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Por Neuropotencial
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En este podcast hablaremos sobre neurociencia aplicada al rendimiento, la salud y el bienestar. Veremos estrategias para sacar el mayor partido de nuestro cerebro y alcanzar el éxito personal y profesional. También traeremos profesionales top con los que aprender. En definitiva, si estás comprometido en alcanzar tu mejor versión, este es tu podcast. 1r401k
En este podcast hablaremos sobre neurociencia aplicada al rendimiento, la salud y el bienestar. Veremos estrategias para sacar el mayor partido de nuestro cerebro y alcanzar el éxito personal y profesional. También traeremos profesionales top con los que aprender. En definitiva, si estás comprometido en alcanzar tu mejor versión, este es tu podcast.
#97 - Así te manipulan: La Ventana de Overton y el Control de Masas
Episodio en Neuropotencial
En este video te explico el concepto de la Ventana de Overton y cómo se utiliza para manipular la opinión pública y controlar el discurso social. Desde ideas radicales hasta políticas aceptadas, descubre cómo se influye en nuestras percepciones y decisiones sin que nos demos cuenta. ¡Entiende cómo nos manipulan y aprende a identificar estos mecanismos de control! En este análisis profundo, entenderás: ¿Qué es la Ventana de Overton? ¿Cómo las ideas impensables se convierten en aceptables? Técnicas de manipulación que afectan a nuestra sociedad.
08:27
#96 - Jessica Chomik-Morales (Neurocientífica del MIT): Neurociencia del amor, la conciencia, la felicidad etc
Episodio en Neuropotencial
¿Se puede explicar el amor de manera científica? ¿Por qué nos enamoramos? ¿Tenemos realmente libre albedrío? ¿Cuáles son los últimos avances en neurociencia? Hoy tenemos el placer de charlar con Jessica Chomik-Morales, neurocientífica del prestigioso Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) y responderá a estas cuestiones y muchas más.
01:03:16
#95 - "Lecciones ancestrales para una Salud Salvaje" - Fitness Revolucionario (Resumen del libro)
Episodio en Neuropotencial
En este episodio, te traigo un resumen del libro de Marcos Vázquez (Fitness Revolucionario), "Lecciones ancestrales para una salud salvaje". Descubre cómo los principios ancestrales pueden transformar tu salud física y mental en el mundo moderno. Desde la alimentación hasta el ejercicio y el descanso, aprenderás estrategias prácticas basadas en la ciencia evolutiva para vivir de manera más plena y en armonía con tu biología. ¿Qué libro te gustaría que resumiera?
13:33
#94 - Q&A: Cómo desconectar para dormir mejor / Reprograma tu mente para el éxito
Episodio en Neuropotencial
¿Te cuesta desconectar del estrés diario o apagar tu mente antes de dormir? En este episodio de preguntas y respuestas, te guío a través de estrategias comprobadas por la neurociencia para liberar la carga emocional, calmar tu mente y mejorar tu descanso. Además, descubre cómo reprogramar tu cerebro para que disfrutes entrenar, estudiar y trabajar de manera más efectiva.
15:44
#93 - Placer vs. Felicidad: El Verdadero Camino al Bienestar
Episodio en Neuropotencial
¿Sabes cuál es la diferencia entre placer y felicidad? En este episodio, exploramos a fondo cómo funciona el placer en nuestro cerebro, el papel del sistema de recompensa y los efectos de la dopamina en nuestras vidas. Descubre cómo la búsqueda constante de placer puede llevarnos al agotamiento emocional y, en casos extremos, a la depresión. Aprenderás a identificar patrones dañinos y a cambiar tu enfoque hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. Este podcast es para ti si quieres entender mejor tu mente, mejorar tu bienestar emocional y encontrar la verdadera felicidad más allá del placer inmediato.
18:55
#92 - Pau Bañón: El Camino del Héroe / Cómo vencer tus miedos y superarte día a día / Cómo programar tu entrenamiento
Episodio en Neuropotencial
Hoy tenemos el placer de charlar con Pau Bañón de Ensomovers. Él es físico, emprendedor y entrenador personal. En este episodio hablamos sobre entrenamiento, cómo programar nuestras sesiones para conseguir nuestros objetivos, cómo entrenar mejor, mentalidad, el camino del héroe y mucho más. Quédate hasta el final porque no te va a defraudar. Dónde encontrar a Pau: Web Ensomovers: https://ensomovers.com/ Instagram: @ensomovers Youtube: https://www.youtube.com/@ensomovers6034 Spotify: Pensamientos de Pau Bañón
01:23:42
#91 - La rutina perfecta según la Neurociencia / Vive con energía y experimenta tu mejor versión
Episodio en Neuropotencial
En este episodio, exploramos cómo diseñar la rutina diaria perfecta basada en los últimos descubrimientos de la neurociencia. Descubre qué hábitos potencian tu productividad, mejoran tu concentración y optimizan tu bienestar físico y mental. Aprenderás sobre la importancia del sueño, la gestión del tiempo, la alimentación y cómo establecer una mañana poderosa que maximice tu energía y enfoque durante el día. Únete a nosotros para aprender a reprogramar tu cerebro y alcanzar tu máximo potencial. ¡No te pierdas estos consejos respaldados por la ciencia para transformar tu vida!
