¿CÓMO AFECTA EL USO DE LAS PANTALLAS, LA TECNOLOGÍA Y LAS REDES SOCIALES? 4o364o

Cuando abres una bolsa de patatas fritas, enseguida distingues ese sabor único y propio de lo recién hecho, que solo se consigue con una elaboración artesanal, natural, sin conservantes, como el resto de nuestras especialidades.

En Productos Chacón elaboramos una gran variedad de aperitivos y frutos secos que puedes conocer en ProductosChacón.com.

Productos Chacón en Bolaños. Recuerda, la bolsa del castillo.

Los pueblos y ciudades de la provincia de Ciudad Real respiran Semana Santa por todos los rincones.

Procesiones y representaciones de pasajes de la Pasión de Cristo con redobles de tambor y marchas que sobrecogen a devotos y visitantes.

Se hace patente ante la solemnidad que proyectan los pasos y la imaginería en nuestras calles.

La emoción de los cofrades, llegado el ansiado momento de mostrar a sus titulares y misterios, tras meses de trabajo y dedicación.

Penitentes costaleros y armaos nos sumergen en tradiciones arraigadas que son la base de nuestras raíces y de nuestra identidad.

Vive, siente y disfruta la Semana Santa en la provincia de Ciudad Real.

Diputación de Ciudad Real.

Domingo de Resurrección, 20 de abril, histórica corrida de toros en Bolaños de Calatrava a las 6 de la tarde.

Toros de Carlos Núñez para Cayetano Rivera en el año de su despedida, Pablo Aguado y Sergio Felipe.

Venta de entradas online desde el viernes 4 de abril a las 12 y hasta el día del festejo en produccionestaurinaslamancha.es.

Venta física en el Ayuntamiento de Bolaños del lunes 14 al viernes 18 de 11 a 14 horas.

Y en las taquillas de la plaza el sábado 19 de 10 a 2 y de 5 a 8.

Y el día del festejo desde las 10 hasta el comienzo.

No te pierdas este hito histórico.

Oye, ¿qué le pasa a Carlos que sonríe tanto? Pues que viene de Dental Company y gracias al descuento de este mes del 15% en todos los tratamientos de implantología ha recuperado su sonrisa.

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Dental Company. ¿Por qué sonreír? Es salud.

Bueno, pues seguimos en directo en esta mañana de lunes aquí en Radio Bolaños.

Estás escuchando un café con psicología.

Bueno, como todas las semanas no, porque últimamente viene Carmen Sola, pero hoy vienen Carmen y Mamen.

Buenos días, chicas.

Hola.

Buenos días.

¿Qué tal? ¿Cómo estáis? Pues muy bien.

Bien, ¿no? Contarme qué tema tratamos hoy en el programa.

Bueno, pues en el programa de hoy hablamos sobre el impacto que tiene el uso de las pantallas, la tecnología y las redes sociales en el desarrollo del cerebro.

Vivimos en un mundo cada vez más conectado, donde los dispositivos electrónicos son parte esencial de nuestra rutina diaria.

Pero, ¿alguna vez te has preguntado cómo esta constante exposición afecta realmente a nuestro cerebro? Bueno, pues desde la forma en la que procesamos la información hasta cómo nos relacionamos con los demás, la tecnología está cambiando nuestras capacidades cognitivas y emocionales.

Y en este episodio, pues exploraremos los efectos que el uso excesivo de las pantallas tiene en el desarrollo cerebral, cómo influye en nuestra concentración, en las relaciones sociales y en general, pues en nuestro bienestar.

Además, pues nos vamos a dar unos consejos prácticos para gestionar el tiempo frente a las pantallas para utilizarlas de una forma más saludable.

¿Comenzamos? ¡Comenzamos! Para hacer un ejemplo de una persona que tiene problemas con las nuevas tecnologías, yo voy a hacer de Raúl y Mamen va a hacer de Vanessa.

¡Venga! Hola Vanessa, gracias por tomarte un tiempo para hablar conmigo.

Creo que tengo un problema con mi uso del móvil, así que tú puedes ayudarme y saber si definitivamente sí que tendría que pedir ayuda.

Hola Raúl, no hay de qué, estoy aquí para ayudarte.

¿Podrías decirme más sobre cómo usas tu móvil? Por ejemplo, ¿duermes con el teléfono móvil encendido? Sí, claro.

Siempre lo dejo encendido por si llama alguien o me escriben.

Me siento más tranquilo sabiendo que está ahí encendido.

Entiendo.

¿Y utilizas el móvil en clase o en el trabajo? Sí, a veces lo uso para revisar mensajes o cuando me aburro miro las redes sociales, me distrae bastante.

¿Incluso cuando conduces? Sí, aunque sé que no debería, pero es verdad que es difícil resistirse, especialmente cuando empiezan a llegar notificaciones.