24. El posparto - Podcast CSC - 1 de diciembre de 2021 5t102p

A hola bienvenidas bienvenidos al podcast de criar con sentido común un espacio sonora en el que generalmente se dan cita al equipo de profesionales de la tribu para hablar de crianza respetuosa después de los capítulos sobre embarazo y parto nos toca ahora hablar del posparto uno de los periodos más delicados para madre y recién nacido pero del que se suele hablar poco o solía porque en crear con sentido común lo vamos a abordar desde distintos puntos de vista vamos a hablar con la psicóloga mamen bueno sobre el cóctel hormonal y las emociones en el post parto de las revisiones y las posibles complicaciones el posparto con las matronas sara cada baño y esther esteban hablaremos de lactancia de ex gestación de disciplina positiva y cerraremos como siempre con rebeca pastor que hoy nos habla del microondas y por supuesto contaremos con el boss con armando bastida el responsable de criar con sentido como preparados pues empezamos el posparto es el periodo después del parto en el que el organismo de la mujer empieza a recuperar la situación predial embarazo se prolonga durante unas seis semanas después de nacer el bebé es un momento importante pero también desconocido que puede provocar miedo y angus ya en la madre del estado psicológico de la mujer en este periodo vamos a hablar en los próximos minutos con mamen bueno la psicóloga de criar con sentido común hola que tal hola encantada de estar ahí que trae igualmente de de escucharte en el anterior post caso en el que hablamos del parto tuvimos una conversación sobre cómo gestionar la eclosión de emociones tras ese momento tras el parto pero llega el posparto y parece que nada es como nos han contado deberíamos prepararnos durante el embarazo o deberían prepararnos para el posparto las dos cosas prepararlo que preparen en la preparación al parto hablan de la respiración todo lo que va a ocurrir pero no nos dicen como como va a hacer emocionalmente posparto una preparación previa y tampoco hay una cultura de una preparación previa para porque sigue siendo tabú el posparto cuesta trabajo escuchar hablar de él cuesta por varios motivos por un lado porque al final acaba pasarlo bien pero creo que quitar cuerpo y la mente de la mujer está preparada como para olvidarlo para que se diluya y luego también como tratan y realizada la maternidad y lo que se comparte sobre lo bueno el reconocer que puede ser una época difícil cuesta decirlo en voz alta las veces no hay una cultura de hablar de lo negativo de la maternidad en la materia puede ser la mejor etapa de la vida en una mujer es normal que la mujer en esta situación se sienta superada claro que es normal la mujer acaba de pasar por un proceso de cambio brutal corporal mente emocionalmente y psicológicamente entonces tenemos una mujer que se está recuperando en un esfuerzo físico y emocional importante que tiene que engancharse en una maternidad para tener a un bebé totalmente dependiente de ella y con falta de sueño con falta de posibilidad de cuidado de descanso lo raro es que no haya ese movimiento emocional y físico cómo podemos manejar esas sensaciones pues validando está aceptando las como parte del proceso que estar mal normas muchas veces que no hay que ocultar lo que no por eso menos madre o peor madre sino que es parte del proceso natural que no estás casi todas nos podrías hablar de de la depresión posparto no sé si hay alguna señal que debería ponerlo sobre aviso a nosotras y a nuestro entorno claro lo bueno a enseñar muchas señales de aviso son el poder de vincularse con el bebé sentirlo comprar algo ajeno empezar a tener un diálogo interno con nosotras mismas muy negativos de que no somos capaces de que estaría mejor si no son otra vez que somos un estorbo todo eso nos da una señal importante de de de que algo va mal de que no estamos tratando de nuestro diálogo interno negativo que poco esperanzado