S3 E2 - Manipura chakra del plexo solar 6o4jf

Hola amigas estoy muy feliz de estar de nuevo por acá compartiendo estas cápsulas de conciencia través de las meditaciones en movimiento recuerda que para hacer esas meditaciones lo tienes que tener que puedes estar yendo camino al trabajo haciendo sus labores día la idea es que las puedas hacer en cualquier momento sin embargo hay algunas que tienen la anotación específica de buscar ese momento cuando las escuches ahora horas cuáles son recuerda también que tengo en mi redes sociales instagram tu facebook mucho más contenidos para impulsar el despertar de conciencia así que si no te has suscrito a mi canal de ahora para que puedas disfrutar de todo el contenido de yoga y muchas otras herramientas que estoy compartiendo a través de ese canal voy a dar contigo el tema el chakra eclipse solar primero quiero que lo identifique es así que si pues ahora llevar tus manos a la boca de tu estómago y gala muy profundo sintiendo que cuando tomas el aire estómago se infla cuando salas estómago se infla como si el ombligo quisiera tocarla si sientes que cuando instalas el aire no en trato abdomen sino que entra inmediatamente a tu pecho es normal que el diafragma se por porque no somos conscientes de nuestra respiración sin embargo esto no es un problema basta con un poco de práctica para que el diafragma recupere su memoria original por eso si este es tu caso simplemente cuando tomes el aire independientemente de que entre a tu pecho hacer ejercicio y en abdomen cuando sales hacer el ejercicio de desinflar lo diafragma seguirá desbloquean de paulatinamente casi en la boca de tu estómago está ubicado manicura chakra ejercer centro de energía el centro de la energía vital pero para que entiendas mejores e información comprendamos primero lo que es la energía un tema que hoy está muy de moda tema que se ha vuelto místico espiritual pero que no es más que la naturaleza de nuestra existencia los primeros por castigable la física nieto niegan a la teoría del color también esto nos hablaba y la materia y la energía como dos cosas separadas mucho tiempo después aparece en la física cuántica que gracias al descubrimiento del átomo nos cuenta que todo cuanto existe es energía que esa materia también es energía vibrando más lento pero finalmente energía todo cuanto existe esta compuesto de arduos chispita luz que se mueven vibran diferentes frecuencias es decir distintas velocidades y este movimiento esa vibración produce un sonido y ese sonido una forma por eso en la biblia por ejemplo y en muchas religiones se habla del poder de la palabra del verbo que se hace cargo el dios que habla y crea el universo con una sola palabra entonces es la luz la vibración y el sonido los principios de la creación y eso como ya te lo explique está sustentado en la ciencia no es un tema esotéricos o intangible es parte de nuestra naturales por eso la espiritualidad como tal no es algo que vamos luchar por alcanzar que trabajar constantemente simplemente es nuestra naturaleza energética distinto es que comiences a hacerte consciente actuar en coherencia de esa naturaleza energética porque esto grandes inclinaciones si todo cuanto existe es energía si tu eres energía cada pensamiento ciento a emoción cada acción que realizas genera una onda vibración honda vibración alba impacta tanto en ti internamente tus órganos células en todas sus moléculas como en el exterior entonces una acción negativa un pensamiento negativo un sentimiento negativo para impactar en el ambiente en el que estás has notado de pronto cuando en una oficina en un ambiente laboral el jefe o alguna persona se estresa como esta onda comienza a expresar los a preocupar