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Cuidamos Nuestro Bienestar con MJ
T2X08 Mujeres que desafían límites-resiliencia,deporte y bienestar

T2X08 Mujeres que desafían límites-resiliencia,deporte y bienestar 70646a

3/3/2025 · 58:16
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Cuidamos Nuestro Bienestar con MJ

Descripción de T2X08 Mujeres que desafían límites-resiliencia,deporte y bienestar 4d2j73

En este episodio especial del Dia de la Mujer ,celebramos a 4 mujeres que han roto barreras en diferentes ámbitos: una guía de montaña, un entrenadora de fútbol, y una empresaria. Cada una nos comparte su historia de esfuerzo,superación y bienestar en entornos desafiantes,demostrando que la fortaleza mental y física es clave para alcanzar las metas. 3m2u67

Lee el podcast de T2X08 Mujeres que desafían límites-resiliencia,deporte y bienestar

Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.

Cuidamos nuestro bienestar con MJ.

Uniradio Jaén.

Buenas tardes, bienvenidos y bienvenidas a este nuevo programa en esta nuestra radio.

Hoy, mujeres que desafían límites.

Resiliencia, deporte y bienestar.

En este episodio especial del Día de la Mujer, celebramos a cuatro mujeres que han roto barreras en diferentes ámbitos.

Una guía de montaña, una entrenadora de fútbol femenino, una corredora de trail y una empresaria resiliente.

Cada una nos comparte su historia de esfuerzo, superación y bienestar en entornos desafiantes, demostrando que la fortaleza mental y física es clave para alcanzar sus metas.

Acompáñanos en esta conversación llena de inspiración donde hablaremos de resiliencia, deporte, autocuidado y el poder de las mujeres para desafiar límites.

Únete a este viaje de motivación y aprendizaje.

Estás escuchando Cuidamos Nuestro Bienestar con MJ.

Uniflavio Jaén.

Bueno, pues esta tarde tengo el placer de compartir el estudio con cuatro grandes mujeres, junto a nuestro técnico José Antonio.

Y una de ellas es Lucía Morales, empresaria y resiliente por naturaleza, porque recuerdo el día que la conocí, cuando aquí en Jaén nadie hablaba de los eventos de bodas ni cosas de esas, y ella ya trajo una empresa dedicada a eso.

De ahí hasta hoy día que es el único coworking que hay en Jaén, sobre todo en el centro, y otro montón de cositas más, ¿no, Lucía? Sí, buenas tardes, lo primero de todo.

Pues sí, el único coworking en Jaén y en provincia.

A día de hoy, sí.

Es verdad que son dedicados con iniciativa total.

Sí, bueno, con valentía, yo creo, sobre todo.

Por eso he dicho lo de resiliente, porque la verdad es que te conozco y al emprendedor se le presentan todos los días muchos retos, pero te transformas, te vienes, te vas, y ahí seguimos, adelante, innovando, ¿no? Bueno, y de cuando tú has mencionado, de cuando nos conocimos tú y yo, ya ha llovido ese primer proyecto que ya se quedó más aparcado, ya ha llovido bastante.

Sí, pero tienen mucha iniciativa y tienen mucho arranque.

Voy a por eso y voy a por todas.

Sí, al final yo soy de la opinión del futuro es de los valientes y alguien tiene que ser el primero que rompa los límites y los desafíos.

¿Y en algún momento pensaste en rendirte? Todos los días, casi.

¿Qué te haces? A ver, yo cuando abrí Cuatro Gatos, lo abrí ahora en enero, ha hecho cinco años justo, y lo abrí sin saber que me venía una pandemia dos meses después.

Y claro, un espacio, aparte de, bueno, por supuesto, una inversión económica y sobre todo de energía y de ilusión, y un espacio que vive de juntarse, de lo social, que su leitmotiv es la presencialidad, con lo cual con la pandemia se me fue todo a un sitio muy feo.

Y hubo, esos dos primeros años, yo creo que todos los lunes prácticamente, además lo dije el día de, hicimos hace poco un aniversario, un evento, y lo dije allí en mi discurso, todos los lunes llamaba a mi asesor y le decía, oye, que no hay manera, que esto no podemos mantenerlo más, que me está costando ya muchísimo dinero y que no, y prepárame los papeles para darme de baja, tal y cual.

Y él me decía, venga, aguanta, otra semana, otra semana.

Y de semana en semana, cinco años.

O sea, que la resiliencia en tu vida y en tu negocio a diario.

Sí, sí, ese es mi día a día.

¿Cuál era la lección más valiosa que has dejado en esos momentos difíciles? ¿Cuál le has cogido? No te sé decir. O sea, mucho aprendizaje todos, todos y más, y no dejaré nunca de aprender, ni nadie deja de aprender a día de hoy con un negocio.

Pero sobre todo eso, que muchas veces los límites los tenemos, nos los ponemos en la cabeza.

Entonces, intentar darle la vuelta a la tortilla y ver desde otro punto de vista, quitarle la connotación negativa, quedarte con lo bueno, intentar crecer esa parte buena, pues ese es mi aprendizaje.

¿Alguna estrategia en concreto?

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