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Meditación en Movimiento
S4 E6 - Auto perdón

S4 E6 - Auto perdón 1e232k

5/4/2023 · 12:12
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Meditación en Movimiento

Descripción de S4 E6 - Auto perdón 6li4z

Nos hablan mucho de la necesidad de perdonar, pero no nos dicen como hacerlo. Hoy en esta meditación hablaremos acerca de aceptar nuestras emociones y experiencias para perdonarnos y perdonar en el otro. Namasté 5ch2m

Lee el podcast de S4 E6 - Auto perdón

Este contenido se genera a partir de la locución del audio por lo que puede contener errores.

Hola ana machete abrazo desde mi corazón te voy a compartir una meditación muy especial que es de auto perdón muchísimo el perdón de perdonar pero poco entendemos cómo hacerlo es lo que te quiero compartir en esta corta meditación la idea es que lo hagas contigo podrás aplicar con esas personas o situaciones de necesitas perdonar para perdonar no es necesariamente que odias a una persona esas situaciones en las que aún tienen rechazo que generan culpa usted poner en la posición de víctimas son las que hay que perdonar entonces observar nuestras emociones nuestro sentí respecto a las distintas experiencias que tenemos en la vida es lo que nos permite entender qué es eso que hay que perder qué es eso que hay que liberarlo esas reacciones emocionales constantes que tenemos pues están hablando de ese patrón inconsciente que soltar hemos perdonar así que toma conciencia le importa donde esté eso lo que es haciendo de centradas en el aquí y el ahora a tomar tres generaciones profundas por la nariz y asaltar el aire por la boca desconectas el aquí y el ahora permite conectar con esa frecuencia el perdón perdonar parte de conexión que es aceptar aceptar que todo es como tenía que ser y no como nuestra mente creía que debía ser creo que se está en la parte que más duro no está soltar las expectativas de nuestra mente programa para aceptar que esa situación que no es dolió tenía que ser así para aceptar trabajamos la humildad lo puedes activar trabajando sobre tu tercer chakra recuerda que ya y contenido este chakra para que lo puedas integrar conectar con esa un militar la humildad es la aceptación aceptar esas situaciones de soltar las resistencias que nos impide fluir nos duele más la resistencia los mismos procesos el no querer entender el no querer soltar las expectativas es lo que más sufrimiento nos causa respecto a esas situaciones que son para nosotros un desafío de vida y no un desafío es de lo malo desafío para llevarnos al siguiente nivel de conciencia para integrar una experiencia un aprendizaje que nuestro espíritu en algún momento eligió si que entras en esa frecuencia de aceptación de humildad conecta a la luz dorada te permites aceptar te vas a decir a ti me permito verme a través de los ojos las empezar a hacer conciencia esas situaciones las que te sientes culpable casa aceptar que no fuiste en la víctima ni el victimario se incremente eran dos o más seres en inconsciencia aprendiendo esa situación quites ligas de la responsabilidad de lo que el otro pueda sentir o pensar porque esa es la responsabilidad de cada ser ser debería asumir sus procesos sus aprendizajes para cada ser va a ser muy distinto aunque el aprendizaje es la misma situación las perspectivas son totalmente diferentes ser va a tener una percepción de esa situación se con todo ese sistema de creencias según toda su programación todas sus experiencias de vida entonces nunca la persona va a haber la situación de la misma manera en que tú la vez suelo aceptando desde la humildad soltar se vinculó doloroso con esa persona con esas personas respecto a esa situación simplemente permite aceptar parte suelta lo escrito

Comentarios de S4 E6 - Auto perdón 6h45t

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