Respeta tus niveles energéticos 6r566o

Muevas ya todas mi nombre es alex cerrada y estamos en un nuevo episodio del podcast restauración vamos a hablar de los niveles energéticos de la energía que que que tienen las personas y en concreto el nivel energético que tenemos nosotros durante el día y a la hora de hacer las cosas en el episodio pasado hablábamos de que debíamos bajar un poco esa marca debíamos reducir un poco esa velocidad a la hora de hacer las cosas y que todo tiene su tía todo tiene su tiempo y hoy puede que no tengan mucha mucha relación con el tema de hoy pero a saber que sí que se puede relacionar qué es esto de los niveles energéticos que es esto de tener una vibración alta de tener una vibración baja de todo esto que a priori puede parecer que no es otra cosa que puedas ver es una cosa que puedas tocar si no es una cosa más de imaginar es una cosa más de creer que debe pero vas a ver que esto te ocurre y que ocurre a la gente que tienes a tu alrededor a las personas que están que te acompañan en el trabajo y demás vamos hablar de los niveles energéticos y te irás néstor qué es esto quiere decir cuando energía tengan el día si estoy cansado no pues no van por ahí los tiros en cuando los niveles energéticos vamos a quiero que te analice es ahora mismo quiero que tan felices y que que veas que postura tienes que postura tienen insistas andando si estas en el coche si estás sentado en el sofá donde quieras que estés que analice es que posición tienes tienes el pecho hundido tiernas los hombros adelantados tienes una postura erguida como estas colocado eso es una luego vamos a por la expresión facial estas triste estas apenado estás contento nuestras feliz estas alegre todo esto influye en tu psicología la fisiología como has colocado como expresión facial como te relacionas con el entorno y influyen muchísimo como te encuentras a nivel emocional y viceversa como te se a nivel emocional va a tener un impacto muy grande en cómo sea tu postura como tú movimiento y cómo sea tu fisiología ahora vamos a analizar qué es esto de los niveles general y para ello quiero que te apoyen en los compañeros de trabajo en tus familiares en tus seres queridos vale porque así lo vas a ver mejor creo que te va a resultar un poco más difícil que lo vea sentí mismo así que vamos a tratar de cómo hacer un espejo la gente para que lo podamos ver en nosotros ahora gente con la que hables que se encuentra en una posición con el pecho hundido con la cadera con un poquito adelantada y un poco como si el cuerpo se estuviera aguantando también habla las con gente que te hable con el pecho reñido con la mirada alta y empujando su cuerpo con los pies aparentemente puede que digas que siempre son dos personas pero lo que les diferencias son los niveles energéticos que están transmitiendo y no sólo en la postura ahora no estábamos en la postura luego iremos a el tono con el que se habla al lenguaje que se utiliza a las palabras si son unas palabras empoderado horas o son unas palabras de