No corras, el camino es largo. zf5u

Muy buenas a todos y todas mi nombre es alex helada y estamos en un nuevo episodio del potro la semana pasada hablamos de esta donde podemos esforzarnos y la importancia que tiene el esfuerzo nuestro día a día y por qué deberíamos buscarlo y también estábamos comentando de la importancia buscar la incomodidad sensación de primeras nos nos puede producir algún rechazo pero que a posteriori hace que nuestra vida sea mejor y que nuestra calidad de la misma se vea beneficiada comentábamos la recomendación de dos documento tales los que trataban básicamente el ex ponernos a la incertidumbre el exponer no a la incomodidad y como ponernos a estos dos factores mejora van nuestras vidas lo comentábamos desde una perspectiva de que no debemos de buscar esto nuestro día a día porque si no nos vamos a encontrar con una una debilidad constante en nuestra vida y esto no nos va a llegar a puerto porque sabemos todos y no te voy a ya contar nada nuevo que la vida no es fácil y hay que esforzarse mucho para conseguir lo que verdaderamente quieres así que vamos al de hoy el de hoy justo va sobre un tema que he podido conversar con un cliente esta mañana en el que habíamos hecho una llamada me expresaba sus dudas acerca del plan que estábamos haciendo sobre entrenamiento nutrición mentalidad y comentábamos un poco la pérdida del foco el foco que se encontraba en una situación en la que le costaba concentrarse la que le costaba hacer ese intercambio ante el trabajo el entrenamiento la familia el saber decir basta y ya otras cosas y ha salido un tema que hemos estado comentando el el porque tenemos prisa porque vamos rápido a todos los sitios el por qué vamos a una velocidad que parece que llegamos tarde y me explico cuántas veces te encuentras en el día que estás aburrido porque no estás haciendo nada cuántas veces en el día te ocurre esto cuántas veces planificas en tu día a día no hacer nada y no hacer nada te digo un ejemplo puede ser a la montaña y simplemente estar allí no tener que hacer ninguna llamada no tener que escribir a alguien no tener que hacer nada simplemente estar estar presentes que es una cosa que cada vez hacemos menos por qué pues porque nos llenamos la agenda de cosas que hacer porque si no nos vemos como que no somos productivos como que no estamos haciendo nada como que nos estamos quedando atrás y un poco era lo que le pasaba a este cliente que veía que si no estaba trabajando o que sin haciendo cosas es como que no se veía que estaba lanzando que no estaba porque no se veía que estaba haciendo bien las cosas injusto estado comentando que un día se fue a pasear por el mar y que tenía una llamada con su padre y demás estuvo hablando y tenía trabajo tenía que hacer unas cosas y demás y ya estaba pensando que igual esa llamada se le ha dejado que bueno ya estaba en un plan de que hacer una llamada corta porque tengo que trabajar ya con unas prisas y lo bonito de esto es que hizo esa llamada tranquilamente paseando por la playa y se sintió super augusto se sintió super cómodo