Nutrigaby. Gabriela Pocovi G. 496y34

Te voy a contar una pequeña historia. Y es que existe una relación muy estrecha entre nuestra personalidad y el desarrollo de enfermedades. Y esta historia te la cuento porque yo la he vivido en mi misma. Hoy en día sabemos que rasgos de personalidad específicos se relacionan con enfermedades específicas:      - Problemas digestivos con ansiedad o hipersensibilidad.  - Problemas tiroideos que se relacionan con querer ir más rápido que el tiempo o con sentirnos invadidos. - Problemas de dolor que se relacionan con vivir para los demás y descuidar nuestros propios límites. Te cuento más en el episodio #12 del podcast. Pide cita con nosotros y mira todos mis eventos en www.nutrigaby.com

Si has tomado más de 3 antibióticos a lo largo de tu vida, este podcast es para ti. No sé si lo sabes, pero cerca del 90% ‼️ de las infecciones que padecemos a lo largo de la vida, se deben a microorganismos que viven en tu cuerpo, contigo y te acompañan siempre. Web: www.nutrigaby.com

Por allí escuché una vez que todos, hoy en día, somos medianamente "ADICTOS",  y es totalmente cierto, algunos a la comida, otros a la redes sociales, otros al porno, otros a NETFLIX, otros a estudiar y meterse en cuanto curso nuevo haya, otros al alcohol, a la fiesta y al tabaco... Casi TODOS, tenemos conductas compulsivas o extremas que usamos para obtener placer, saciar nuestras emociones y escapar de lo que no queremos ver. ¿Y qué hago? ¿Cómo mejoro? De todo esto te hablo en este episodio #10 del PODCAST donde conversamos sobre la raíz de la ANSIEDAD CRÓNICA, y de la compulsión por comer.

Las mayor parte de las alergias e intolerancias alimentarias no son la causa de tus problemas sino la consecuencia de los mismos. Identificar y tratar la raíz del mismo: intestino permeable, inflamado o un sistema inmunológico desequilibrado; es la clave para poder superarlas... Programas www.nutrigaby.com/programas Sígueme en instagram por @nutrigaby

En este episodio hablamos sobre la cistitis e infecciones del tracto genitourinario. No deben normalizarse y debe tomarse acción...

En este episodio te cuento un poco sobre el COVID, los virus, la vacunación y realmente el porqué no podemos sólo centrarnos en la inmunidad mediante vacunas como alternativa para el control de esta pandemia.

En este episodio te cuento en lo personal y profesional el cómo manejar la ansiedad por comer en esta época del año, y hasta dónde flexibilizar lo que comemos. Porque para poder trabajarlo hay que primero entender su origen.

En este episodio hablamos de cómo la flora o microbiota intestinal, ese conjunto de microorganismos (bacterias, parásitos, hongos y virus) pueden modular y controlar el desarrollo de enfermedades crónicas y la inflamación de tu cuerpo.

En este tercer episodio te hablo de las últimas 5 claves para una buena salud, son 15 claves completas y te invito a repasar el resto de los episodios... Pero esto no acaba aquí, seguimos compartiendo...¿Me das ideas?

En este episodio te hablo sobre el propósito de vida, conocido como "ikigai" y cómo vivir alineados con éste puede cambiar tu salud y calidad de vida. ¿Qué es? ¿Cómo reconocerlo? ¿Qué puedo hacer para descubrirlo?

En este segundo episodio, seguimos compartiendo las claves para una buena salud. Verás que muchas van más allá del plato de comida...Porque te nutres de mucho más que alimentos.

Hablamos sobre las 5 primeras Claves para una verdadera salud integral en cuerpo, mente y espíritu