando porque eta no sé qué tal y man así haciendo una masita no cogen el chapati con una mano lo rompen en trocitos e increíbles con dos yo yo tengo hacer así no no ellos hacen así con trocito doblan es poquito la masita que tanto y mientras no dando un chico que tal y como lo han hecho sin ensuciarse sin nada una habilidad y claro yo intento hacerlo sufrió toda la mano se cae pero a veces también cuando hay mucha la comida es muy pastosa o