Conversaciones difíciles 2d5z5i

Fast pescas hola soy mónica aguirre y nos encontramos iniciando la cuarta temporada de las pastillas de la abuela y hoy con un tema que nos atraviesa a todos que nos vamos a sentir claramente identificados a quien le gusta tener una conversación difícil camino y hasta ahora no encontré a nadie que me diga me encanta cantan no sabes la curiosidad que me invade cuando alguien me dice que no tengo la razón no puedo controlar el deseo irrefrenable de escuchar al otro de entenderlo eso no es lo que nos pasa estaría buenísimo porque seríamos un poco más sabios pero la mayoría de las conversaciones difíciles sus momentos más animales hay que sobrevivir y qué es lo que estamos defendiendo nuestra identidad lo que piensan los otros y nosotros mismos de lo que somos por eso le damos tanta importancia te lo digo o mejor evito el tema vale la pena hablar de algo que sabemos que no la vamos a pasar bien y si nos callamos cuál es el costo no estaríamos siendo un poco cobardes y si hablamos y estamos equivocados estamos tiroteados por el deseo de que algo cambie y el temor de no poder controlar la reacción del otro podríamos estar días hablando de las conversaciones difíciles en este episodio vamos a centrarnos en entender qué son y sobre todo qué pasa cuando las tenemos empecemos por distinguir qué es una conversación difícil pedir un aumento hacerle una crítica a alguien despedir a un colaborador terminar una relación amorosa decirle a tus padres que no vas a ir todos los domingos a almorzar reclamarle a un amigo que te devuelvan la plata que le prestaste una conversación difícil puede ser sobre cualquier tema la condición es que nos cuidemos incomode hablar lo que no resulte muy desagradable si lo vemos de afuera y hay paridad de fuerzas se parecen más a un torneo de pimpón o de tenis en la que queréis pegarle con toda la pelota con fuerza y a la esquina para que no llegue queremos terminar el partido seis a cero pero que el otro juegue es todo todo una conversación difícil no es jugar al solitario ni tampoco un juego de ajedrez en el que podés quedarte un buen rato pensando la próxima jugada hay algo corporal aunque estemos sentados y hablando el cuerpo está mandando sangre a nuestras extremidades nuestros brazos y piernas están más rígidos preparándonos para defender o atacar la respiración cambia es más corta y rápida aumenta el cortisol hay cambios físicos reales adentro nuestro todo se pone en acción porque es una carrera por tener la razón y eso la hace más visceral y menos controlable hay investigadores que han trabajado seriamente en este tema por ejemplo es tom paton y jim tienen un libro específico sobre conversaciones difíciles ellos se identificaron que en una conversación difícil hay por lo menos tres tipos de conversaciones en una primero está la conversación de los hechos en la cual se pase más tiempo y es la más visible ahí cada persona tiene su versión por ejemplo empieza el año se renueva los las propuestas y un consultor piensa que debería aumentar sus honorarios porque el costo de vida aumentó y el cliente por su parte está enfrentando algo difícil y muy común que es que le cortaron el presupuesto que es un año difícil y que debería estar agradecida el consultor que no le cancelaron el proyecto con lo que le costó convencer a la gerencia fíjense que ambos tienen visiones diferentes del eco del pedido de aumento si los dos estuviesen de acuerdo que en ese momento para aumentar los precios o por el contrario que lo más lógico no tendríamos una conversación difícil pongamos por ejemplo un colaborador piensa que los chistes de su jefe son incómodos que necesita ponerle un freno y se lo comenta sutilmente al escucharlo el jefe no puede creer que se colaborador sea tan susceptible que se lo tome de esa manera sus chistes para alegrar las mañanas debería estar agradecido que no es un amargado como el de contaduría son inocentes y nadie nadie jamás se sintió ofendido en la conversación de los hechos cada persona está convencida de que tiene la razón pensamos que los otros son el problema el tema es que los otros saben qué piensan lo mismo que nosotros somos el problema en este tipo de razonamiento aceptar la versión del otro no dejaría automáticamente en outside no queremos estar equivocados así que no vamos a torcer el brazo la segunda conversación es la conversación de las emociones