
Clip: Cómo Influye tu Entorno en Tus Relaciones 252d
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Escucha el episodio completo aquí: 👉 https://open.spotify.com/episode/1oRFyyp2jmJTQw4ueYNsN0?si=odUNxkOOSUGOlXSLJpkgVw Puedes ver el episodio completo aquí: 👉 https://youtu.be/Uin9jK9EQa8 Nuestras primeras lecciones sobre el amor no siempre vienen de nuestros padres o el colegio. A menudo, lo que consumimos en televisión, redes sociales o películas se convierte en nuestra referencia principal. ¿Te has preguntado cómo influye esto en tus relaciones y tu bienestar emocional? Experta en el amor explica que si creciste viendo novelas o absorbiendo contenido lleno de dramas tóxicos, eso pudo marcarte más de lo que crees. Este impacto es aún mayor en quienes han enfrentado traumas, como maltrato o violencia. Estas experiencias alteran nuestro sistema nervioso, aumentan el cortisol y afectan nuestras relaciones, trabajo e incluso la manera en que nos vemos a nosotros mismos. ¿Por qué toleramos relaciones que nos hacen daño? Todo comienza con un miedo profundo al abandono, pero la buena noticia es que estos patrones pueden romperse. x3i1z
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La primera referencia que tiene si no es de tus padres y de tu familia es de lo que consumes fíjate que cuando nuestros padres estaban trabajando uno crecía con la novela que ella veía entonces mi referencia era esa ahora los niños que no ven novela sino que ven las películas de netflix o ni siquiera que ven los dispositivos pues ese es el de referencia que tendrán no tienes otras referencias que la que ves en el colegio no te enseñan nada el amor que pasa sobre todo en esas familias van de repente ha habido maltrato en mujeres veo mucho qué pasa que han sido violentada sexualmente esa persona que fue maltratada tocada manipuló que haya lo que haya sido en el caso que haya sido esa persona siempre va a sentir que está en riesgo y siempre se va a sentir en supervivencia y mientras te sientes en supervivencia sus suprarrenales van a estar activadas tu corte sol va a estar activado y todo el tiempo vas a estar con con el sistema nervioso muy alterado entonces te va afectar no solo en tus relaciones de pareja te va a afectar en tu trabajo y te va a afectar en tu misma relación contigo misma porque no confían en ti crees sobretodo que nuestras o cuáles crees más bien que son nuestras primeras referente en el amor más allá de nuestros padres en una persona de repente que no que no tuvo una buena referencia donde generalmente uno luego busca esa referencia para saber qué es lo que es el amor sino en la familia yo creería qué es lo que consumimos es decir si yo veo a mis papás sí mis abuelitos de la manera en que se tratan pero ellos no están presentes que es lo que tú ves televisión o qué es lo que tú ves redes o qué es lo que tú ves lo primero lo que tienes en tecnología no te puedo decir que lo primero que veces amigos porque el amor de amigos es completamente dife frente al amor de pareja pero yo sí creo que la primera referencia que tiene si no es de tus padres y de tu familia es de lo que consumes fíjate que en venezuela va a pasar lo mismo uno tienen las niñas que limpia que hace la limpieza en la casa la mayoría en colombia nos reímos porque uno creció con el vallenato y con la novela de maría la del barrio porque era lo que ve lo que veían los abuelas abuelas las mamás y las medidas del aseo entonces cuando nuestros padres estaban trabajando uno crecía con la novela que ella veía entonces mi referencia era esa ahora los niños que no ven novela sino que ven las películas de netflix o ni siquiera que los dispositivos pues ese es el de referencia que tendrán no tiene otra referencia que la que ves en el colegio que no te enseñan nada del amor no cero cero crees que o sea que pasa en esas sobre todo en esas familias van derrepente ha habido maltrato en esas casas donde repente la sobretodo en mujeres lo mucho que pasa que han sido violentada sexualmente tú no te puedes imaginar los traumas que hay y sobre todo a nivel de alimentación a ver hay todo tipo de trauma esa persona muy seguramente va a tener miedo tener a establecer relaciones segundo si es mujer va a desconfiar de los hombres en su totalidad o se va a vengar de los hombres puede haber dos mecanismos de defensa pero sobre todo la mujer genera un sentido de protección al punto en que como te blinda es tú con obesidad y con grasa entonces te vuelves reactiva fuera de eso entonces yo te digo la cosa es que ya la persona está reactiva por qué porque siente que siempre le van a estar vulnerando su espacio esa persona que fue violada maltratada tocada manipuló que haya lo que haya sido en el caso que haya sido esa persona siempre va a sentir que está en riesgo y se va a sentir en supervivencia y mientras tú te si te sientes en supervivencia tus suprarrenales van a estar activadas tu corte sol va a estar activado y todo el tiempo vas a estar como con el sistema nervioso muy alterado entonces te va afectar no solo en tus relaciones de pareja te va a afectar en tu trabajo y te van a afectar en tu misma relación contigo misma que no confían en ti y eso claro al final toda esa experiencia la extrapola a lo largo de tu vida en en todas las áreas prácticamente cuáles son los síntomas una relación tóxica síntomas de una relación tóxica uno violencia pero violencia no estoy hablando sólo de violencia que te peguen o te o te griten o te insulte violencia que tengo estem violencia que tú estés con la pareja y te sientas en una soledad acompañada es decir yo estoy con mi pareja pero mi pareja no me determina violencia también es la la forma en que te manipulan y se burlan de ti pasa muchísimo pobrecita la víctima ya no se les puede decir nada ay qué pecado igual de débil a su mamá o igualita su papá eso es violencia violencia también existe la violencia económica cuando la mujer siente que tiene un nombre que la protege y el hombre empieza a manipularla con dinero violencia cuando en violencia no cuando estábamos hablando de amor tóxico cuando las cosas no fluyen y tú mismo te empieza a sentir triste o estás en una relación y no le encuentra sentido a tu vida cuando estás con él o te sientes vacío lo que pasa es que no queremos sentir pero uno se da cuenta david uno lo siente yo no creo que alguien sea tan
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