Cómo persistir cuando aún no ves los resultados que persigues y cómo mantenerlos cuando ya los has alcanzado 5y1p2w

Hoy quiero hablarte de una traba un obstáculo muy común que enfrentamos todos los seres humanos cuando estamos persiguiendo metas objetivos vitales sea cual sea el objetivo que te hayas planteado sea lo que sea lo que quieres conseguir es muy probable que muchas veces te saboteado por no tener en cuenta este obstáculo en concreto y es un obstáculo que da mucha rabia porque está basado en una ley muy obvia de la naturaleza y esta es la ley de gestación según esta ley todos los procesos naturales y humanos llevan un tiempo y ese tiempo no no se puede acelerar conseguir lo que queremos conseguir crear lo que queremos crear va a llevar sí o sí un tiempo esta ley nos dice por ejemplo que nueve madres no pueden gestar a un niño en un solo mes la gestación dura nueve meses y no hay ninguna forma de acelera carla bien esta ley tiene como muchos supo apartados son muchas consecuencias una de las consecuencias más obvias es que dado que los procesos de gestación suelen llevar un tiempo normalmente las acciones que ponemos en juego no van a dar resultados visibles hasta que pase mucho tiempo volvamos al ejemplo de la gestación una vez que se fecunda a la madre el embarazo no comienza a ser obvio hasta que pasan varias semanas y no se verá el fruto de esa fecundación hasta dent otro de nueve meses cuando se da a luz al niño en nuestro día a día pasa exactamente lo mismo no somos conscientes de que las acciones que hemos puesto desde el minuto uno realmente ya nos están acercando a lo que queremos conseguir lo que pasa es que no son visibles los resultados todavía tu plan das una semilla en la tierra y la riegas y tienes que seguirla regando abonando durante mucho tiempo sin que vea salir nada ni el más mínimo tallo es con el tiempo el riego continuo el cuidado de la semilla que el tallo pues aparecerá saldrá de la tierra y seremos conscientes de que estamos avanzando hacia nuestros objetivos pero esta ley es muy crucial esta idea es muy crucial porque normalmente nos saboteamos muchísimo por esto en primer lugar porque no somos capaces de mantener el trabajo que tenemos que mantener para conseguir cualquier objetivo de manera sostenida porque nos frustramos porque los resultados no son inmediatos por ejemplo si estás tratando de mejorar tu imagen por ejemplo estás intentando ganar masa muscular los resultados van a tardar mucho en verse en el espejo sobre todos los resultados que quieres ver quizás es cues unión de varias semanas de varios meses incluso de algún año conseguir los resultados que tú te has planteado las primeras sesiones de entrenamiento no va a tener no van a tener un efecto perceptible directo apenas vas a ver cambios sin embargo ese es el punto más crucial ese punto inicial es es que tienes que acumular más masa crítica es como una especie de contradicción pero en el momento en el que necesitamos más motivación porque todavía no tenemos inercia porque el entrenamiento no se ha convertido en un hábito es el momento en el que los resultados nos acompañan menos y como te he dicho muchas veces la principal fuente de motivación para un ser humano cuando está presidiendo un objetivo es sentir que está avanzando entonces al principio ocurre esa especie de paradoja necesitamos muchísima motivación muchísima masa crítica acumulada y no la tenemos porque los resultados no están delante nuestro no estamos sintiendo que estamos avanzando no hay nada perceptible la ley de gestación está ya y de momento la semilla está oculta entonces es muy importante que en las fases iniciales sobre todo seamos muy conscientes de esta ley lo que estoy haciendo actualmente no me va a dar resultados ahora los resultados de mi acción actual se van a ver al largo plazo los resultados de los hábitos clima tengo no van a venir hoy van a venir mañana y mañana me refiero a semanas meses incluso años y es importante recordarlo una y otra vez sobre todo en estas fases iniciales en las que las conductas que tenemos que automatizar que tenemos que convertir en hábitos para conseguir nuestros objetivos todavía no son automáticas todavía requiere de motivación todavía requieren de nuestra parte racional entonces es un