José Vicente Ballesteros - Los malos hábitos que deberías cambiar 4o1516

Hola bienvenidos a más allá de peter pan el programa en el que hablamos cada semana de temas controvertidos de temas que no quieren los medios que escuches de ellos tenemos a nuestro compañero el inimitable doble que tal fenomenal bienvenidos a todos en otra entrega de este episodio vamos a reventar la otra vez más para que vosotros os dais cómodos desde nuestra casa donde estéis escuchando información que siempre os va a aportar y hoy con quienes estamos rizo en un bueno bueno bueno hoy traemos a josé un amigo nuestro que sabe mucho de salud mental y corporal bienvenidos josé que tal estas muy buenas chicos aquí estamos en casita con el pijamita y viendo la ventana el día de mierda estamos perfecto bueno no es un poco tu origen en todo esto como empezaste a aprender de la salud mental y corporal y fue lo que te llevó a ello bueno pues hará unos cinco o seis años empecé a dar cuenta de que no somos sólo un cuerpo físico somos observadores y y nada estaba en casa y empecé a preguntarme aquí no hemos venido simplemente a comer comida basura trabajar diez horas y a ver netflix como a despertar y cuidarme poquito a poco un poco más empecé a pero casting a ponerme objetivos comer mejor y a cuidar digamos de mí porque si no te quiere estuve a ver quien tenga que querer y lo ahí empecé poquito a poquito pero luego lo que me hizo cambiar mucho más fue a raíz de un de una bacteria que que tuve en el estómago que estuvo ingresado bastante malo y que casi la palma la verdad es que no nos daban con lo que tenía me enviaban a casa diciendo que era bueno que era una gastroenteritis cuando en realidad tenía dos úlceras gigantes en el estómago estaba tirando sangre por la boca por el culo cuando ya me solucionaron eso y empecé a cuidar no hay mucho más esta lo que pasa es que me respetaron omeprazol omeprazol personal de por vida por así decirlo y aunque me cuidaba yo lo está pasando mal plazo del casa efectos muy negativos a medio y largo plazo cambios de humor no deja que absorbe las vitaminas está fatal hasta que encontré a un hombre que estudia bueno que estudió medicina china y biología del cuerpo humano muchas cosas poquito a poquito me fue eliminando noviembre azul cambiando mi dieta y hay en esa clínicas fue realmente cuando empecé a saber lo que es la comida real o sea a cuidarte bien a comer sano de verdad y empecé a investigar a investigar a seguir más gente como el a preguntarle muchas cosas y hasta tal punto que casi llegue a obsesionarnos claro y actualmente pues nada me cuido mucho y me gusta informarme de muchas cosas y sobre todo dar por culo a la gente para que se cuide me obsesiona un poquito pero bueno ya estoy controlando pasa igual me pasa igual me revienta mucho la gente que no se cuida pero bueno poco a poco no hay que presionar no hay que está obligando cada uno tiene que hacer el cambio por sí mismo entonces que fue cuál fue la primera cosa que hiciste para cambiar que fue no se lo primero que dijiste esto está mal tengo que eliminarlo pues mira una de las cosas que más me ha afectado aunque la gente pueda reírse un poco claro y no le dé importancia es la pornografía es un tema que no se habla