Psicóloga de Cabecera 5o6nw

Hoy las cosa va de pastillas, masajes y agujas, todo mezclado con referencias a la medicina oriental que ya sabemos que el toque místico engancha mucho y más a los pobres occidentales que hemos perdido el respeto a la sabiduría ancestral. ¿Me acompañas? Te leo en comentarios 😉 Ig: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected]

Hoy te traigo la pseudoterapia más famosa, con más seguidores y con mayor prestigio de todas: el psicoanálisis. También, la hipnosis y la terapia de regresión a vidas pasadas. Y además he incluido alguna que otra aclaración sobre la memoria y eso de los recuerdos reprimidos/bloqueados. ¿Me acompañas? Te leo en comentarios 😉 IG: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected]

Hoy os traigo un programa que desde luego no tiene desperdicio. Preparándolo, a la par que entretenida documentándome también me he cabreado mucho leyendo testimonios reales. Voy a analizar tres pseudoterapias que probablemente te suenen pues están en pleno apogeo, cada vez más de moda: las constelaciones familiares, los registros akáshicos y el rebirthing. ¿Me acompañas? Te leo en comentarios 😉 IG: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected]

Hoy voy a hablaros de la nueva medicina germánica de cuyo influjo nacen posteriormente las famosas bioneuroemoción y la terpia gestalt. No puedo exponer estas pseudoterapias sin abordar eso de la medicina cuántica y evidentemente aclarar alguna que otra cosilla de la física cuántica la cual utilizan a su antojo y de manera bastante torticera las pseudoterapias mencionadas. ¿Me acompañas? Te leo en comentarios 😉 Ig: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected]

Aprovechando que en la actualidad, las miras de la comunidad científica están puestas en el estudio del cerebro y las neurociencias, los pseudocientíficos, en su inmensa creatividad y sed de dinero, han comenzado a apropiarse del prefijo ‘neuro’, con el fin de hacer más llamativas sus prácticas peligrosas, ineficaces y carentes de ética. Hoy te traigo las siguientes pseudoterapias: neurocoaching, brainspotting, psiconeuroinmunología, EMDR y programación neurolinguística (PNL) ¿Me acompañas? Te leo en comentarios 😉 Ig: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected]

La cosa se va poniendo interesante por momentos! Hoy te traigo una breve historia de la psicología, qué es eso de reduccionismo y propiedades que emergen de las cosas. También algunos argumentos que utilizan los pseudocientíficos que no soportan el mínimo análisis lógico y por último dos teorías sobre la estupidez humana que me parecen fascinantes. ¿Qué te parece? ¿Te pica el gusanillo de la curiosidad? ¿Me acompañas? Te leo en comentarios 😉 IG: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected]

Entramos en materia. Esta temporada es una carrera de fondo.Son necesarias unas bases para posteriormente poder comprender cuestiones que a veces no son nada evidentes ni mucho menos explicitas. Te aviso de que puede que ahora no valores la necesidad de este programa cual estudiante de primero de psicología preguntándose por qué tienen que estudiar estadística; pero te aseguro que conforme se vayan sucediendo los programas todo comenzará a encajar y a tener sentido. Empiezo el programa hablando sobre el pensamiento mágico tan extendido en nuestra sociedad alimentado por supuesto por nuestra cultura. Después hablaré sobre ciencia, pseudociencia y por supuesto sobre pseudoterapias. ¿Me acompañas? Te leo en comentarios 😉 IG: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected]

Primer programa de la temporada y tal cómo os anuncié una espectacular entrevista. Todo lo bueno se hace esperar. Este programa no va a dejar nadie indiferente y no tanto por el contenido en sí de la propia entrevista sino por la reflexión a la que invita. No voy a darte ninguna pista para no condicionarte antes de escuchar el programa pero esta entrevista va a marcar un antes y un después en este podccast. ¿Nos acompañas? Te leo en comentarios 😉 IG: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected] Tik Tok: psicologa.de.cabec

Bienvenida, bienvenido. Soy Fátima Romero y esto es Psicóloga de Cabecera, un podcast sobre psicología y salud mental. Mi objetivo esta temporada seguirá siendo el mismo que en la primera: divulgar, fomentar el pensamiento crítico. Esta temporada va a girar alrededor de un único tema que da para mucho. Os espero cada mes con un nuevo programa. Instagram: @psicologadecabecerarm e.mail: [email protected]

En este último programa de la temporada y como preludio de lo que se avecina para la segunda, me propongo analizar el lucrativo negocio de la felicidad. Tan atractivo para falsos gurús y demás pseudolíderes sectarios a los que no les tiembla la mano para instrumentalizar y aprovecharse del dolor, sufrimiento y desesperación del ser humano. Desde la publicación del best seller “El Secreto” se ha ido imponiendo una psitividad cruel y despiadada con la transmisión de mensajes, o mejor dicho eslóganes, tan fáciles de recordar como invalidantes; contribuyendo a la deshumanización y por lo tanto a la proliferación de las relaciones líquidas. Un programa más filosófico que psicológico pero sin duda necesario para fomentar el pensamiento crítico y generar conciencia sobre cómo este negocio afecta negativamente a la salud mental de muchas personas. ¿Me acompañas? Me despido hasta Septiembre. Un fuerte abrazo y que paséis un buen verano! Te leo en comentarios 😉 IG: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected] Tik Tok: psicologa.de.cabec

