Dejé de ser esclava de las RRSS al encontrar otro camino - Julia Hens 3q3l6j

Tres dos uno muy buenas a todos soy pedro ibarra esto es mucho en mí y hoy quiero presentaros a mi a mi a mi amiga julia ends un placer traer tenemos a mí igualmente gracias me hace mucha ilusión traer a julia porque es una persona con una sensibilidad especial y que nos va a hacer entender como todo lo que hacemos tiene impacto común todo toda nuestra vibra va a determinar en cada cosa que hacemos ya sea en nuestras relaciones en los negocios o en otros ámbitos de nuestra vida y aunque es una persona que a nivel profesiones nu guionista ha dado muchas vueltas en su vida y estoy aquí para ver si conseguimos que nos lo cuentes y nos aporta a todos perfecto pues muchas gracias por invitarme es un placer compartir contigo y con la audiencia y y bueno pues como comentas estudia nutrición también estudia ingeniería medioambiental antes de estudiar nutrición estudios máster de consciencia hacerme bueno me profesionalice también con respecto a la nutrición deportiva nutrición clínica nutrición vegetariana pero he dado muchas vueltas a nivel de profesión pase consulta una temporada y muy rápido me di cuenta de que me drenaba mucho porque el uno uno requería mucha energía mucha atención y yo me di cuenta de que mi pasión era hablar para un público más grande llegar más a fondo en las personas y poder transmitir más allá de la salud a través de la nutrición porque muy rápido me di cuenta de que todo está conectado y que a nivel de de persona y como almas hay mucho que revisar y también está relacionado con la salud así que bueno he dado muchas vueltas divulgando también muy joven con veintidós años recién salida de la carrera es más estudiando la carrera ya empecé y fue un éxito porque se puede llamar así que me llegó de forma inesperada bueno desde entonces con veintidós años hasta ahora con treinta pues como dices he dado muchísimas vueltas me ha gustado y quiero hacer una un apunte señalar algo que has comentado y es la nutrición como no te no te quedaste en un principio desde el punto de vista químico únicamente sino abordaste lo que ahora pues si está normalizando mucho gracias a la psiconeuroinmunología y es el estado emocional de las personas en relación a la comida y en relación a a los alimentos y es que es muy importante también entender la relación que tenemos con con aquello que consumimos aunque no sea únicamente nutrición porque todos nos va a afectar en más de más de un ámbito podrías señalar tu algunos ejemplos para aterrizar este tipo de ideas si absolu putamente bueno desde que salí de la carrera ya me di cuenta de que yo no quería hablar de la nutrición como algo meramente bioquímicos era muy consciente de que se prestaba mucha atención a lo que comemos incluso a qué horas lo comemos cómo lo comemos pero prestamos poca atención a por qué el hijo este alimento desde qué lugar voy a saciar este hambre qué clase de hambre estoy saciando porque muchas veces comemos y no es un hambre fish biológica no me gusta llamarlo hambre real porque es real sí si lo estás experimentando es real y qué es real y qué no es si no es bueno una interpretación no son tus pensamientos entonces la realidad está ahí y luego está tu interpretación de la realidad y con esa interpretación tú generas una serie de creencias de pensamientos de emociones una serie de elecciones y de hábitos y todos comemos pero no todos lo hacemos de la misma forma no todos elegimos los nuevos alimentos ni tenemos la misma relación con la comida ni siquiera le ponemos la misma atención ni consciencia porque hay gente que entiende la alimentación como algo más espiritual hay gente que entiende la alimentación como algo más de salud hay gente que lo entiende como algo hedónico hay gente que lo entiende como una muleta para poder sobrellevar una situación no yo desde muy jovencita tuve una infancia adolescencia difícil vivir experiencias traumáticas muy duras y la comida fue bueno un síntoma que dio a entender mi entorno que yo no estaba bien no yo desarrolló un trastorno de conducta alimentaria muy joven y me acompañó muchos años y eso fue el síntoma pero realmente el problema la enfermedad era una cuestión del alma no entonces para mí cuando me cuando me hice nutricionista me gradué y empecé a pasar consulta a divulgar por redes sociales me parecía ineludible edulis ineludible tratar la nutrición la alimentación desde un enfoque mucho más amplio porque nos estábamos perdiendo en calorías que entran calorías que salen macronutrientes micro nutrientes