#100 FloreSer: Recupera tu cuerpo... y tu VIDA con Isa y Zai 4f325o

Muy buenas a todos qué tal cómo estáis bienvenidos y bienvenidas a mi podcast sin malos humos al podcast de mi compañero y vaan y el vodka las redes de mi compañera a silver del stay y pues nada nos hemos reunido aquí los tres para hablar de un proyecto interesante que nos ha unido en pro de la salud de la libertad de la gestión emocional y de la conexión con el cuerpo así que bienve bienvenida ahí muchas gracias por presentarnos también muchas gracias y pues nada vamos a hacer un formato entrevista formato llamada respuesta que no iba a estar liberando aquí súper coupé y poste pedo la batuta bueno este proyecto quiero recalcar que para mí ha sido una gran idea no liderado en principio por ahí estas ocho fases que estamos llegando es una reconexión entre cuerpo mente y lo que hay detrás de nosotros que es esa intención ese espíritu tonces primero de todo para empezar para poner en contexto cómo surgió esto qué me puedes decir de donde nace florecer yo creo que esto surge si puedo contestar en tu casa dale dale yo experimentado de primera más de mil quinientas personas a lo largo de mi trayectoria a tener muchas clientas haber hecho muchos retos haber hecho muchos eventos con mujeres que a veces eh la comida significa algo más que simplemente la comida no la sociedad occidental es una sociedad metabólicamente enferma donde estamos comiendo todo el tiempo por impulsividad sin pararnos a pensar qué es lo que está pasando realmente entonces cuando trabajas con muchas personas muchas mujeres en este caso te da asco de que hay algo más tu impulsividad no viene por la comida en sí porque si viniera por la comida en sí te comerías un plato de lentejas no lezna no no no no los doritos que tienes ahí y tuve la gran oportunidad de tener como clientes y ahora como amiga estás súper mujer isabel y ella además he sido clienta mía experimentado en su cambio y ellas se le ocurrió juntar lo mejor de los dos mundos se hará contigo también por la parte del entrenamiento físico así que lo lo lo las mejores tres cosas de los tres mundos no al total y a mí me pasó cuando estaba en ese proceso de y me pasa muchísimo en whatsapp con paño personas que tienen un tema por ejemplo con el tabaco o tienen un tema de dependencia emocional siempre me dicen que se dan atracones es como que eliminan una cosa y atracan a la despensa o atracan a la nevera o o muchas veces la excusa para no dejarnos es no quiero engordar no quiero engordar o sea ya dan por supuesto que sí no fuman para saciarse pueden comer por lo tanto ahí la comida no es un elemento de nutrición como era antaño del paleolítico la comida es un elemento de evasión y como es un elemento de evasión y yo lo he podido vivir en propia carne el claro te das cuenta de que están generando una dependencia emocional que mucho transciende de contar calorías o de estar fundiendo tener gimnasio hacer deporte entonces yo me empecé a dar cuenta de que había veces que la culpa por comerme lo que me estaba comiendo me engordaba más que el propio alimento y digo alimento entrecomillado porque ni siquiera eran alimentos que entraremos en esta parte no claro procesados hechos especialmente para que yo me haga adicta a que esta es otra parte de lo que nos trae aquí no que los tres abogamos por la libertad y si alguien en sus valores fundamentales tienen la libertad por bandera sabe que desde arriba una forma que tiene de controlarnos es hacernos adictos a según qué alimentos entonces es otro motivo por el que pues también nos reunimos hoy aquí