Episodio 24 | Cómo ser perfectamente humana 65712i

Vamos adentro está dedicado a todas nosotras que tenemos una mente inquieta, emociones intensas y un alma imparable. Bienvenida a este espacio de introspección donde comenzará tu gran viaje de conexión contigo misma y así poder crear todos los hábitos de mujer de espíritu libre que ya están dentro de ti, esperándote para poder construir una autoestima inquebrantable.

Soy Mariana Santa María, una mujer altamente sensible que busca incansablemente nuestra libertad emocional y la paz mental.

Hola y bienvenida a un episodio más de vamos adentro. Hoy quiero hablarte de un tema que es muy evidente, que es cómo ser humana, vamos a ver.

Humana ya eres, por lo tanto necesitas intentar dejar de serlo, es decir hay veces que nos metemos en un bucle mental horroroso como de que quiero dejar de ser humana y cuando hablo de quiero dejar de ser humana es quiero que la vida sea perfecta, no quiero cometer errores, no me quiero equivocar, quiero ser súper feliz, quiero tener todo lo que quiero, no quiero que la gente me deje, es decir como que quisiéramos un vinilo que estuviera intacto todo el tiempo y que no cambiara. ¿Qué pasa? Que al ser humano pues evidentemente estás en la vida, estás en la vida y la vida ¿qué es? La vida es movimiento, la vida no se detiene, la vida es un proceso, absolutamente un proceso que ya hablaremos acerca de esto, en el siguiente episodio de deja ponerte objetivos vamos a vivirnos en el proceso.

Entonces lo que yo te quiero decir hoy es que me encuentro como como que estamos en una era donde estamos tirando de intentar ser perfectos todo el tiempo, o sea decimos queremos abandonar el de querer ser perfecto pero quiero estar en forma, quiero alimentarme perfectamente bien, quiero dormir de 8 a 10 horas, quiero tener relaciones completas y absolutamente sanas, me quiero dedicar a lo que lo que me encanta y quiero tener libertad financiera pero también quiero ser súper saludable, quiero vivir muchos años, quiero viajar, quiero, quiero, quiero, quiero, quiero y entonces nos perdemos en intentar tener una vida inalcanzable y cuando hablo de tener una vida inalcanzable, no me refiero a que no podamos tener todo eso, si lo podemos tener pero también hay que entender que en el inter van a haber muchas cosas y en y justamente de esto te quiero hablar en este podcast de cuatro cositas que creo que son inevitables y que quiero transmitirte para que las integras en tu vida y normalices que el proceso de la vida es incertidumbre total, es no quiero decir impermanente, es que no me sale la palabra vale, es impermanente, todo está en constante cambio y ese es un principio físico de la vida.

Entonces, ¿cómo puedo yo pretender estar siempre bien cuando todo está en constante cambio? ¿Cómo puedo pretender ser absolutamente feliz cuando todo está en constante cambio? Entonces, cuando hablamos de cómo me quiero sentir y son cosas totalmente intrínsecas, es allí donde nosotros podemos cultivar muchísimas cosas internamente, como la resiliencia, la capacidad de adaptación, se desarrolló el tema del adulto interior para quitarle el juicio a todo lo que nos sucede, si podemos ir cultivando todo eso pero es inevitable que sigan pasando cosas.

Entonces, lo primero que te quiero decir es que abandones la idea del error, no existen los errores, no existen. Cuando yo digo es que me he equivocado, es que debí de haber decidido, es que debí de haber hecho, yo estoy poniendo un juicio con respecto a un resultado de algo que hice o de una elección que tomé y claro, a posteriori todo parece un acierto o un error, pero en el momento que lo estamos haciendo no lo es, porque tú estás en el proceso en la vida.

Entonces, olvídate, no existen los errores, existen las vivencias, las experiencias, cuando yo les quito el juicio entonces se vuelven en algo que me ancla o en algo que me ayuda a avanzar y aprender y eso es una elección.