FISIOTERAPIA DEPORTIVA || AIRE PURO Podcast #10 Paco Maillo o1n6m

¡Buenas, buenas! Bienvenidos a otro episodio de Aire Puro. Hoy estoy aquí con Paco Mayillo, fisio y compañero de Time to Train. Súper encantado de que estés aquí, súper agradecido.

Cuéntanos un poco quién eres y más o menos qué es lo que haces, a qué te dedicas.

Bueno, muchas gracias, Juanci, por la invitación. A mí habla, me encanta, y si es sobre carrera de montaña y mi profesión, que son de las dos cosas que más me gustan, pues genial.

Yo, bueno, como has dicho, yo soy corredor de montaña y empecé un poco sin saberlo.

Yo competía en bton, lo que pasa que por tema de tiempo, pues dejé un poco de ir a entrenar y para mantener un poquito la forma me iba a correr. ¿Qué pasa? Me daba un poco de cosas, como no había corrido nunca, me daba un poco de cosas, iba a correr a la ciudad y decidí irme para el campo. Además, siendo de ronda, pues el ambiente también lo facilitaba. Entonces, empecé a cogerle ese gusto y yo a correr al campo. Oye, esto está bastante guay, me voy a apuntar a una carrerita en verano, fuera de temporada, a ver qué tal sale.

Se ha ido muy bien. Yo no sabía ni que existían federaciones, ni que existían competiciones, ni circuitos, ni mundiales, ni que había una industria tan grande detrás de esto.

Simplemente fui encadenando pequeñas carreras y poco a poco me daba cuenta de que no se me daba mal y que además sobre todo disfrutaba tanto entrenando como también compitiendo.

Entonces ya, combinando un poquito, me vine aquí a Málaga a estudiar fisioterapia, todo el tema de las carreras por montaña, el ejercicio, pues estamos donde estoy hoy.

Pues compitiendo, como sabes, bastante a nivel de carreras por montaña y por otra parte intentando ligarlo un poco con lo que es mi profesión. Qué guay. Y como dices, ¿empezaste a correr por campo? O sea, que lo típico de empezar a correr por asfalto y luego monte, no, ¿no? Directamente monte. Claro, claro. Date cuenta además que Ronda tiene muy pocas zonas llanas, aunque sí que es cierto que no tiene un gran desnivel, pero tiene pocas zonas llanas. Entonces, mi idea era simplemente, oye, pues ya que tengo que salir a correr, me da un poco vergüenza ir por la ciudad porque aparte de que no es llano, voy a estar ciertamente incómodo porque es la primera vez que corro, me voy al monte. Entonces sí que es cierto que yo atletismo no he practicado previamente.

Mi deporte de base es lo que es la carrera por montaña y a partir de ahí sí que un poco buscando algo más de rendimiento, pues sí que he tocado la serie, el asfalto, alguna prueba de atletismo, pero básicamente todo es a partir de la montaña. Y el tema de empezar a dedicarte a fisioterapia, ¿cuándo te viene? ¿Te viene antes de empezar a eso de correr? O sea, los pensamientos, o es algo que viene después a la hora de correr, de descubrir tu cuerpo, descubrir el cuerpo de los demás? Sí, realmente yo desde bachillerato siempre me ha interesado bastante la salud. Sí que es cierto que tenía la referencia un poco de mi hermana, que también estudió fisioterapia y al final pues es una criba que vas haciendo cuando tienes 17, 18 años, vas descartando ciertas carreras y al final pues toma uno tampoco realmente sin ser consciente ni lo que es realmente la fisioterapia, ni lo que se puede hacer, un poco con una venda a los ojos y a ver por dónde puedo tirar.

Después he tenido la suerte que me ha gustado mucho, aunque como cualquier profesión tiene muchas cosas negativas y a partir de ahí pues también uno lo que desde mi punto de vista lo que debe hacer es ir encauzándolo un poco hacia el aspecto que más le gusta. En mi caso pues es un poco orientado a través del ejercicio y sobre todo un poco, si puedo, a través de los corredores. Pero oye, si otro compañero le gusta más otra disciplina o personas con cáncer o con cardiopatía, pues oye, genial, la cosa es orientándolo un poquito.

Vale y si quieres nos metemos un poco en el ajo, el tema de la fisioterapia, sobre todo deportiva, que es más o menos a lo que creo que estás orientado, ¿a qué se dedica ese ámbito? Porque creo que hay mucha incertidumbre en voy al médico, voy al fisio, voy a cualquier otro lado... ¿Qué te hace un fisio? Vale, yo creo que un poco la responsabilidad del fisio hay mil y una definiciones y todo añade un matiz, después independientemente de la persona siempre le gusta darle su toque personal. Yo digo un poco que nosotros lo que buscamos es restaurar la funcionalidad del paciente y sí que es bastante amplio, pero realmente dentro de esta definición es un gran espectro, porque primero la funcionalidad es algo que no defines tú, sino que define el paciente. Realmente tú cuando te llega un paciente de primera, lo que le