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Enrique Simó. Meditaciones Raja Yoga con charlas
Meditación y conferencia: “Actitud constructiva y apreciativa”, con Enrique Simó

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3/5/2025 · 52:39
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Enrique Simó. Meditaciones Raja Yoga con charlas

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Om Shanti, charla y meditación. El tema de hoy es actitud constructiva, apreciativa.

Ya que estaba pensando en ese tema, ¿no? Estamos viendo como en el mundo están pasando cada día más cosas. La gente no falta ni entrar en detalles, ni hablar de lo que pasa.

Pero sí que lo vemos, y así vemos también. Entonces, ¿la tendencia cuál es? Empezar a hablar de forma destructiva. Darnos cuenta. Mala intención. Y no nos damos cuenta que aunque parece normal, que es lo más cotidiano, pero no estamos contribuyendo a que el mundo sea un poco mejor. Sino estamos construyendo, estamos destruyendo. Estamos utilizando la misma energía, la energía que estamos viendo, para hablar de lo mismo que estamos viendo utilizando un nivel de frecuencia.

Y si queremos hacer algo diferente, tenemos que cambiar el nivel de frecuencia. Tenemos que vibrar en otra... Y esto es algo que pocas personas hoy en día todavía, con tanta información que hay, hacen ese esfuerzo interno, ¿no? El otro día una persona me decía, y una persona ya mayor, y espiritual, religiosa yo diría más que espiritual, valores, y hablando de estos temas, y le dije, es que somos capaces de cambiar nuestros pensamientos y crear pensamientos. Ah, ¿sí? No, nunca esto.

Es decir, que hay muchas personas que viven pensando en que lo que piensan es como automático o que viene de alguien o que viene de algo, pero no lo creo yo. Entonces, claro, si yo no soy consciente de que yo soy el creador, lo que voy a crear es lo que me viene de fuera.

Es decir, la información que viene de fuera, las preocupaciones que vienen de fuera, y lo que está viendo de fuera es una energía muy baja, es una frecuencia muy baja. Incluso en entornos positivos o más, digamos, favorables, como puede ser el nuestro, en nuestro país, aún así hay mucha exigencia, hay mucho perfeccionismo, mucho miedo, y todo eso hace también que estemos en una frecuencia muy baja. Y eso genera muchísimo estrés y ansiedad.

Entonces, yo estoy observando que en los talleres que doy fuera, con personas que tienen un buen trabajo, que tienen buenas condiciones, que todo aparentemente está muy bien, según el canon de esta sociedad, ¿no? O sea, has conseguido un buen trabajo, estás en una buena posición, la empresa es muy buena, el trabajo es seguro, tienes una buena familia, has comprado ya la casa, o sea, dices, es que es perfecto, o sea, ¿cómo es posible que esta persona se sienta mal? Pero es que eso no da energía.

Esas son estructuras externas que nos ayudan a vivir más cómodamente, está bien, pero no es lo que nos da felicidad. Y es más, si yo vivo internamente en el miedo, aunque tenga todo eso, en el fondo mi vibración, mi frecuencia es muy baja. Y entonces la sensación que tengo en mi vida no es de satisfacción teniendo ese trabajo, esa familia, ese entorno, esa casa, sino la sensación que al final es la experiencia que tengo, y eso es lo más importante, no es lo que tengo y cómo lo vivo y lo que aparento, sino la sensación interna que yo tengo dentro es de ansiedad, es de inquietud, es de estrés, es de preocupación, es de miedo, y eso no es una vida satisfactoria.

Entonces una actitud constructiva es, claro, es un esfuerzo. Es un esfuerzo porque es ir contra la corriente general, que es una actitud más de queja o de, como he dicho antes, o de preocupación o de miedo. Y entonces ser constructivo es como determinación, es como que importa lo que haga la gente. No importa que el mundo se esté cayendo, aún voy a ver que el mundo no se cae. No importa si hay esto, voy a ver la posibilidad.

Por ejemplo, hay esa película tan bonita que se llamaba, o se llama, La vida es bella, ¿os acordáis? Que casi todo el mundo la ha visto. Es una película que la han visto una vez y dos veces y tres veces. Y es una metáfora, pero es una metáfora muy real de esto que estoy explicando. Es decir, una peor situación que un campo de concentración, pues yo creo que no debe haber muchas en el mundo, quizá alguna más, pero eso no creo que sea comparable con cualquier situación nuestra. Y, en cambio, el personaje de la película, como está su hijo y no quiere que experimente eso, es decir, no quiere que su hijo tenga la sensación de que está vivo.

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