España
Psicolabis Mindfulness 3j684h
Bienvenido/a a Psicolabis Mindfulness, un espacio dedicado a llevarte a un estado de presencia a través de meditaciones guiadas y técnicas de atención plena. Si ya eres oyente del podcast original de Psicolabis, aquí encontrarás una experiencia más profunda y directa, enfocada en guiarte a través de ejercicios prácticos que puedes integrar fácilmente en tu vida diaria, y que puedes tener a mano siempre que los necesites. Cada episodio es una invitación a hacer una pausa, conectar con tu cuerpo y mente, y cultivar la atención plena al momento presente. Ya sea que estés buscando reducir el estrés, la ansiedad, mejorar la atención o el bienestar general, estas prácticas están diseñadas para todos los niveles. Tómate un momento de autocuidado, y acompáñame en este viaje hacia la consciencia plena. zu58
Bienvenido/a a Psicolabis Mindfulness, un espacio dedicado a llevarte a un estado de presencia a través de meditaciones guiadas y técnicas de atención plena. Si ya eres oyente del podcast original de Psicolabis, aquí encontrarás una experiencia más profunda y directa, enfocada en guiarte a través de ejercicios prácticos que puedes integrar fácilmente en tu vida diaria, y que puedes tener a mano siempre que los necesites.
Cada episodio es una invitación a hacer una pausa, conectar con tu cuerpo y mente, y cultivar la atención plena al momento presente. Ya sea que estés buscando reducir el estrés, la ansiedad, mejorar la atención o el bienestar general, estas prácticas están diseñadas para todos los niveles.
Tómate un momento de autocuidado, y acompáñame en este viaje hacia la consciencia plena.
