Meditación mensual que Fernando Álvarez de Torrijos 3 de mayo de 2024 26615m

Entonces hoy voy a hacer un pequeño preámbulo porque puse como título para la meditación de hoy que para bajar al valle y hay que subir primero a la montaña y durante mi estancia en india hace ya muchos años estuve seis meses fui varias veces a escuchar el ritual tradicional de original del el hinduismo del baratas max puya en el que recitaban varias veces el gayatri mantra entonces quería hoy empezar precisamente con el gayatri mantra y después hacer por medio de visualización ese ascenso a la montaña ese quedarse en la cúspide y ese observar desde la cúspide esa es mi intención en la nuestra meditación peor sí que voy a empezar con la campanita y con el mantra y la definición que hubiera dado el recorrido voy a dar bis de visualización está basado en el mantra en cines okay book on your o suba omaha one joanna o tapa o un tiem home top sabe turbar y jimmy embargo de vasia de madrid di yo yo cayó da hyatt oma pollo ti era su hambre tan brach marburg boohoo subaru este es el saludo al sol en la tradición hinduista hacen al amanecer muchos de los brahmanes y es como en muchas de las tradiciones místicas contemplativas esa necesidad de subir a la montaña para tener una visión más amplia del lugar donde estamos es la montaña ahí fuera y es la montaña aquí dentro imagínate en donde estás ahora en tu ciudad en tu pueblo en el campo y que hay una montaña cercana que siempre te ha invitado a ir a visitarla pero por mil excusas no lo hemos realizado todavía y hoy nos vamos a aventuras hemos ya tomado una guía de montaña en la librería más cercana que nos habla de los senderos nos acercamos a la falda de la montaña y vemos inmediatamente el sendero que muchos otros ya han recorrido antes y en el que han ido dejando señales empezamos a caminar por el sendero con total atención en cada paso que damos ascendiendo poco a poco plantando cada huella en la solidez de la tierra y aunque otros hayan marcado esa senda es para ti tu primera senda por así decirlo tula está recorriendo por primera