049 Los peligros de la zona de confort 5n394z

No es la primera vez que se habla de los peligros de la zona de confort.

Tal vez seguro que estás familiarizado con muchas frases que nos hablan de la importancia que tiene salir de esos límites, ampliar nuestra zona de confort, atrevernos a aprender, a ir más allá, adquirir nuevas habilidades, conocimientos, nuevos hábitos y realmente a poder acercarnos un poquito más a nuestra mejor versión.

Sin desdeñar lo que ya tenemos, que es muy importante, todos tenemos que aspirar a más.

Todos tenemos la posibilidad de crecer y de mejorar si lo deseamos.

No hacerlo sería como realmente no honrar nuestros valores más profundos.

El ser humano siempre ha estado creciendo, siempre ha estado mejorando y gracias a eso somos la especie que hoy somos y hemos conseguido todos los avances que hoy tenemos.

Es por ese motivo que hoy quiero hablarte de los peligros de no salir de tu zona de confort.

Soy César Piqueras y te quiero dar la bienvenida a mi podcast, el lugar en el que aprenderás sobre crecimiento profesional y personal.

Adquirirás conocimientos clave y te ofreceremos herramientas prácticas para ser tu mejor versión.

Si quieres saber más de mí te invito a leer cualquiera de mis más de 25 libros publicados, asistir a mis conferencias y programas de formación o visitar nuestra página web excelitas.es ¿Cómo es importante para una persona, para un profesional, salir de los límites de su zona de confort? El peligro de estar en la zona de confort todos lo conocemos y hoy te quiero sensibilizar para que salgas de tu zona de confort, para que amplíes tus límites, para que te atrevas una vez por todas a acercarte un poco más hacia tu mejor versión.

Albert Einstein tiene una frase que se le atribuye, por cierto se le atribuyen muchas frases a Albert Einstein, yo no sé si serán verdad o mentira porque es cierto que muchas cosas que se le atribuyen no son verdad.

Recuerdo hace poco que vi por ahí una carta que escribió Albert Einstein a su hija y no es verdad, es decir que al final es muy fácil inventarte una carta y decir que la ha escrito Albert Einstein.

Así que esta frase se le atribuye, yo no sé si es cierta o no, pero viene a decir algo así como que la vida es como andar en bicicleta, si no estás en movimiento te caes.

Oye por cierto, todavía no estás en la comunidad Tu Mejor Versión con César Piqueras y ¿qué es esta comunidad? Es una comunidad en la que cientos de personas compartimos a través de WhatsApp, puedes participar e interactuar conmigo y con más personas.

Es una forma de tener una comunicación más directa, mucho más genuina, más íntima y más auténtica conmigo para ayudarte a ser tu mejor versión, para darte todas las herramientas y contenidos que necesitas.

Te puedes unir a través del QR que ves en la imagen o a través del link que encontrarás en la descripción.

¿Qué nos viene a decir todo esto de una persona tan sabia como era Albert Einstein? Nos viene a decir que tenemos que estar creciendo, mejorando y moviéndonos, si no parece que vamos hacia debajo.

Y en tu vida profesional o en tu vida personal, tú no querrás caer, no querrás ir a menos, siempre quieres ir a más.

¿Por qué? Porque eres una persona con metas y con ambición.

La proactividad es algo súper necesario dentro del ser humano, es la proactividad la que nos ha hecho llegar tan lejos como especie, la que nos ha hecho evolucionar, conseguir todos nuestros logros tecnológicos y un montón de cuestiones que tienen que ver con la investigación, con los avances sociales, con la construcción y con todo.

Somos una especie proactiva y gracias a nuestra proactividad hemos conseguido un progreso tremendo.

¿Sí o no? ¿Estás de acuerdo conmigo en esto? Es por este motivo que me gusta pensar en que salir de zona de confort no es algo tan incómodo, es algo que va en nuestro ADN, que somos proactivos por naturaleza y nos gusta la proactividad.

Y si nos gusta la proactividad nos gusta hacer cosas nuevas y nos gusta salir de esa zona de confort.

Es cierto que hay diferentes formas de mirar la vida, hay una forma de mirar la vida como que todo tiene que estar estable, todo tiene que estar en confort, todo tiene que estar bien.

Y hay otra forma de mirar la vida, es como que hay que cambiar cosas, hay que crecer, hay que estar en movimiento.

A mí personalmente me gustan las dos, ¿para qué nos vamos a engañar? En muchas ocasiones me gusta estar estable, me gusta disfrutar de lo que tengo y de esa estabilidad y a veces digo uy, ojalá todos los días fueran igual el resto de mi vida, ¿no? O sea, como que maravilla, ¿no? El derecho de poder tener tus rutinas, tus hábitos y todo, me encanta.

Claro que sí, pero cuando me quedo ahí mucho tiempo me doy cuenta de que pierdo capacidades, de que voy a menos.

Entonces quiero un poquito más, quiero mejorar y todos tenemos cosas que queremos cambiar en nuestras vidas.

La rutina es muy peligrosa, lo queramos o no, demasiada rutina es muy peligroso, por ese motivo tenemos que abrazar más a menudo el cambio, fíjate en las empresas la importancia que se le da a esta dimensión, ¿no? La de adaptarnos al cambio, se le da una importancia tremenda, entonces están las empresas haciendo formaciones de formación para la gestión del cambio, gestión del cambio, claro que sí, porque en el cambio realmente está el crecimiento y si no crecemos no hay crecimiento, ¿no? En lo cerebro, en tu cerebro existen mecanismos que se llaman de habituación, al final en definitiva son mecanismos que crean hábitos en tu cerebro y en tu cerebro cuando una cosa la haces y ya.