15:56
Mensaje final 2ª Temporada
Episodio en Neuropotencial
Muchas gracias por haberme acompañado en esta segunda temporada de Neuropotencial. Espero que disfrutéis del verano. ¡Nos vemos en septiembre! Un abrazo.
06:44
#90 - Pensar mucho: la enfermedad del mundo moderno / Cómo dejar de malcriar a tu mente y ser disciplinado
Episodio en Neuropotencial
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19:06
#89 - Naturaleza y neurociencia / Por qué pasar tiempo en la naturaleza te hace más inteligente
Episodio en Neuropotencial
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17:53
#88 - Entrevista a Tomás Galve / Cómo mantenerte sano y luchar contra el marketing de las multinacionales
Episodio en Neuropotencial
Hoy tengo el gusto de charlar con mi amigo Tomás Galve, entrenador personal, experto en nutrición y divulgador de estilo de vida saludable. Instagram de Tomás: https://www.instagram.com/tomasgalvefitforhealth/ Síguenos en: - Instagram: https://www.instagram.com/neuropotencial/ - Youtube: https://www.youtube.com/@neuropotencial7890 - Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089014335786&locale=es_ES - Tiktok: https://www.tiktok.com/@neuropotencial
01:05:54
#87 - Empatía y neurociencia / Empatía cognitiva vs afectiva / Cómo entrenar tu empatía
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21:32
#86 - La Neurociencia del Entrenamiento Físico / ¿Cuál es el mejor entrenamiento para un cerebro sano?
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#85 - Paleomind: Nutrición para recuperar tu vitalidad y olvidarte de problemas digestivos y hormonales.
Episodio en Neuropotencial
Hoy tenemos el placer de charlar con David de Paleomind, experto en nutrición y salud digestiva. https://www.instagram.com/paleomind.team/ https://www.paleomind.es/ https://www.tiktok.com/@david..healthcoach https://www.youtube.com/channel/UCLQapSDJMXQhxdewPPIh9jg Síguenos en: - Instagram: https://www.instagram.com/neuropotencial/ - Youtube: https://www.youtube.com/@neuropotencial7890 - Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089014335786&locale=es_ES - Tiktok: https://www.tiktok.com/@neuropotencial
01:11:03
#84 - El poder de la música en el cerebro / Cómo la música cambia tu cerebro
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15:35
#83 - Entrena tu resiliencia y haz a tu cerebro imparable
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16:45
#82 - La Carrera de la Vida (Cierra tus ojos y escucha)
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Si te emocionó, compártelo. Un abrazo y no pares de avanzar ;)
06:26
#81 - Emiliano Bruner (Paleoneurobiólogo): Estilo de vida evolutivo / El Futuro del Homo Sapiens
Episodio en Neuropotencial
Hoy tenemos el gusto de charlar con Emiliano Bruner, una eminencia en el campo de la Paleoneurobiología. Emiliano trabaja como investigador en el Centro Nacional de Investigación sobre la Evolución Humana de Burgos y en el Centro de Investigación de Enfermedades Neurológicas de Madrid. También es autor de varios libros, incluido la evolución del cerebro humano. Puedes leer los artículos de Emiliano en: https://www.jotdown.es/autores/emiliano-bruner/ http://paleoneurology.wordpress.com/ También puedes disfrutar de la entrevista con imagen en: Síguenos en: - Instagram: https://www.instagram.com/neuropotencial/ - Youtube: https://www.youtube.com/@neuropotencial7890 - Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089014335786&locale=es_ES - Tiktok: https://www.tiktok.com/@neuropotencial
01:11:24
#80 - Las Ondas Cerebrales / Tipos de ondas / Aprende a transitar entre ellas
Episodio en Neuropotencial
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17:50
#79 - Cómo aprovecharte del interés compuesto en el desarrollo personal
Episodio en Neuropotencial
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kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago kaizen está hecho para curiosos compulsivos, un podcast sobre aprendizaje continuo en el que te acerco a ideas, técnicas y personas fascinantes que nos permiten entender el mundo cada día un poco mejor. Actualizado