179 Ayude usted a mantener el corazón contento - José Luis Santos 636z25

La sabiduría, donde hay que buscar las cosas en las bibliotecas y en los libros.

Bueno, también es cierto que algunos no merecen mucho la pena, pero en general es donde hay que buscar las evidencias y lo que hay que saber.

Eso del Facebook y de estas cosas de redes sociales, esto ahí realmente muchas veces no se encuentra nada, porque es la opinión de alguien que dijo que su vecino, que la amiga del novio, de la hermana, de la hija, pues no, eso probablemente no tiene mucha importancia.

La sabiduría donde hay que buscar la verdad es en los libros.

Infosalud es una iniciativa de la Fundación Caja Rural de Zamora, que tiene como objetivo informar sobre aspectos relativos a la salud y promover hábitos que favorezcan el bienestar de los ciudadanos.

En esta charla, como viene siendo habitual cada año, Recoleta Salud colabora en el desarrollo de la jornada en la que participa el doctor José Luis Santos, responsable de cardiología de Recoleta Salud.

En su tono didáctico habitual expone algunas de las claves que se han de tener en cuenta para mantener un corazón contento.

Es evidente que el corazón juega un papel fundamental en la vida nuestra todos los días.

Todo el mundo, todos los días, hace alguna referencia al corazón.

Y no solo desde el punto de vista de enfermedad, sino hablamos de un partido de infarto, corazones rebeldes, en fin, un montón de cosas que todo el día nuestro corazón está a nuestro lado porque lo hemos hecho similar a muchas actitudes de la vida cotidiana, de tal manera que incluso hemos pensado, desde muchos sitios hemos pensado que allí existe el alma, que es una fuente de emociones, que sentimos, que nos emocionamos con el corazón.

Bueno, pues todo eso es falso, evidentemente, porque el corazón tiene otras cosas importantes, pero de esto, desde luego, que nada de nada.

Pero es tan importante el corazón que lo hemos hecho como algo tan importante que estamos rodeados de corazón todo el día.

Decimos siempre, pues te amo con todo mi corazón, evidentemente poco de cierto tiene eso, pero también decimos te odio, es decir, es la cuna donde están los buenos sentimientos, los malos sentimientos, tiene todo.

Evidentemente Julio Iglesias cantando al corazón, sin ninguna duda, pero no solo él, sino también gente moderna como este que creo que se llama Robe, pues también canta al corazón y tal, ¿sabes? Entonces todo esto es muy importante porque pasan las generaciones y todo sigue igual.

Bueno, pues evidentemente el corazón ha conseguido hacer unos grandísimos libros románticos cuando nos dicen si le ha partido el corazón o pobrecito, bueno, pues le ha partido en el sentido metafórico siempre.

Grandes películas como Pretty Woman, Los puentes de Madison o La calle de la Dios, pero bueno, todo esto está muy bien porque a mí me sirve para decir, bueno, pues qué bien que hacemos las cosas, que el corazón es probablemente uno de los aspectos más importantes de la vida.

Todo está impregnado del corazón.

El corazón no es tan romántico, no es tan interesante, no es tan espectacular, sino que lo único que hace es que eso es el corazón y lo único que hace es transportar la sangre a los organismos.

Solo eso, nada más.

Y lo que pasa con el corazón es que igual que en los libros o en las películas de forma metafórica, en la realidad el corazón se rompe.

Y cuando se rompe el corazón pues probablemente hay mala solución.

Cierto es que a día de hoy hemos avanzado mucho, podemos curar muchas o tratar muchas enfermedades cardiovasculares, los infartos los tratamos muy bien, la mayor parte de ellos salen adelante, tratamos las arritmias, tratamos las insuficiencias cardíacas, pero si no se rompe el corazón es mejor.

Y lo que vamos a intentar es conseguir que el corazón no se nos rompa, por lo menos en sentido literal.

En el sentido romántico y metafórico yo ahí poco puedo hacer.

La realidad es que los seres humanos, esto es, ¿de qué morimos los seres humanos? Pues como veis ahí, la posibilidad de morir en un terremoto pues es mínima.

Una de 117.000.

La posibilidad de morir por una electrocución, la posibilidad de un accidente de bicicleta, de fuego, son muy pequeñas.

Sin embargo, la posibilidad de morir del corazón es una de cada cinco.

Es decir, una de cada cinco personas moriremos del corazón.

Por lo tanto, es súper importante.

Y como veis ahí, de tumores, de cáncer, mueren una de cada siete hasta ahora.

Luego ya veremos que eso ha cambiado.

Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.org