
1x15 Pantallas 📱 ¿Cómo afectan las pantallas a la mente de niños, adolescentes y adultos? u156c
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📱 ¿Somos consumidores o productos del consumo digital? En este episodio de #PSICOLAB, analizamos el impacto psicológico de las pantallas con tres referentes en psicología y educación: 👨🏫 Ignacio Pozo (UAM) 👩⚕️ Mónica Bernaldo de Quirós (UCM) 👩💻 Laura Cuesta (UCJC) Hablamos sobre: 🧠 Adicción digital en adolescentes y adultos 📵 Efectos de las redes sociales en la salud mental 🏫 La escuela como espacio clave para educar en el uso digital 🧐 Cómo fomentar el pensamiento crítico frente al consumo de tecnología 🎮 Nuevas formas de ocio juvenil y cómo entenderlas sin caer en la prohibición Un episodio esencial para padres, educadores y cualquier persona preocupada por el uso de pantallas y su impacto en la vida diaria. También puedes encontrarnos en: 📷Instagram: www.instagram.com/psicolab.studio 📺youtube: https://www.youtube.com/channel/UC5uVsdFLUMxq2UV0L0XXL_Q?sub_confirmation=1 🟢Spotify: https://open.spotify.com/show/2MrxL6EHqouFms7W757cQW 🍎Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/psicolab-studio/id1773175884 🎧Amazon:https://music.amazon.es/podcasts/014f865c-95a4-4885-9787-25cd77f61c97/psicolab-studio 152r1x
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¿Sabes qué es la psicología? ¿Qué te puede aportar y cómo influye en nuestra sociedad? A los psicólogos nos ha llegado la hora de explicarte la importancia de esta ciencia del comportamiento por la que estás completamente rodeado.
Opiniones tenemos todos. Datos y realidades no.
Estás enfrente de una pantalla ahora mismo. Están en casa, en clase, en el bolsillo. Y sí, también en las manos de tus hijos. ¿Y si el mundo ha cambiado? Tú jugabas horas en la calle, ellos juegan desde el sofá. Tú ves la tele, incluso Instagram, ellos TikTok. Tú mandas mails, ellos emojis. Tú pones límites y ellos buscan wifi. ¿Y si el mundo ha cambiado y todavía no hemos aprendido a entenderlo? Bienvenidos a Psicolab. Si estás aquí es porque estás interesado en escuchar información de calidad con un puntito de entretenimiento. Hoy hablamos de pantallas. Desmontamos mitos, buscamos respuestas con datos, no con titulares de alarma.
Porque tener información con rigor también es salud. Y lo hacemos con la mano de tres expertos a los que, como siempre hago, les he pedido que sean ellos mismos los que se presenten. A mi izquierda tengo a Laura. Bienvenida, Laura. Muchas gracias. Cuéntanos, ¿quién eres tú? Pues soy Laura Huestacano, soy profesora de Tecnología y Comunicación en la Universidad Camilo José Cela desde el año 2012 y también aproximadamente desde el año 2014, hace diez años, trabajo en toda la parte de Estrategia Digital del Servicio de Prevención de Adicciones de Madrid Salud, que pertenece al Ayuntamiento de Madrid.
Entonces, la unión de estas dos vertientes, que es un poco como Dr. Jekyll y Mr. Hyde, porque por una parte enseño a mis alumnos de tecnología y por otra parte trabajo con un equipo conformado con médicos especialistas en adicciones comportamentales, con psiquiatras y psicólogos, pues me ha hecho o me hizo en el año 2021 montar mi propio proyecto personal, que es Educación Digital para Familias, porque veía la necesidad que tenían muchos padres y madres que se encontraban muy perdidos con esto de acompañar a sus hijos en la formación y educación en el entorno digital.
Entonces, me dedico un poco a hacer este acompañamiento, tanto a las familias como a docentes, centros escolares, para ayudar en este proceso que hoy en sí es indispensable, que es la alfabetización de las nuevas generaciones, porque se tienen que convertir en ciudadanos y en ciudadanas digitales de esta sociedad que ya es digital y conectada. Pues bienvenido, Laura, muchísimas gracias.
Gracias. A tu izquierda tenemos a Nacho, bienvenido. Encantado. Cuéntanos, Nacho, quién eres tú. Bueno, yo soy Juan Ignacio Pozo, soy catedrático de Psicología en la Universidad Autónoma de Madrid y me dedico a temas de aprendizaje. En nuestro equipo llevamos muchos años, personalmente más de los que me gustaría, dedicado a investigar sobre el aprendizaje en diversas áreas del currículo, matemáticas, ciencias, lengua, música, últimamente, y analizando las prácticas de profesores y profesoras, alumnos y alumnas en esos entornos.
Entonces, desde hace ya una década, más o menos, venimos, lógicamente, a analizar esas prácticas, nos hemos orientado cada vez más al tema también de las prácticas digitales en el aula y, especialmente, a partir de la pandemia y de lo que supuso como incidente crítico en el mundo educativo, pues hemos reorientado buena parte de nuestra investigación a analizar qué se está haciendo en las aulas con las pantallas o cómo se está trabajando y cómo se debería de trabajar. Y, concretamente, ahora estamos orientándonos sobre todo al tema de la inteligencia artificial y cómo se está incorporando, o más bien no, todavía, a los ámbitos educativos.
Pues muchísimas gracias, Nacho, bienvenido. Y, en último lugar, tenemos a Mónica. Mónica, bienvenida.
Gracias, estoy aquí encantada de estar en esta mesa y compartir este tiempo. Soy Mónica Bernaldo de Quirós, soy profesora titular de la Universidad Complutense de Madrid y llevo desde los inicios de mi carrera profesional trabajando en el ámbito de las adiciones. Yo empecé trabajando en el ámbito aplicado, además de hacer investigación y docencia, trabajando en centros de atención a drogodependientes, he trabajado tanto en el ámbito privado como en el ámbito público.
Empecé con adiciones a sustancias y, hoy en día, trabajo ya más en el ámbito de la investigación. Dirijo un equipo de investigación en la Universidad Complutense, de la cual también es miembro del equipo Marta Labrador. Y estamos, sobre todo ahora, dedicándonos a adiciones comportamentales, centrándonos más en lo que son los problemas con los videojuegos y con los juegos de azar.
Pero, claro, esto es un ámbito que continuamente está cambiando.
Eso es. Pues bienvenida, Mónica. Muchísimas gracias a los tres. Yo, efectivamente, como decía Mónica, también me dedico a estos temas y me vais a permitir hoy
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