1310. Taller de educación emocional. Parte 8: Aprender a pedir perdón y a perdonar 3g435u

Seguimos con esta visión de la educación emocional hablando de colores steiner me atrae la constante referencia que tiene hacia el nivel más alto el amor pero hay una verdadera dificultad operativa la hora de hablar de amor si hablas de amor una persona puede pensar que estamos hablando de algo así como un amor romántico el amor con los hijos pero cuando yo hablo de amor hablo de algo que incluye ambas cosas lo incluye todo en la vida es un moverse moverse de corazón por la vida qué tiene que ver con detectar en uno aquello con lo que uno más conectan cada momento quizá aquello que le produzca más entusiasmo que le con mueva más que le mueva emocionalmente de alguna manera cuando sientes amor por ejemplo en este sentido romántico familiar te ves conmovido emocionalmente puede tener mayor o menor intensidad puede haber una alegría a una incluso un éxtasis como como el de santa teresa me siento ex paseado por porque el amor que siento me supera es una experiencia que me supera eso sería quizá la experiencia de amor por más profunda o de las más profundas pero luego yo también llamo amor y corazón haberme conmovido mínimamente incluso diría que la expresión mínima de esto que llamamos corazón o amor es sentir una mínima emoción un mínimo movimiento emocional positivo un mínimo movimiento emocional negativo de desagrado que incluso quizá no le hemos puesto nombre no se si estoy sintiendo ira tristeza culpa alguna de las emociones negativas negativas en cuanto a que te sientes mal negativas porque sean malas esas emociones las puede reconocer muy rápidamente en su origen con un ligero malestar entonces ya sabes qué te pasa algo cuanto antes eres capaz de reconocer la emoción no me estoy sintiendo cómodo aquí o me estoy no tengo algo antes puedes tomar algún tipo de acción o determinación sobre eso que está sintiendo o por lo menos conocer la información pasa algo aquí me estoy se entienden como pero igual que hay esa percepción de algún sentir negativo hay una percepción a la hora de sentir algo positivo que no es estar neutro a veces dices no me siento mal entonces me estoy sintiendo bien pero a lo mejor simplemente no estoy sintiendo algo ni mal ni bien estoy en un estado más bien neutro este corazón empezaría consentir algo mínimo e incluso como decía antonio maceo utilizar este sentir para tomar decisiones como decíamos hace poco común marcador somáticas el cuerpo me marca me dice yo lo utilizo muchísimo de hecho mi vida ha ido girando desde el pensar las cosas y el sentir pues bueno ahí estaba intentar ser racional para tomar decisiones poner como prioridad ese sentir y ese sentir corazón y en qué medida al así lo siento y luego pensar sobre eso que sentido yo te diría que tuviésemos esto muy presente lo que pensamos lo podemos cambiar rápidamente podemos cambiar de opinión toda la vida hemos sido de una tendencia de lo que sea y cambiamos o dices voy a hacer esto y luego dices cambio no voy a hacerlo otro cambiar lo que sientes es más complicado es mucho más profundo y más difícil eso a mí me