110. Explorando la neuroplasticidad en la vida diaria 6r1r4f

Gracias a la neuroplasticidad nosotros podemos moldear nuestro cerebro e ir evolucionando como seres humanos es la causa por la que nació este proyecto y hoy aquí te vamos a explicar qué es la neuroplasticidad y como puedes usarla a tu favor bueno qué tal os manos nuestro proyecto nació por una palabra que íbamos a hablar de ella que sin ella no podríamos existir ni ni tú ni yo como proyecto como tú cerebral el nudo qué es la neuroplasticidad y no lo habíamos explicado hasta ahora pero creo que es algo muy muy pertinente no ha llegado el momento por qué porque han pasado veinticuatro meses casi desde que empezamos esta aventura y ha pasado el tiempo suficiente para que la neuroplasticidad de nuestro cerebro nos es hiciera sentir con confianza suficiente para explicarlo de una forma más o menos entendible si grabarnos que creo que al inicio es muy probable que no lo hubiésemos explicado bien recuerda que lo primero que nos pre apuntan siempre es oye pero el cerebro cambia o no cambia es la principal pregunta que nos hacen y siempre contestamos lo mismo si no cambias el cerebro no hubiese razón para existir de tu cerebro al desnudo así que hoy vamos a dar las bases esas de cómo nuestro cerebro cambia gracias a ese mecanismo de la neuroplasticidad bueno pues vamos a ver un poco lo primero lo que decía no cambia por la neuroplasticidad pero expliquemos bien exactamente qué es la neuroplasticidad qué es lo que pasa dentro del cerebro para que sea plástico que todos nos vemos ahí casi como un chicle no se baja que se va moldeando sí claro porque cuando cuando decimos cambios si si pero dónde y cómo no es clara ya donde cambia y cómo cambia no entonces vamos por partes lo primero lo de neuro neuro significa a todo aquello que hace referencia al sistema nervioso no solamente es el cerebro ojo la neuroplasticidad incluye los cambios que suceden a nivel del cerebro a nivel de todo el sistema nervioso que incluye la médula espinal que incluyen los nervios que van por todo el cuerpo los cambios que hay en el sistema nervioso que hay en el corazón en el sistema nervioso que tenemos en la tripa en el sistema nervioso autónomo que va a la suya todos los cambios de toda estructura nerviosa eso es negro plasticidad y la plasticidad lo que hace referencias esa capacidad maleable moldeable de que una estructura se fnac transformar en otras que pueda cambiar la estructura y que puedan modificar su función entonces dando una definición clara de que neuroplasticidad es la capacidad física química y biológica una nerviosa de cambiar su estructura y su función en virtud de la interacción con el medio eso es noticia y qué hace tan peculiar al cerebro que la diferencia del resto del cuerpo y del resto de órganos porque no se habla de corazón plástico o de pulmones plásticos o de nacional se ha llegado plástico se abra sin embargo la neuroplasticidad está muy instaurada qué es lo que le hace especial a este órgano para que sea más plástico o o el único plástico no los bueno mira una pequeña anécdota porque es es pertinente el hígado te puedes cortar hasta siete octavas partes del hígado que con que dejes un octavo dedicado vuelve a crecer de hecho el famoso sí sí el famoso la famosa mito de prometeo de que zeus lo encadenó al monte olimpo para que un cuervo le comiese ligado todos los todos los días y por la noche le volvía a crecer era una forma en la que ya se sabía que los griegos habían de la capacidad plástica que tiene el hígado pero no hablas de pato plasticidad porque la neuroplasticidad es tan importante hombre porque no pensamos con el hígado es por eso entonces no tiene tanto atractivo sabes el cerebro tiene una capacidad enorme de poder generar nuevas conexiones entonces aquí de la neuroplasticidad y eso es importante diferenciar los tipos que hay porque es que sino la gente se confunde lo primero que se piensa es de que el cerebro no no cambie sus neuronas y que no se da esa esa neurogénesis mira cómo hemos cambiando las palabritas la neurogénesis quiere decir de que nace una nueva célula nerviosa desde cero eso pasa en el cerebro pero pasa muy poquito y pasa en algunas zonas del cerebro pasa en la zona donde guardamos y codificamos la memoria en el hipocampo y pasa en otra cerca de de unas camaritas que tienen agua dentro del cerebro que se llaman ventrículos la zona sur ventricular hay mucha neuroplasticidad hay neurogénesis todavía es es una forma de cambio generar nuevas células que otras cosas cambian las membranas de las células cuando entran en o tienen prolongaciones que se llaman dendritas de un lado axon del otro entonces esas prolongaciones cambian se modifican se mueren unas nacen otras etcétera eso pertenece también a la deuda plasticidad o sea primero número de células y tipos de células dos partes de células que se conectan y que se unen entre sí y luego proceso