En este programa abordaré uno de los pilares de la salud mental: la autoestima. Para comprender la autoestima primero es necesario conocer qué es el autoconcepto, sus componentes y características. Hablaré también de la relación que tienen el perfeccionismo y la autoexigencia con una baja autoestima así como de la importancia que tiene practicar la autocompasión para gozar de una autoestima saludable. Finalmente te propongo algunas técnicas para trabajar en mejorar la autoestima. ¿Me acompañas? Te leo en comentarios. 😉 IG: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected] Tik Tok: @psicologa.de.cabec

¿Crees que solo utilizamos un 10% de nuestro cerebro? ¿Alguna vez te han dicho cual es “tu hemisferio cerebral dominante”? Si las respuestas son afirmativas no te puedes perder este programa en el que hablo sobre diversos neuromitos muy extendidos en nuestro ideario colectivo. Comienzo con algunas curiosidades de nuestro cerebro. A continuación describo algunos neuromitos detallando en profundidad los dos más populares. Para finalizar expongo uno de los descubrimientos más fascinantes en neurociencia: las neuronas espejo. ¿Quieres saber qué función tienen y por qué son tan importantes para el ser humano? Pues dale play y acompáñame. Te leo en comentarios. e-mail: [email protected] Instagram: @psicologadecabecerarm Tik Tok: psicologa.de.cabec

En este programa abordaré el complejo tema de las emociones. Para contextualizar primero describo las emociones básicas de las cuales se derivan el resto de emociones. A continuación hablo sobre un concepto que afortunadamente se ha puesto de moda en la actualidad aunque lo de practicarlo ya si eso otro día; la Inteligencia Emocional. Seguiré con una asignatura pendiente para muchos/as la validación emocional. Y por último, pero no por ello menos importante, la parte práctica del programa. Voy a describir algunas señales específicas que podemos observar en nuestra conducta y en nuestro cuerpo a las que bien podíamos llamar señales de alerta; porque en general suelen decirnos que algo no va bien, que hay algún asuntillo emocional al cual no has prestado suficiente atención ni has dedicado el tiempo necesario para gestionar todas las emociones y pensamientos que se desencadenaron. ¿Me acompañas? Te leo en comentarios 😉 e-mail: [email protected] IG: @psicologadecabecerarm Tik Tok: @psicóloga.de.cabec

En este programa abordaré los diferentes tipos de apego, sus características y manifestaciones tanto en la infancia como en la edad adulta. Previamente, para contextualizar, describo los diferentes estilos de crianza o estilos educativos que suponen la base sobre la cual se desarrollan los tipos de apego. Finalmente introduzco un concepto que probablemente te suene: la hiperpaternidad. Haré un repaso sobre los nuevos modelos parentales que han surgido en la actualidad relacionados con la irrupción de las nuevas tecnologías en nuestras vidas cotidianas y el ideal de éxito que nos impone un sistema en el que si no produces no existes. Me acompañas? Te leo en comentarios!!! Instagram: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected] Tik Tok: @psicologa.de.cabec

En este espisodio abordaré el duelo pero no sólo me limito a describir las fáses y los tipos de duelo; sino que voy a profundizar en tres tipos de duelo que siguen siendo TABÚ a nivel social y cuya experiencia y expresión siguen siendo invalidadas y/o deslegitimadas por muchas personas. Además abordaremos la parte más dificil de los duelos ¿qué podemos hacer cuando estamos devastados por el dolor de la pérdidad? ¿Me acompañas? Te leo en comentarios!!! Instagram: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected] Tik tok: @psicologa.de.cabec

En este programa abordaré de manera amplia el estrés. Desde las definiciones, pasando por las descripción de los diferentes estresores, el sindrome general de adaptación, los efectos negativos del estrés en nuestro organismo, las estrategias de afrontamiento hasta llegar a las técnicas de control de estrés y finalizando con un concepto muy interesante con el que puede que muchos os identifiquéis: el streslaxing. Me acompañas? Te leo en los comentarios 😉 INTAGRAM: @psicologadecabecerarm E-MAIL: [email protected]

En primer lugar daré algunos datos estadísticos sobre salud mental en España para crear un punto de partida y concienciar sobre cómo se encuentra la atención a la salud mental en nuestro país. Abordaré algunos mitos sobre la psicología y la figura del psicólogo/a que a día de hoy todavía existen y suponen una barrera para la atención adecuada en salud mental y finalmente hablaré de cuatro criterios fundamentales a tener en cuenta para saber si necesitamos ayuda de un profesional de la salud mental. Instagram: @psicologadecdabecerarm e.mail: [email protected] Tik Tok: @psicologa.de.cabecera

Bienvenido, bienvenida. Soy Fatima Romero y esto es Psicóloga de cabecera, un nuevo podcast sobre psicología y salud mental. Me gustaría generar conciencia acerca de la importancia que tiene la salud mental y sus implicaciones en todos los aspectos de nuestras vidas. Y si es posible también me gustaría fomentar el pensamiento crítico. De momento voy a estar sola y los temas que abordaré se centrarán fundamentalmente en la psicología y la salud mental. Os espero cada mes con un nuevo programa. Instagram: @psicologadecabecerarm e-mail: [email protected]