¿Cómo construir relaciones sanas? y no morir en el intento 2d3v3f

Y hola hola te damos la bienvenida al décimo episodio de nuestro podcast sexo locanto donde nos tomamos el sexo muy en serio pero sin dejar de lado el humor y la buena onda hoy estaremos acompañándote iban ima pau y gime nosotros somos parte de los siete profesionales fundadores de ese deseo zoólogos recuerda que en este espacio encontrarás información actualizada y con sustento científico sobre temas de sexualidad y por supuesto datos curiosos y uno que otro chisme sito aclarado todo esto vamos al lío bueno en el tema de hoy vamos a estar hablando sobre cómo construir relaciones de pareja sanas y cuáles son esos retos y desafíos que tenemos que superar para poder construir una relación bonita sana adecuada como dice esta canción de queen quien no ha estado en esa voz queda de esa persona especial de s son marit loft como nos dice esta épica canción de cuenta pues sí así es gimen muchas personas sueñan soñamos porque yo creo que también nos podemos incluir el si nos pasamos persona importante de esto de querer tener una relación de pareja sana no lo que pasa es que muchas veces en el camino pues obviamente nos encontramos dificultades nos encontramos pues cosas que repetimos patrones de conducta que van a llegar a limitarnos muchas muchas veces y de muchas maneras y pueden incluso hacer que sea todo lo contrario lo que estábamos buscando relaciones la fama las relaciones tóxicas que como hemos hablado en alguna que otra ocasión yo tengo bastante experiencia y quizás los demás sí sí lo sé lo sé eso me consuela un poco pero bueno pues precisamente tener en cuenta esto no tenemos las herramientas muchas veces y pues son retos que que muchas veces nos superan así que bueno es un tema bien bien interesante sí y yo creo que una vez que llamo dicho un poco todo esto de qué vamos a hablar nos falta como una pregunta muy importante que se nos ha olvidado que una relación de pareja sana no es para mí por ejemplo una pareja sana supone que ambos nos respetemos que nos escuchamos cuando hablamos que vemos a la pareja como un equipo y como el enemigo cadáver de combatí es decir no hay el típico de estamos discutiendo yo tengo razón y tú vas a entender que yo tengo la razón y hasta que no me dais la razón de aquí no salimos no eso no sería vale por supuesto tampoco digo que todo el tiempo sea maravilloso un camino de rosas todo perfecto y maravilloso que no hay ningún problema sino que se tiene que trabajar para resolver este tipo de problema de la forma más armoniosa que permite el momento no se qué pensáis vosotros yo estoy completamente de acuerdo con ese punto de vista tuyo no inma por qué que al final y de hecho lo veo en terapia y yo lo he vivido tal cual y todavía me me pasa por más que ya tenga maestrías y de terapia a veces también me me salta la chispa el stock total es como yo contra el otro y dale a muerte porque voy a defender mi postura y te aguantas y tata y es como no bajemos un poquito las banderas y vamos a tratar de negociar porque es la pareja al final frente a la situación ahora en ningún robot me alegra que me lo cuenten fíjate que yo creo que cuando estamos hablando de esto de las parejas sanas es súper importante tener en cuenta la confianza el respeto la responsabilidad la comunicación el afrontar y aceptar que tenemos muchísimas diferencias y también el tema de la gestión de esas dificultades no porque nos han o dado mucho y estaba en boom también este tema de las conversaciones incómodas que al final yo creo que más que ser en conversaciones incómodas es son conversaciones necesarias o sea son conversaciones de cosas cotidianas de cosas diarios que necesitamos sobrellevar en nuestra relación y gestionarlas entonces yo creo que es un trabajo individual y en conjunto que debe ser constante o sea nosotros no vamos a llegar nunca a ser una pareja perfecta pero sí que la podemos ir nutriendo constantemente trabajando desde nuestra terapia individual desde lee desde decirle al otro y estoy viendo que tenemos un problema está pasando algo estamos desconectados lo que sea como trabajar tantos delitos como con nuestra pareja entonces creo que eso es un punto súper súper central de una relación sana muy interesante todo lo que dices y siguiendo ay pues sí claro todo suena muy bonito en el sentido del propósito que queremos una relación sana y demás no y en el camino de estar hablando con la