Personas sin límites 13/07/2023 37628

Hola muy buenas a todos bienvenidos a un nuevo personas sin límites soy marta guzmán y cojo el testigo de nuestra compañera belén lópez hoy en personas sin límites tenemos con nosotros a una persona muy especial se llama ursula calvo ella es maestra certificada de meditación por chopra center es elegí fue elegida en dos mil dieciocho por de economía como ejemplo de inteligencia interpersonal a nivel mundial y es autora del libro hacía yo ahora además muy reputada dentro de lo que es forbes porque hayan escrito muchísimo sobre ella y tener el gustazo de tenerla con nosotros al otro lado gracias ursula qué tal cómo estás hola marta qué tal cómo estás muchas gracias qué bonito todo lo que cuentas madre mía parezco a alguien bueno tú ves que en el fondo pues es una persona muy humilde que es de lo que es lo que realmente se trata pero ya en personas sin límites queríamos contar contigo pues porque bien sabes que que puedes ayudar a mucha gente porque tú has sido una persona que que realmente lo ha tenido lo ha tenido complicado do aunque ahora tú nos vas a dar otra otra otra versión pero ya es un momento en el que directamente cambias tu vida porque me gustaría tú me contarás qué es lo qué pasó que es lo que tú se con lo que te sucedió y cómo te viste casi en una silla de ruedas bueno la verdad es que ahora que que estamos recobrando esa etapa me parece tan lejana y tan tan ajena a mí que me cuesta me cuesta un poco ponerme en los zapatos de esa persona de lo que vivió pero básicamente llegó un punto de mi vida en el que en el que efectivamente estaba a punto de de morir literalmente empecé a enfermar con todo tipo de dolencias cólicos nefríticos una parálisis facial embolia pulmonar esto que comentas que que uno tiene una enfermedad degenerativa en la columna y bueno pues el pronóstico era muy complicada entonces en algún momento me di cuenta de que de que todo eso tenía que ver estaba muy relacionado con el nivel de estrés que tenía en ese momento y cómo estaba llevando mi vida los asuntos del día a día y bueno pues decidir investigar explorar y un poco como ya tenía poco que perder porque estaban estaban los más bajo de mi vida en todos los sentidos tanto a nivel físico como a nivel mental pues decidí explorar y bueno pues me di cuenta de que efectivamente hay otra forma de vivir con más salud tanto física como mental y que está al alcance que está al alcance de todos y para mí fue un auténtico descubrimiento y es cierto que ahora aparte de de otras cuestiones prácticas pues me gusta compartirlo por si hay alguien a quien le pueda ayudar mi experiencia en este sentido bueno si os dais cuenta por eso está aquí en personas sin límites el límite estaba a tope hablas de que iba pues eso que te vayas literalmente que podías morir te dan unos diagnósticos complicados pero como de repente esos límites va más allá no y de repente empiezas a investigar y entras en el mundo de la meditación qué es lo que te hace pues cambiar transformar transformarte de vida y sobre todo ver que que ya no te acuerdas como tú bien dices de aquella persona en la que directamente estaba ahí límite sí has dicho la palabra de repente y me has recordado una frase de warren buffet es un gran inversor decía estuve diez años trabajando para hacerme rico de la noche a la mañana en realidad las cosas no suceden de repente yo no sé si alguien tiene esa suerte y posiblemente exista no ha sido mi caso cuando decides transformar realmente tu percepción de la vida porque la vida es como es esa cosa es como nosotros la percibimos al final es un trabajo y esto es importante tenerlo claro requiere no esfuerzo pero sí un gran compromiso un gran compromiso porque al final tenemos una energía en la que estamos metidos en una serie de vorágine con aparentemente muy complicada y entonces es importante tomar la decisión de empezar a trabajar empezar a trabajar en ello y como bien dices yo tomé la decisión de hacerlo a través de la meditación y la atención plena que al final no es otra cosa que un entrenamiento un entrenamiento de la mente para ver la realidad tal como es y no como la inventamos o cómo la proyectamos básicamente es eso entonces es un proceso