Meditación "Conexión Yo Superior" 2j586w

Bueno pues os animo a poneros cómodos a cerrar los ojos, relajaros, cogemos aire por la boca, perdón por la nariz y soltamos por la boca y vamos a imaginar que el aire está lleno de una luz dorada como el sol que te llena de calidez de bienestar y esa luz entra por la nariz y llega hasta los pulmones iluminándolos como dos grandes alas de mariposa.

Sientes como tus pulmones se expanden fácilmente, son elásticos y ligeros y al respirar de nuevo esa luz pasa hasta tu corazón que se ilumina como un gran sol en tu pecho y sientes como tu corazón se limpia, se ilumina, se relaja y la intensidad de la luz crece en tu corazón y al respirar de nuevo se bombea por todo el cuerpo y a cada órgano esófago, estómago, bazo, páncreas, hígado todo se llena de luz, se relaja, se llena de energía vital y al respirar de nuevo la luz sigue avanzando, intestinos, riñones, vejiga, genitales todo se llena de luz, sientes más ligero, más relajado, de vitalidad.

Con cada respiración la luz sigue avanzando por cada célula, músculo hasta la punta de los dedos, de los pies y de las manos. Sientes como tu cuerpo pesa cada vez menos, a veces más brillante y al respirar de nuevo la luz sube por el cuello, timo, tiroides hasta la cabeza imaginas como cada neurona, cada surco se llena de luz tu cabeza se siente ligera, relajada, en paz y todo tu cuerpo resplandece de la cabeza a los pies y la luz sigue creciendo te sientes cada vez más ligero, más ligera. Esa luz te envuelve como un huevo protector en el que puedes flotar protegido, acunado como una nube en el cielo y de ese huevo sale un cordón dorado que te conecta con el corazón del universo y otro cordón dorado que te conecta con el corazón de la madre tierra